Проблеми з пам'яттю в менопаузі Найважчі перший рік після останнього періоду

Проблеми з пам’яттю, з якими стикаються жінки, коли вони наближаються і переживають менопаузу, виявляються найбільш серйозними на першій стадії постменопаузи, згідно з новим дослідженням, опублікованим у журналі Менопауза.

"Жінки, які переживають менопаузальний перехід, давно скаржилися на когнітивні труднощі, такі як відстеження інформації та боротьба з розумовими завданнями, які інакше були б звичними", - сказала провідний автор Міріам Вебер, доктор філософії, нейропсихолог з університету Рочестера Центр (URMC).

"Це дослідження свідчить про те, що ці проблеми не тільки існують, але й стають найбільш очевидними у жінок у перший рік після останньої менструації".

Для дослідження вчені відстежили 117 жінок, які пройшли різноманітні тести, оцінюючи їх когнітивні навички. Учасники повідомляли про симптоми, пов’язані з менопаузою, такі як припливи, проблеми зі сном, депресія та тривожність, і дали зразок крові для визначення поточного рівня естрадіолу (показник рівня естрогену) та фолікулостимулюючого гормону.

Результати аналізували, щоб з’ясувати, чи існують групові відмінності в когнітивній діяльності та чи пов’язані ці відмінності із симптомами менопаузи.

Учасники були згруповані за чотирма етапами: пізній репродуктивний, ранній та пізній менопаузальний перехід та ранній постменопауза. Пізній репродуктивний період - це коли жінки вперше починають помічати тонкі зміни менструальних періодів, такі як зміна кількості або тривалості потоку, але продовжують регулярно менструальні цикли.

У жінок на перехідній стадії спостерігається більш помітне коливання менструального циклу - від різниці в сім днів і більше на ранній фазі переходу до 60 днів або довше на пізній фазі. У цей час рівень гормону також починає суттєво коливатися, і перехідний стан може тривати кілька років.

Дослідники також оцінювали жінок у ранній постменопаузі - перший рік після того, як жінка переживає останні місячні.

Учасники дослідження провели комплексний обсяг тестів для оцінки різноманітних когнітивних навичок. Сюди входили тести на увагу, словесне навчання та пам’ять, дрібну моторику та спритність та робочу пам’ять - здатність не тільки приймати та зберігати нову інформацію, але й маніпулювати нею.

Дослідники виявили, що жінки на ранній стадії постменопаузи ефективніше виконували тести на словесне навчання, словесну пам’ять та дрібну моторику, ніж жінки на пізній репродуктивній та пізній стадії переходу.

Дослідники також виявили, що труднощі зі сном, депресія та тривожність не передбачають проблем з пам’яттю. Ці проблеми також не можуть бути пов'язані зі специфічними змінами рівня гормонів у крові.

"Ці результати свідчать про те, що когнітивні зниження в перехідний період є самостійними процесами, а не наслідком порушення сну або депресії", - сказав Вебер. "Хоча абсолютний рівень гормонів не може бути пов'язаний з когнітивною функцією, цілком можливо, що коливання, що відбуваються в цей час, можуть зіграти певну роль у проблемах пам'яті, які відчувають багато жінок".

Дії вивчення нової інформації, її утримання та використання - це функції, пов’язані з гіпокампом та префронтальною корою - частинами мозку, багатими на рецептори естрогену.

"Визначивши, як прогресують ці проблеми з пам'яттю і коли жінки є найбільш вразливими, ми тепер розуміємо вікно можливостей, під час яких втручання - будь то терапевтичні зміни чи зміни способу життя - можуть бути корисними", - сказав Вебер.

"Але найголовніше, що потрібно заспокоїти жінкам, це те, що, хоча і розчаровують, є нормальними і, швидше за все, тимчасовими".

Джерело: Медичний центр Рочестерського університету