Позитивні саморозмови можуть допомогти дітям покращити результати тестів

Нове дослідження в журналі Дитячий розвиток припускає, що діти з низькою впевненістю у собі можуть підвищити свої результати на іспитах, якщо вони говорять прихильно, заохочуючи слова до себе, зосереджені на зусиллях, а не на здібностях. Висновок є значним, оскільки діти, які погано думають про себе, часто не досягають успіхів у школі.

У ході дослідження голландські слідчі виявили, що діти, які займаються подібними розмовами, покращують свої математичні показники.

Дослідження проводили дослідники з Утрехтського університету, Університету прикладних наук Лейдена, Університету Амстердама та Університету Саутгемптона.

"Батькам і вчителям часто рекомендують заохочувати дітей повторювати позитивні висловлювання про себе в стресові періоди, наприклад, коли вони складають академічні тести", - сказав доктор Сандер Томес, професор психології з Утрехтського університету, який керував дослідженням.

“Але до цього часу ми не мали гарного уявлення про те, чи сприяло це досягненню дітей. Ми виявили, що діти з низькою впевненістю у собі можуть покращити свої показники завдяки самостійній розмові, зосередженій на зусиллях, стратегії саморегуляції, яку діти можуть робити самі кожен день ».

У ході дослідження слідчі обстежили 212 дітей від 4 до 6 класів (у віці від 9 до 13 років) із шкіл середнього класу в Нідерландах. Вони обрали цей вік, оскільки в пізньому дитинстві дедалі частіше переважають негативні уявлення про компетентність у шкільних завданнях.

Дітям було наказано скласти іспит з математики, оскільки показники математики порушуються негативними переконаннями про власну компетентність.

У ході дослідження діти вперше повідомили про свої переконання щодо своєї компетентності. Через кілька днів вони працювали у своїх класах над першою половиною стандартизованого тесту з математики.

Відразу після завершення першої половини тесту їм було довільно призначено мовчки брати участь у будь-якій саморозмові, зосередженій на зусиллях (наприклад, «Я зроблю все можливе!»), Саморозмові, зосередженій на здібностях («Я дуже добре в цьому! "), або взагалі не говорити. Згодом вони пройшли другу половину тесту з математики.

Діти, які брали участь у самостійній розмові, зосередженій на зусиллях, покращили свої показники в тесті порівняно з дітьми, які не брали участі в саморозмові, зосередженій на зусиллях.

Переваги саморозмов були особливо виразними серед дітей, які негативно переконались у своїй компетентності. Навпаки, діти, які займались саморозмовою, зосередженими на здібностях, не покращували свої математичні показники, незалежно від їх переконань щодо своєї компетентності.

"Наше дослідження показало, що математичні показники дітей з низькою впевненістю у собі приносять користь, коли вони кажуть собі, що докладуть зусиль", - сказав д-р Едді Бруммелман, доцент кафедри розвитку дитини в Амстердамському університеті, який був співавтором дослідження.

«Ми не знайшли однакового результату серед дітей із низькою впевненістю у собі, які говорили собі про здібності. Розмова про зусилля - це головне ».

Автори зазначають, що їх результати стосуються лише дітей четвертого-шостого класів і можуть не стосуватися дітей іншого віку. Вони також зазначають, що дослідження було проведено в Нідерландах, і що реакція дітей на саморозмову може відрізнятися в інших країнах та культурах.

Джерело: Товариство досліджень розвитку дитини