Розум і тіло блукають разом

Нові дослідження виявляють, що коли ваш розум блукає, ваше тіло може поїхати разом.

Класично, що блукаючий розум припускає, що ви не звертаєте уваги на те, що відбувається - нове дослідження виявляє, коли розум випробовуваних блукає, вони більше моргають, створюючи крихітний фізичний бар’єр між собою та зовнішнім світом.

Когнітивний невролог Даніель Смілек з Університету Ватерлоо був натхненний дослідженнями мозку, які показують, що коли розум блукає, ті частини мозку, які обробляють зовнішні події, менш активні.

"І ми подумали, гаразд, якщо це так, можливо, ми побачили б, що тіло почало б робити щось, щоб перешкодити мозку отримувати зовнішню інформацію", - каже Смілек.

"Найпростіше, що може статися, це те, що ти можеш більше закривати очі".

Отже, Смайлек та його колеги Джонатан С.А.Каррієр та Дж. Аллан Чейн, також з Університету Ватерлоо, задумали розглянути, як часто люди моргають, коли їх розум блукає.

П’ятнадцять добровольців прочитали на комп’ютері уривок із книги. Поки вони читали, сенсор відстежував їхні рухи очей, включаючи моргання та те, на яке слово вони дивляться.

Через довільні проміжки часу комп’ютер видавав звуковий сигнал, і випробовувані повідомляли, чи звертали вони увагу на те, що вони читають, чи їхні думки блукали - що включало роздуми про попередні частини тексту.

Учасники моргали більше, коли їхні думки блукали, ніж коли вони виконували завдання, повідомляє команда в Психологічна наука, журнал Асоціації психологічних наук.

"Ми пропонуємо, що коли ви починаєте блукати розумом, ви починаєте передавати інформацію навіть на сенсорні закінчення - ви в основному закриваєте повіку, щоб у мозок потрапляло менше інформації", - говорить Смілек.

Це частина зміни у тому, як вчені думають про розум, каже він. Психологи усвідомлюють, що "ви не можете думати про ці психічні процеси, як увагу, окремо від того, що мозок людини знаходиться в тілі, а тіло діє в світі".

Розум не ігнорує світ сам по собі; допомагають повіки.

Джерело: Асоціація психологічних наук