Порушення сну може бути пов’язане з хворобою Альцгеймера
Циклічний малюнок найсильніший у здорових молодих людей і вирівнюється у старших дорослих. Експерти кажуть, що ця знахідка підкріплює гіпотезу між підвищеним ризиком Альцгеймера та неадекватним сном - взаємозв'язок, виявлений на моделях тварин.
Вчені вважають, що відносна бездіяльність мозку під час сну може дати можливість повністю очистити маркер Альцгеймера, білковий побічний продукт мозкової діяльності, який називається амілоїд бета.
Мозок очищає амілоїд-бета шляхом відкладення речовини в спинномозковій рідині та за допомогою інших механізмів.
У новому дослідженні вчені повідомляють, що нормальні максимуми і мінімуми рівня амілоїду бета-рідини в рідині, яка оточує головний і спинний мозок, починають вирівнюватися у людей похилого віку, періоди сну яких часто коротші і схильні до порушень.
У людей похилого віку з мозковими бляшками, пов’язаними з хворобою Альцгеймера, припливи та зниження потоку викорінюються, а рівень амілоїду бета близький до постійного.
Дослідження зараз в мережі Інтернет Архіви неврології.
"У здорових людей рівень амілоїду бета знижується до найнижчої точки приблизно через шість годин після сну і повертається до найвищої точки через шість годин після максимального неспання", - сказав Рендалл Бейтман, доктор медичних наук, доцент кафедри неврології.
"Ми розглядали багато різних способів поведінки, і переходи між сном і неспанням були єдиними явищами, які сильно корелювали із зростанням і падінням амілоїду бета в спинномозковій рідині".
Лабораторія Бейтмена провела дослідження у партнерстві з Центром медицини сну Вашингтонського університету.
"Ми вже деякий час знаємо, що значне недосипання негативно впливає на когнітивні функції, порівняно з алкогольним сп'янінням", - сказав Стівен Дантлі, доктор медичних наук, професор неврології та директор центру.
«Але нещодавно стало очевидним, що тривале порушення сну та його позбавлення насправді можуть зіграти важливу роль у патологічних процесах, що лежать в основі захворювань. Цей зв’язок із хворобою Альцгеймера ще не підтверджений у людей, але він може бути дуже важливим ".
Літні люди часто менше сплять і менше періодів глибокого сну. Часто нормальний режим сну і неспання порушується факторами, що супроводжують процес старіння. Хоча причини труднощів зі сном можуть бути різними, відсутність фізичних вправ часто є суттєвим фактором.
Порушення сну часто стає все більш вираженим із віком - і ризик хвороби Альцгеймера також збільшується з віком.
У поточному дослідженні оцінювались три набори предметів. Одну групу складали особи віком від 60 років і старші, які мали позитивні результати на наявність амілоїдних бета-бляшок у мозку; інша група в тому ж віковому діапазоні, яка не мала бляшок; та група здорових осіб віком 18-60 років.
Дослідники використовували хребетний кран для моніторингу амілоїдного бета-вмісту в спинномозковій рідині щогодини протягом 24-36 годин, а також проводили відеозйомку діяльності пацієнтів та відстежували їх мозкову активність протягом цього періоду.
У групі з мозковими бляшками рівень амілоїду бета був близьким до постійного. Але в інших двох групах рівні регулярно зростали і падали в синусоїдальному режимі. Падіння і падіння цієї моделі були набагато більш вираженими у молодших предметів.
Провідний автор Яфей Хуан, доктор філософії, розглядав діяльність суб'єктів протягом періоду моніторингу з інтервалом у 30 секунд. Вона згрупувала їх за такими категоріями, як їжа чи питво, перегляд телевізора, користування ванною кімнатою та використання комп’ютера або обміну текстовими повідомленнями.
Жодна з цих видів діяльності не може бути тісно пов'язана зі зміною рівня амілоїду бета. На відміну від цього, піки уві сні та неспання, оцінені як за допомогою відеокасети, так і за даними рівня мозкової активності пацієнтів, постійно спостерігалися до піків та долин рівня амілоїду бета.
Дослідники вивчають, чи переривання сну у молодих здорових суб’єктів порушує нормальне зниження добового рівня амілоїду в хребті. Вчені можуть стежити за цими дослідженнями, перевіряючи, чи допомагають снодійні та інші заходи, що покращують сон, підтримувати зростання та падіння амілоїду бета в спинномозковій рідині.
"Це все ще припущення, але є дбайливі натяки на те, що кращий сон може бути корисним для зменшення ризику хвороби Альцгеймера", - сказав Дантлі.
“З ряду досліджень ми знаємо, що фізичні вправи покращують сон, і дослідження також показали, що фізичні вправи пов’язані зі зниженням ризику розвитку Альцгеймера. Сон може бути тією ланкою, через яку відбувається такий ефект ".
Джерело: Медична школа Вашингтонського університету
