5 дивовижних ознак та прихованих симптомів біполярного розладу

Ми схильні не думати про людей з біполярним розладом як про якісь «приховані симптоми». Може здатися, що люди з біполярною хворобою або займаються їх лікуванням - і, отже, відчувають незначні різкі перепади настрою - або вони цього не роблять. Якщо ні, вони можуть здатися дуже пригніченими та пригніченими, або навпаки: дуже сповненими енергії, хвилювання та ідей.

Зрештою, наскільки можна по-справжньому приховувати свої зміни настрою від інших? Чи може хтось страждати від прихованого або замаскованого біполярного розладу, не знаючи інших?

Дивовижна правда полягає в тому, що іноді люди з біполярним розладом можуть робити досить хорошу роботу, приховуючи або мінімізуючи певні симптоми свого стану. У Всесвітній біполярний день ми досліджуємо деякі ознаки того, що люди, можливо, борються зі своїм біполярним явищем більше, ніж їм цікаво.

Я поспілкувався з нашим власним блогером Psych Central Гейбом Говардом, який живе з біполярним розладом, щоб отримати деякі його ідеї. Я також спілкувався з іншими людьми, які страждають на біполярний розлад, щоб краще зрозуміти, як люди іноді намагаються приховати свої біполярні симптоми.

"Під час мого первинного лікування було важко, тому що іноді я навмисно вводив людей в оточення, а іноді й не знав", - сказав мені Гейб. «Я вивчав різницю між депресією та сумом. Я вивчав різницю між хвилюванням та манією, і, перш за все, намагався зрозуміти, як буде виглядати моє життя "з іншого боку".

«Мені знадобилося 4 роки, щоб навчитися всім навичкам подолання, які мені потрібні. Щоб налаштувати свої ліки, зрозуміти, з чим я міг би впоратись, а що не впорався у житті. Іноді я приховував свої симптоми, бо просто не міг знову підводити сім’ю. Я не хотів, щоб вони переживали ".

1. Вони наполегливо намагаються утримати маніакальну енергію в руці

Іноді можна побачити знайомих з біполярним розладом, які намагаються утримати свою маніакальну енергію в руці. Вони применшують політ ідей, як просто творчі здібності та відчуття свободи для вивчення багатьох різноманітних ідей. Або вони можуть спробувати приховати манію, не перебуваючи поруч з оточуючими, витрачаючи багато енергії, щоб зберегти безтурботне обличчя зовні, тоді як їх думки мчать всередині. Іноді хворі на біполярний розлад не усвідомлюють, що хворіють, поки не пізно і симптоми знову закріпилися.

Це може бути ознакою того, що поточне лікування людини працює не так добре, як могло. Це може бути тому, що людина або не приймає своїх звичних ліків, або ліки потребує коригування, або інший аспект лікування не працює.

2. Вони вдають, що все в порядку, коли ні

"Іноді я приховував свої симптоми, тому що просто не міг перенести ідеї змінити ліки знову", - каже мені Гейб. "Я б подумав собі:" Гей, це не ідеально, але, можливо, я можу з цим жити "."

Він та інші страждаючі біполярним розладом сказали, що іноді намагаються "підробити це, поки ви не встигнете" - роблячи вигляд, що лікування працює, навіть коли вони не відчувають себе інакше. Багато людей із прихованими захворюваннями, такими як біполярні, одягають світ щасливим обличчям, перебуваючи всередині, все ще панує внутрішня суєта.

3. Вони благають бути поруч із друзями чи родиною

Ті, хто бореться зі зміною настрою - будь то манія чи депресія - можуть зробити все можливе, щоб зберегти його прихованим, просто відключившись від друзів та сім'ї. Вони придумують безліч виправдань, щоб не виходити, не відвідувати сімейні збори чи вечірки або сказати, що вони прийдуть лише для того, щоб скасувати в останню хвилину. Люди з біполярним розладом, які переживають екстремальні перепади настрою, можуть відчувати, що можуть тримати це в собі, лише б вони перервали більшість спілкування з іншими або звели до мінімуму.

Це також може виявлятися в протилежній поведінці під час маніакального епізоду - людина пропонує десяток різних видів діяльності. І кожного дня список різний, але енергія та ентузіазм незмінні - і надзвичайні.

4. У них є незвичні для них проблеми зі сном або харчуванням

У всіх нас час від часу важкий нічний сон. Хтось у глибині депресивного епізоду або у висотах маніакальних людей впаде в крайнощі або сном, або їжею - або обом. Деякі люди, які страждають манією, можуть також звернутися до алкоголю або наркотиків, до чого вони також можуть зайти занадто далеко (навіть в результаті випадкової передозування). Якщо ви знаєте когось із біполярним розладом, і він або вона раптом починає телефонувати вам о 3 ранку, це може бути ознакою того, що людина бореться зі зміною настрою.

5. Вони просто кажуть: "Я хворий".

Іноді люди з біполярними явищами ховають свої симптоми на видноті, коли просять перерву на роботі або коли вони пропускають заняття. Гейб каже мені: "Я кажу:" Я погано почуваюся, я хворів цілі вихідні / ніч / день ", і просто дозволяю людині з іншого кінця лінії припустити, що це фізична хвороба". Це більше напівбрехня, оскільки людина справді бореться зі станом, а не з фізичним станом, який припускають більшість людей.

Не всі біполярні симптоми приховані.Для отримання додаткової інформації ознайомтесь із симптомами біполярного розладу.

Цікаво, чи є у вас біполярний розлад? Пройдіть наш біполярний тест зараз.