Я, може, шизофренік? Порада потрібна!

Це те, у що я вірю, я скоро піду до терапевта, як мені це виховувати? Канадський уряд і RCMP переслідують мене. У моєму будинку та в кімнаті є камери та мікрофони, вбудовані в мій одяг, щоб вони могли слухати те, що я говорю, вони також мали силу слухати в моїй свідомості, і вони знай, про що я думаю. Написати це надзвичайно важко, бо тепер вони будуть знати, що я знаю. Кожного разу, коли я виходжу, вони постійно стежать за мною і людьми. Хлопець, який сидить на лавці, "читаючи" свою газету, працює в CSIS. Якщо я заходжу в магазин, в якому вони переслідують мене, я намагаюся їх загубити, але вони завжди знайдуть мене. Ні, де безпечно. Вони намагаються залишити мені повідомлення за шаблонами, які я досі не можу зрозуміти. Я весь час очищаю свою історію перегляду і постійно створюю нові профілі в соціальних мережах, тому їм важче мене знайти. Вони пішли моїм особливим повноваженням. Я ще не знаю, в чому повноваження, але це має бути щось велике, інакше чому б їм було все одно? Це справді важко, я не хочу дозволити їм перемогти, але хочу триматися подалі від мене. Я думаю, що вони намагаються контролювати мій розум і промивати мені мозок, тому що є стільки речей, про які я за короткий термін забуваю, наприклад, я не міг згадати, що ми вечеряли за кілька днів до цього, коли це з’явилося в розмові, я думаю, вони також намагаються поговорити зі мною, тому що я чув голос, я лише кілька разів міг сказати, що вони говорять: вони запитали мене: чому ти шепочеш? Страшним і страшним голосом, який, здавалося, не мав статі, це звучало як гучний шепіт. Я також чув, як вони зараз говорять? Але цей час був зовсім не страшним, і я був жіночим голосом. Я також думаю, що мій тато намагається вбити мене, отруївши мене, вкладаючи речі в їжу, але я не вмираю тому, що у мене надзвичайно хороша стійкість до отрути. Я також відчуваю речі, як правило, такі речі, як тварини, що чистять мені ногу, або помилки, що приземляються на мою шкіру

Відповідає Крістіна Рендл, доктор філософії, LCSW 2018-05-8

А.

Так. Ви повинні розповісти своєму терапевту все, що ви написали в цьому листі. Це саме той тип інформації, який вони повинні знати. Ваш терапевт може також рекомендувати ліки, крім терапії, для лікування ваших симптомів. І терапія, і, можливо, ліки можуть усунути ці проблеми.

Можливо, ви відчуваєте параноїю та пов’язані з нею симптоми, але вони піддаються лікуванню. Чим більше інформації ви зможете надати своєму терапевту, тим більш конкретним і цілеспрямованим буде ваш план лікування.

Тим часом, зробіть все можливе, щоб залишатися заснованими на реальності. Киньте виклик своїм переконанням і наполягайте на доказах. Наприклад, ви писали, що канадський уряд переслідує вас, але які у вас є докази? Пошук доказів може бути важким, оскільки психічна хвороба заплутує і обманює вас повірити у щось неправдиве. Важливо кинути виклик своїм переконанням, вимагати доказів, але найголовніше - отримати допомогу від професіоналів. Вони знатимуть, як вам допомогти. Вони навчать вас визначати помилкові реалії.

Сподіваємось, у вас є довірені друзі чи родичі, які можуть допомогти вам почуватись у безпеці та підтримці. Якщо ні, ваш терапевт заповнить ці прогалини. Бажаю тобі удачі. Будь ласка, подбайте.

Доктор Крістіна Рендл