Ваш тип особистості здоровий?

Слідчі вважають, що вони визначили основні риси, які характеризують психологічно здорову людину. Відкриття відбувається після десятиліть наукового інтересу до типів особистості та того, як люди відрізняються один від одного.

У новому дослідженні дослідники з Каліфорнійського університету в Девісі використовували сучасну перспективу рис, щоб визначити, що здорову особистість можна описати з точки зору 30 граней моделі "великої п'ятірки".

Ця модель організовує особистість за п’ятьма основними факторами: невротизм, екстраверсія, відкритість до досвіду, приємність та сумлінність. Вчені також визначили грані кожного з цих факторів, які описують більш конкретні типи поведінки.

Дослідники виявили, що як експерти, так і непрофесіонали погодились, що здорова особистість складається із низького рівня невротизму, а також високого рівня відкритості до почуттів, тепла, позитивних емоцій та приємної прямолінійності.

Результати дослідження обговорюються в Журнал особистості та соціальної психології.

"Ми вважаємо, що наші результати мають як практичні наслідки для оцінки та дослідження функціонування особистості здоров'я, так і глибші наслідки для теорій щодо психологічної адаптації та функціонування", - сказав д-р Вібке Блейдорн, доцент кафедри психології в UC Davis, провідний автор дослідження.

"Окрім повного опису психологічно здорової людини з точки зору основних рис, створений та перевірений профіль забезпечує практичний інструмент оцінки для дослідження функціонування особистості у здоров'ї".

Методологічно метою дослідження було вирішення питання про здорову особистість шляхом формування експертно-консенсусної моделі здорової людини. Слідчі досягли цього шляхом опитування сотень професійних психологів особистості разом із сотнями студентів коледжів з Техасу та Мічигану.

Вони знайшли вражаючу згоду між усіма цими групами стосовно того, що передбачає здорова особистість.

"Люди загалом, незалежно від того, є вони експертами чи ні, схоже, мають цілком чітке уявлення про те, як виглядає здорова особистість", - сказав Блейдорн.

Існує також велика кількість досліджень, які показують, що п’ять основних рис, визначених як невротизм, екстраверсія, відкритість до досвіду, приємність та сумлінність, є стабільними, успадковуваними та передбачають такі результати життя, як здоров’я, самооцінка, успішність, якість подружнього життя, та виконання роботи.

Використовуючи велику п’ятірку як основу та підхід консенсусу між експертами, дослідники спершу спробували сформувати базовий профіль ознак прототипової здорової людини. На другому етапі вони використали дані семи незалежних вибірок із понад 3000 учасників, щоб перевірити, чи можна сформований здоровий профіль використовувати для оцінки здорового функціонування особистості на індивідуальному рівні.

Для цього вони обчислили індекс здорової особистості для кожного учасника, який вказував, наскільки схожий їх власний індивідуальний профіль особистості відповідає згенерованому експертами профілю здорової особистості.

Як і передбачалося, особи зі здоровими профілями особистості, як правило, краще підлаштовувались, на що вказує вища самооцінка, чіткість самопоняття та оптимізм. Люди з здоровими показниками особистості також частіше описували себе як здатних протистояти імпульсам, регулювати свою поведінку та зосереджувати свою увагу. Вони також описували себе як людей із низьким рівнем агресії та асоціальної поведінки.

Однак асоціації з мірами нарцисизму та психопатії дали більш складну картину.

Зокрема, люди зі здоровою особистістю мали тенденцію до нижчих показників у неадаптивних аспектах нарцисизму, таких як експлуатаційність, але порівняно вищі у потенційно адаптивних аспектах грандіозності та самодостатності.

Подібним чином люди з більш здоровими особливостями мають низькі показники за неадаптивними аспектами заходів психопатії, такими як екстерналізація звинувачення чи дезінгібіція, але порівняно вищі за більш адаптивними гранями цих шкал, такими як стресовий імунітет або сміливість.

Дослідники вважають, що в цілому ці результати дають початкові докази збіжності та розбіжності справедливості індексу здорової особистості.

Джерело: Каліфорнійський університет - Девіс