Мозкові переваги аеробних вправ, втрачених Меркурієм в матці

Когнітивні функції покращуються за допомогою аеробних вправ, але не для осіб, які зазнали високого рівня ртуті в утробі, згідно з новими дослідженнями в Гарварді Т.Х. Школа громадського здоров'я Чана.

Дослідження одне з перших, що вивчає, як вплив метилртуті до народження може вплинути на когнітивні функції дорослих.

"Ми знаємо, що аеробні вправи є важливою частиною здорового способу життя, але ці результати свідчать про те, що вплив забруднюючих речовин на ранніх етапах життя може зменшити потенційні вигоди", - сказала Гвен Колман, доктор філософії, директор Відділу позашкільних досліджень NIEHS та навчання.

"Нам слід звернути особливу увагу на середовище, яке ми створюємо для вагітних мам і немовлят".

Ртуть походить від промислового забруднення повітря, яке потрапляє у воду, де перетворюється на метилртуть і накопичується в рибі. Дослідники припускають, що пренатальний вплив метилртуті - як відомо, має токсичний вплив на мозок та нервову систему, що розвивається - може обмежити здатність тканин нервової системи рости та розвиватися у відповідь на підвищену аеробну форму.

"Ми знаємо, що нейродевелопмент - це делікатний процес, який особливо чутливий до метилртуті та інших токсинів навколишнього середовища, але ми все ще виявляємо ефекти цього впливу протягом усього життя", - сказав Коллман. "Це дослідження вказує на когнітивні функції дорослих як нову проблему".

У дослідженні взяли участь 197 учасників з Фарерських островів, що за 200 миль на північ від Англії, де риба є основною складовою дієти. Дослідники стежили за цими предметами з часів їх утроби наприкінці 1980-х.

У 22 роки учасники пішли на подальший іспит, який включав оцінку максимального значення VO2 учасників або швидкості, з якою вони можуть використовувати кисень, що зростає із збільшенням аеробної форми. Були проведені різноманітні когнітивні тести, пов’язані з короткочасною пам’яттю, усним розумінням та знаннями, психомоторною швидкістю, візуальною обробкою, тривалим зберіганням та пошуком та швидкістю когнітивної обробки.

Отримані дані показують, що дорослі з великим пренатальним впливом метилртуті, яке в основному відбувається від споживання матір’ю риби з високим рівнем ртуті, не зазнали швидшої когнітивної обробки та кращих переваг короткострокової пам’яті від фізичних вправ, які спостерігались у осіб з низьким рівнем пренатального впливу метилртуті .

Загалом, більш високі значення VO2 були пов’язані з кращою нейрокогнітивною функцією, як і очікувалося на основі попередніх досліджень. Когнітивна ефективність, яка включала швидкість когнітивної обробки та короткочасну пам’ять, найбільше виграла завдяки збільшенню VO2 max.

Коли учасників розділили на дві групи на основі рівня метилртуті у їхніх матерів, коли вони були вагітними, вони виявили, що ці переваги обмежувались групою з найменшим опроміненням.

Учасники з пренатальним рівнем метилртуті в нижній частині 67 відсотків - рівні менше 35 мікрограмів на літр у пуповинній крові - як і раніше демонстрували кращу когнітивну ефективність із вищим VO2 max. Однак для учасників з більш високим рівнем метилртуті когнітивна функція не покращилася, оскільки VO2 max зростав.

Адміністрація США з питань харчових продуктів і медикаментів рекомендує дітям та жінкам дітородного віку їсти дві-три порції риби з низьким вмістом ртуті щотижня як частину здорового харчування. Риби з низьким рівнем ртуті включають лосось, креветки, минтай, консервований легкий тунець, тилапію, сома та тріску. Риби, якої слід уникати через високий рівень ртуті, включають черепицю з Мексиканської затоки, акулу, рибу-меч і королівську скумбрію.

Висновки опубліковані в журналі Перспективи здоров’я навколишнього середовища.

Джерело: Національний інститут наук про охорону навколишнього середовища