План текстових повідомлень бореться з діабетом
Дослідники Університету Мічигану заявляють, що текстові повідомлення, що надходять на телефон людини, можуть зробити їх більш обізнаними про ризик розвитку діабету та з більшою ймовірністю внести зміни у поведінку, пов’язані з дієтою, і схуднути.
Результати отримані в результаті дослідження людей, які зареєструвались на замовлення текстових послуг - txt4health - пілотували в Детройті та Цинциннаті.
Учасники заявили, що безкоштовна мобільна освітня програма зробила їх більш обізнаними щодо діабету та загального ризику для здоров’я. Вони вірили, що ця обізнаність допомогла їм уникнути нездорової поведінки, і замість цього обрали кращу альтернативу, будь то їжа, напої чи діяльність.
Хоча програма txt4health, здавалося, працювала добре для тих, хто її завершив, лише 39 відсотків затрималися протягом усіх 14 тижнів.
Результати двох нових досліджень опубліковані в Інтернеті в Журнал медичних досліджень Інтернету.
"Ми виявили, що цей метод медичного втручання міг суттєво вплинути на звички здоров'я людей і мати великий охоплення - однак, тривале залучення учасників протягом 14 тижнів було нижчим, ніж бажано", - говорить провідний автор обох досліджень Лорейн Р. Буйс, доктор філософії. Д.
«Зрозуміло, що програма текстових повідомлень може бути не для всіх; однак для великої частини людей це може бути здійсненною, прийнятною та корисною стратегією для мотивації позитивних змін у поведінці ".
Більшість учасників повідомили, що після завершення програми вони частіше замінюють солодкі напої водою (78 відсотків), замість десерту мають шматочок свіжих фруктів (74 відсотки), замінюючи невеликий салат чіпсами або картоплею під час обіду ( 76 відсотків), купуйте здоровішу їжу при покупці продуктів (80 відсотків) і їжте більше смаженої, запеченої або смаженої їжі замість смаженої (76 відсотків).
Більшість респондентів також повідомили, що текстові повідомлення було легко зрозуміти (100 відсотків), що програма зробила їх обізнаними щодо ризику розвитку діабету 2 типу (88 відсотків) та більш обізнаними про свої дієтичні та фізичні навантаження (89 відсотків) ).
Вісімдесят вісім відсотків також сказали, що їм подобається брати участь у програмі.
Ініціатива - це велика програма, орієнтована на охорону здоров’я на основі текстових повідомлень, яка спрямована на підвищення обізнаності про ризик діабету 2 типу, а також сприяє щотижневому самоконтролю ваги та фізичної активності для зниження ризику діабету.
Обох пілотів підтримало Управління національного координатора з питань інформаційних технологій в галузі охорони здоров’я.
У Детройті програмою займалася громада Південно-Східного Мічигана-маяка, а програмою Цинциннаті керувала Спільна організація Великих Цинциннаті-Бікон. Групи розпочали проект txt4health в рамках кампанії кожного міста з просвітництва громадськості щодо діабету та профілактики.
Дослідники залучили до програми 1838 учасників, яким пропонувалось відповісти на попередні питання, щоб отримати персоналізовані поради та рекомендації щодо здоров’я протягом 14 тижнів. Загалом, приблизно 74 відсотки учасників пройшли оцінку ризику діабету, 89 відсотків відстежували свою вагу, а 55 відсотків повідомляли про свою фізичну активність принаймні один раз під час програми.
"Програми текстових повідомлень можуть бути корисним інструментом, коли вони використовуються як компонент у широкомасштабній кампанії охорони здоров'я", - говорить Буїс.
«Однак, орієнтація на цю стратегію може бути обережною, коли орієнтована на загальну групу населення, оскільки рівень індивідуальної участі дуже різниться.
"Нам потрібно далі вивчити шляхи покращення рівня утримання серед учасників".
Джерело: Університет Мічигану
