Поганий сон під час дитинства може передбачати проблеми розвитку
Малюки часто переживають істерики, погано поводяться і демонструють неспокій і неуважність.
Нові дослідження намагаються визначити, чи є поведінка атрибутами типового малюка чи ознакою затримки розвитку чи порушень? Так само, чи є порушення дитячого сну червоними прапорами для подальших труднощів у розвитку?
У ході дослідження вчені Тель-Авівського університету виявили певний зв’язок між поганим сном немовлят та порушенням уваги та поведінки на етапі малюка. Їх робота показала, що у однорічних дітей, які переживали фрагментарний сон, частіше виникали труднощі з концентрацією уваги та виявляли проблеми з поведінкою у віці трьох та чотирьох років.
Дослідження нещодавно опубліковано в журналі Нейропсихологія розвитку.
Дослідження було проведено професором Аві Саде з Технічного університету (TAU) Школи психологічних наук і проведено групою, до складу якої входили колеги Яель Гурі та професор Яір Бар-Хаїм; Д-р Галі Де Маркас з Коледжу освіти Гордона в Хайфі; та професор Андреа Бергер та доктор Ліат Тікоцький з Негевського університету імені Бен-Гуріона.
"Багато батьків вважають, що після ночі без достатнього сну їхні діти не в найкращому стані. Але справжнє занепокоєння полягає в тому, чи проблеми зі сном у немовлят - тобто фрагментований сон, часті нічні неспання - вказують на будь-які подальші проблеми в розвитку", - сказав професор Саде.
"Той факт, що поганий сон немовлят передбачає пізніше порушення уваги та поведінки, ніколи не був продемонстрований до використання об'єктивних заходів".
Команда оцінила режим сну немовлят у лабораторії дитячих порушень сну TAU, де директором є професор Саде. Початкове дослідження включало 87 однорічних дітей та їх батьків. Вони знову відвідували лабораторію, коли немовлятам було від трьох до чотирьох років.
Згідно з дослідженням, «нічне пробудження самозаспокійливих немовлят залишається непоміченим для батьків. Тому для оцінки ролі зміцнення сну або його фрагментації та його потенційного впливу на дитину, що розвивається, потрібні об’єктивні заходи щодо дитячого сну ».
Для цього дослідники використовували схожі на наручні годинники пристрої для об’єктивного визначення режиму сну у віці до року, а в наступних візитах вони використовували комп’ютеризований тест уваги, завдання Spatial-Stroop, для оцінки виконавчого контролю уваги. Вони також посилалися на звіти батьків, щоб визначити ознаки поведінкових проблем.
Результати виявили значущі прогностичні та супутні взаємозв'язки між сном немовлят та проблемами регулювання уваги та поведінки малюків. Дослідник вважає, що це свідчить про значну зв'язок між маркерами якості сну (відсоток сну та кількість нічних неспань) у віці одного року та маркерами регулювання уваги та поведінки через два-три роки.
Однак дослідники не впевнені, чому це відбувається.
"Ми не знаємо, якими причинами є зниження якості сну та пізніші проблеми з регулюванням поведінки у цих дітей", - сказала професор Саде.
«Можуть бути генетичні або екологічні причини, що негативно впливають як на сон дітей, так і на їх розвиток в інших сферах. Однак наші результати підтверджують важливість ранньої діагностики та лікування проблем зі сном у немовлят та маленьких дітей.
Ранні втручання при проблемах сну у немовлят, дуже ефективні для покращення якості сну, можуть потенційно покращити пізніше регулювання уваги та поведінки "
Джерело: Американські друзі Тель-Авівського університету
