Не все щастя створюється однаково, і гени це показують

Провокаційні нові дослідження показують, що щастя або позитивна психологія можуть вплинути на ваш генетичний склад.

Однак не все щастя однакове, і різні види щастя можуть мати суттєво різні наслідки, оскільки організм унікальним чином реагує на різні форми позитивної психології.

Дослідники з UCLA та Університету Північної Кароліни в Чапел-Хілл виявили людей, які мають високий рівень того, що називається евдемонічним благополуччям - видом щастя, яке виникає завдяки глибокому почуттю мети та сенсу життя (подумайте Матінку Терезу) - показали дуже сприятливі профілі експресії генів у своїх імунних клітинах.

Тобто «доброзичливці» мали низький рівень експресії запальних генів та сильну експресію генів противірусних та антитіл.

Однак люди, які мали відносно високий рівень гедонічного благополуччя - типу щастя, яке походить від споживчого самозадоволення (думають більшість знаменитостей) - насправді показали прямо протилежне.

"Поліпші почуття" мали несприятливий профіль експресії, що включав високе запалення та низьку експресію антивірусних препаратів та генів антитіл.

Стівен Коул, доктор філософії, професор медицини UCLA, і перший автор Барбара Л. Фредріксон з UNC повідомляють про свої висновки в Інтернет-виданні журналу Праці Національної академії наук.

Коул і Фредеріксон вже більше десяти років досліджують, як людський геном реагує на стрес, нещастя, страх і всіляку негативну психологію.

Однак у цьому дослідженні дослідники запитали, як геном людини може реагувати на позитивну психологію. Це якраз протилежність стресу та нещастя, чи позитивне самопочуття активує інший вид програми експресії генів?

Дослідники вивчали біологічні наслідки як гедонічного, так і евдемонічного благополуччя через об'єктив людського геному - системи близько 21000 генів, яка принципово еволюціонувала, щоб допомогти людям вижити і бути здоровим.

Попередні дослідження виявили, що циркулюючі імунні клітини демонструють систематичний зсув в базових профілях експресії генів протягом тривалих періодів стресу, загрози або невизначеності.

Відомий як збережена транскрипційна відповідь на напасті, або CTRA, цей зсув характеризується підвищеною експресією генів, що беруть участь у запаленні, і зниженою експресією генів, що беруть участь у противірусних реакціях.

Ця відповідь, зауважив Коул, швидше за все, розвинулась, щоб допомогти імунній системі протистояти мінливим моделям мікробної загрози, які були пов'язані із зміною соціально-екологічних умов. Ці загрози включали бактеріальну інфекцію від ран, спричинених соціальним конфліктом, та підвищений ризик вірусної інфекції, пов'язаної із соціальним контактом.

"Але в сучасному суспільстві та в нашому зовсім іншому середовищі хронічна активація соціальними або символічними загрозами може сприяти запаленню та викликати серцево-судинні, нейродегенеративні та інші захворювання та може погіршити стійкість до вірусних інфекцій", - сказав Коул, старший автор дослідження.

У цьому дослідженні дослідники взяли зразки крові у 80 здорових дорослих людей, які оцінювали гедонічне та евдемонічне благополуччя, а також потенційно незрозумілі негативні психологічні та поведінкові фактори.

Команда використовувала профіль експресії генів CTRA для відображення потенційно різних біологічних ефектів гедонічного та евдемонічного благополуччя.

Дослідники виявили, що хоча люди з евдемонічним благополуччям демонструють сприятливі профілі експресії генів у своїх імунних клітинах, а ті, що мають гедонічне благополуччя, виявляють несприятливий профіль експресії генів, “люди з високим рівнем гедонічного благополуччя не відчували себе гірше, ніж тих, у кого високий рівень евдемонічного благополуччя ".

“Здавалося, в обох однаково високий рівень позитивних емоцій. Однак їх геноми реагували дуже по-різному, навіть незважаючи на те, що їх емоційні стани були такими ж позитивними », - сказав Коул.

"Те, що нам показує це дослідження, полягає в тому, що добрі почуття та почуття добре мають дуже різний вплив на геном людини, хоча вони і генерують подібні рівні позитивних емоцій", - сказав він.

"Очевидно, людський геном набагато чутливіший до різних способів досягнення щастя, ніж свідомий розум".

Джерело: UCLA