Новий метод оцінки стресових ситуацій обіцяє обіцянку

Дослідники медичного центру баптистів Вейк-Форест знайшли новий спосіб зрозуміти та потенційно допомогти зменшити симптоми стресу.

Їхній підхід фокусується на джерелі реакцій організму на стрес та на тому, чи відповідає реакція переважно симпатичною чи парасимпатичною нервовою системою.

Реакцією на стрес керує мозок. Попередні дослідження показують, що права сторона мозку бере участь у симпатичних реакціях, тоді як ліва частина пов’язана з парасимпатичними реакціями.

Симпатична нервова система опосередковує реакцію стресу на бій або втечу і створює майже миттєві фізичні реакції, такі як збільшення частоти серцевих скорочень і артеріального тиску, зміни уваги, пам'яті та інших функцій організму.

Однак, якщо загроза або травма є особливо серйозною, тривалою або переважною, стрес може також проявлятися як реакція на заморожування. Це опосередковується парасимпатичною нервовою системою, фізичні реакції протилежні боротьбі чи втечі.

Щоб оцінити вплив симпатичної та парасимпатичної нервової системи на серцево-судинну систему, дослідники можуть виміряти наслідки, що відбуваються нижче, за допомогою записів артеріального тиску та частоти серцевих скорочень.

«Більш глибоке розуміння тісних взаємозв’язків мозку та серця є життєво важливим для визначення кращих способів боротьби зі стресом. Це дослідження пропонує простий метод оцінки центральних шляхів мозку, які беруть участь у таких реакціях на стрес », - пишуть дослідники.

Провідний дослідник Чарльз Х. Тегелер, доктор медичних наук, професор неврології Wake Forest Baptist та його команда провели п'ятихвилинні записи частоти серцевих скорочень та артеріального тиску у 131 учасника дослідження, щоб оцінити вплив вегетативної нервової системи на серцево-судинну систему.

Потім протягом трьох хвилин дослідники проводили записи на шкірі голови електричної активності головного мозку учасників.

Для цього вони використали метод, який називається реляційним електроенцефалічним дзеркальним відображенням на основі резонансу (HIRREM). Для однохвилинного сегмента, записаного із закритими очима, їх мозкові хвилі аналізували для виявлення електричної асиметрії.

Результати показали, що серед учасників дослідження з асиметрією високої частоти електричної активності скроневої частки ті, у кого асиметрія права та ліва сторона, мали більший пульс у спокої та інші відмінності. Вони припускають, що серцево-судинна система може бути менш пристосованою до змінних обставин.

Дослідники вважають, що висновки важливі, оскільки стійкий стрес, ймовірно, відповідає за широкий спектр стану здоров'я та поведінки. Такі дані можуть виявити кращі стратегії лікування супутніх симптомів.

Дослідження публікується в Інтернеті в журналі Мозок і поведінка.

Джерело: Медичний центр баптистів Wake Forest