Коли хтось каже, що ти недостатньо хороший

Вам відмовили, сказали, що у вас немає того, що потрібно? Ви, мабуть, робите щось правильно.

Практично кожна відома людина, яку ви можете назвати, ризикувала відмовою дістатись там, де вони є, і отримала її вдосталь. Щоразу, коли ви робите щось інше, деяким людям це просто не сподобається.

Серед письменників прийнято носити листи з відмовами як почесні знаки. Якщо сказати, що у вас немає того, що потрібно, може стати хорошим мотиватором довести критиків помилково.

Курт Воннегут, автор бестселера Бійня-п’ять, який тривав у своїх листах про відмову роками. Вони зараз виставлені у музеї, присвяченому йому.

J.K. Роулінг, який написав надзвичайно популярну Гаррі Поттер була відкрита про її велику історію відмов, навіть публікуючи деякі листи з відмовами у Twitter як натхнення для інших авторів. Одне видавництво запропонувало їй записатися на письмовий курс.

Якщо сказати, що ти недостатньо хороший, ти можеш виявити стільки про упередження того, хто тобі говорить, скільки про твою роботу. Тим не менше, навіть якщо ви розумієте, що інтелектуально, відмова може вжалити.

Ось чому підприємець Цзя Цзян вирішив десенсибілізуватися на відмову за допомогою свого вірусного "виклику відмови", де він зобов'язався 100 днів робити далекі прохання, які, безсумнівно, буде відхилено. Несподіваним уроком проекту було не те, скільки разів його відхиляли, а те, як часто люди намагалися потурати його проханням - включаючи працівника Кріспі Креме, який створював для нього пончики у формі олімпійських кілець у менше п’ятнадцяти хвилин. Коли ви шукаєте відмову, ви також відкриваєте двері до несподіваного успіху.

У цьому відео "Запитайте терапевта" Марі Хартвелл-Уокер та Даніель Томасуло відповідають на лист когось, кому сказали, що він не має того, що потрібно. Вони наводять неймовірні приклади відомих людей, яких відхилили, та кілька порад щодо того, що робити, якщо вас відхилили і у вас виникають проблеми з поверненням вашої впевненості: