Ви марно витрачаєте час, годуючи негативом?
Дід розмовляє зі своїм онуком і каже, що в нас є два вовки, які завжди воюють між собою. Один з них - добрий вовк, який представляє такі речі, як доброта, хоробрість та любов. Інший - поганий вовк, який представляє такі речі, як жадібність, ненависть і страх.
Онук зупиняється і на секунду замислюється над цим. Тоді хлопчик запитує: "Діду, хто з них виграє?"
Дід тихо відповідає: "Той, кого ти годуєш".
Ця версія притчі адаптована з підкасту, що має назву «Той, кого ти годуєш».
Кожен з нас має щось у собі, про що ми б хотіли, щоб це не було правдою. Я не маю на увазі того часу, коли ти зіткнувся перед вашою середньою школою. Я маю на увазі, що якості та поведінка, які ви знаєте, завдають шкоди собі та іншим: гнів, гордість, ревнощі, цинізм, помста, образа, насильство, нетерпіння, егоїзм тощо. Ми багато в чому стикаємось із цими пороками, але хоча є мільйони виправдань, немає виправдання для того, щоб погано ставитись до тих, кого ми любимо. Ми намагаємось робити краще, але старі звички важко вмирають.
Можливо, найкращий спосіб розірвати зв’язки з цими пороками - це перестати їх годувати.
Ви коли-небудь чули приказку «Ви отримуєте те, що даєте»? Ставлення, яке ви висловлюєте у світі, часто повертається до вас. Це один із способів подачі негативу.
Наприклад, ви поводитеся з гордістю чи гнівом і завдаєте шкоди комусь іншому. Часто те, що вони посилають вам, є негативним: захист, розчарування, розчарування тощо. Цикл негативу триває. Це створює навколо вас негативну атмосферу. Ви настільки звикаєте до цього середовища, що забуваєте, що це не єдиний спосіб життя. Є люди, які не оточені бідою.
Як ви оточуєте себе позитивною енергією? Завжди є за що бути вдячним, навіть якщо це просто той факт, що сонце вийшло сьогодні. Потримайте цю подяку та поділіться нею з іншими. Ваш приклад допомагає їм знайти таку саму оцінку у своєму власному житті.
Оптимізм не так просто отримати. Ми втомлюємося стресом, і незабаром ми працюємо не як своє ідеальне Я - ми просто намагаємось пережити день.
Але перспективу легко отримати. Справа не лише в тому, що життя може бути гіршим - це те, що життя могло ніколи не бути.
Людина - це малоймовірна річ. Через 4,5 мільярда років на кам’янистій вологій планеті живе купа зайнятих людей. Сам Всесвіт цього навіть не помічає. Він продовжує робити зірки з хмар пилу та іонізованих газів. Ці зірки продовжують вмирати. Їхні планети та інші супутники продовжують кружляти. Весь простір поширюється все далі і далі без жодних причин, наскільки нам людям відомо. І це не зовсім важливо, оскільки найдовше людське життя - це зіткнення з 13,8 мільярдами років Всесвіту.
З огляду на все це, чи ваші помилки справді такі величезні? Чи справді порівнюються способи, якими ви образили або зневажили у цьому житті?
Сьогодні ви випили справді чудову чашку кави. Ви розсмішили свого друга. Ви зателефонували своїй мамі. Ви вразили свою собаку тенісним м’ячем. Ви не можете пересувати гори, але можете змінити ситуацію для інших. Визнання та використання своїх сил допомагає підтримувати атмосферу позитивною. Він також годує доброго вовка.
Якого вовка годуєш?
