ПТСР?

ПТСР?

Не впевнений, що моя остання проблема з моєю фобією за кермом була пов’язана з відміною ефектора, ПТСР або нічим не збентеженим

Рік тому я потрапив у дуже погану дорожньо-транспортну пригоду з сином, де нас обох госпіталізували через поранення. Я намагався подолати цю автомобільну аварію досить давно, і у мене розвинувся ПТСР, і моє занепокоєння погіршилося. Мені довелося повернутися до своїх антидепресантів через проблеми, які у мене виникли. У мене також були проблеми з керуванням автомобілем, бо я боюся потрапити в іншу аварію або спричинити смерть себе чи когось іншого. Буквально кілька місяців тому я почав почуватись набагато краще, і мені вдалося насправді їздити із занадто багатьма проблемами. Я хотіла вийти зі своїх антидепресантів, щоб побачити, як я з цим справлялася, і тому, що хотіла завагітніти третьою дитиною. Спершу мій лікар сказав, що почекаємо до весни, а коли настала весна, він дав мені рецепт ще на 6 місяців. Я був досить нещасливим, і оскільки у мене немає страховки для відвідування іншого лікаря, я вирішив відучити себе. Мій колишній лікар, який я мав на страхування, сказав приймати ліки Effexor 150 мг кожні два дні протягом тижня, потім кожні три дні протягом тижня і так далі, поки я не закінчив. Я почав це робити, оскільки у мене не було рецепта на нижчі дози Effexor. Тож днями я вирішив вийти та заїхати до продуктового магазину. Я почувався добре і тому, коли їхав, побачив двох чоловіків, які стояли на тротуарі. Вони виглядали так, ніби стоять там і не готові переходити вулицю. Коли я почав наближатися, вони раптом почали йти через вулицю. Я озирнувся і побачив машину, яка чекала їхнього переходу. Я здивувався, чому вони переходять вулицю, і я не зупинився. Потім, коли я наблизився до них, вони перестали розуміти, що я не збираюся зупинятися заради них. Проїхавши повз них, я зрозумів, що це пішохідний перехід, але я не міг сказати, що це стосується зів’ялої фарби, а оскільки багато інших людей просто розгулювали цю територію і поступались зустрічному руху. Я не хотів їм нашкодити, але мені здавалося, що я застиг через шок від того, що вони вирішили перейти і не поступились мені, і не міг поставити ногу на гальмо. Я був засмучений цим деякий час і не знаю, що з цим робити. Я боюся, що було б, якби я їх вдарив. Мій чоловік каже, що мене занадто довго турбує ця ситуація, і це не нормально. Я хочу продовжувати своє життя і робити те, що хочу. Я не можу мати більше дітей з Effexor, і я не знаю, наскільки це допомогло мені подолати свій страх перед водінням. У мене немає страховки для звернення до консультанта, і я відчуваю, що застряг. Я не уявляю, чи ця остання проблема з керуванням транспортним засобом сталася через відмову ефектора, ПТСР, чи це не була така важлива проблема. Я просто не знаю, які кроки мені слід зробити, щоб рухатись далі своїм життям. Моє занепокоєння та водіння фобія змусили мене відчути себе відлюдником, і я не відчуваю, що прогресую у житті.

Мені дуже шкода, що у вас такі реакції. ПТСР може бути складною справою. Я настійно рекомендую вам шукати та проводити лікування, відоме як десенсибілізація та переробка очних рухів, EMDR. Дуже розумним є припустити, що оскільки ваші реакції відбувались за кермом, то водіння - це велика частина дилеми. Події, що відбувались під час травми або часто передбачають викликання її реакції.

Я б довірився, що ваш лікар каже, що ви перейшли цей час і продовжуєте надавати їм відгуки про свої симптоми та проблеми. У той же час я знайшов би терапевта, який навчався б EMDR, щоб перевірити, чи може це допомогти.

Бажаю вам терпіння і миру,
Доктор Ден
Доказ позитивного блогу @