Непропорційна лють хлопця
Відповідає Даніель Дж. Томасуло, PhD, TEP, MFA, MAPP 2018-05-8Мій 18-річний шлюб закінчився майже п’ять років тому. Під час консультування я дізнався, що у мого колишнього є певний рівень NPD. Мені важливо не повторювати цю ситуацію, тому я ретельно оцінюю нові стосунки і йду повільно.
Впродовж восьми місяців я зустрічаюся з 47-річним чоловіком, якого я буду називати тут Чарлі. У нас у кожного по двоє дітей. Здебільшого справи були чудовими. У нас є багато спільного, і ми чудово ладнаємо з відпочинком та рівними справами.
На жаль, сутички стали частими і, здавалося б, без поважних причин. Коли Чарлі засмучується, він спалює. Він стає голосним, різким і невблаганним. Мої спроби зберігати спокій, як правило, підпалюють його ще більше.
Пізніше він вибачається за те, що сказав підлі речі, але іноді не пам’ятає, що сказав. У спокої він може обговорити зі мною те, що сталося, і ми розробимо стратегію для позитивних змін. Часом ми можемо здійснити ці зміни, але недостатньо послідовно, щоб завоювати довіру та впевненість. Коли Чарлі злиться, він схильний повернутися до своїх балістичних комунікацій.
Нещодавно нам обом довелося їздити на роботу. У Чарлі також є кілька стресових ситуацій, що трапляються у його житті з родиною, друзями, рекреаційними групами та роботою. Я слухаю і пропоную підтримку, але мене все більше хвилює питання, чому так багато сфер його життя конфліктують.
Нещодавні сутички здебільшого були наслідком того, що Чарлі не був впевнений у нормальній функції моєї роботи - відвідувати заходи та спілкуватися від імені мого роботодавця.
Однак наше останнє стосувалось зауваження, яке я зробив, яке Чарлі визнав нечутливим. Я замінив перебування в його будинку з вечора з суботи на п’ятницю ввечері на логістику для планів з моєю 16-річною дочкою. Під час спільного відвідування спортивних змагань у суботу Чарлі висловив розчарування тим, що я теж не залишився цієї ночі, і почав сумніватися у своїх планах з дочкою (деталі все ще були дещо орієнтовними). Я зауважив, що відчуваю, що він критично ставиться до мого проведення часу з дочкою.
Чарлі тушкував протягом усієї події, а потім підірвав повітря, нарешті пояснивши, що мій коментар його образив. Незважаючи на тривалу розмову і мої вибачення за моє формулювання, він бушував протягом наступного дня за допомогою тексту; врешті-решт він випустив потворну загрозу розриву минулої ночі. Він стверджує, що я відповідаю за створення динаміки, яка змушує його стати балістичним.
А.
Я захоплююсь обережним підходом і тим фактом, що ти не хочеш опинитися з іншою людиною з самозакоханими рисами. Однак гнів, ревнощі та словесні зловживання створюють для вас подібну динаміку. Ваше емоційне благополуччя знаходиться на орбіті навколо нього. Замість того, щоб бачити, як ці проблеми виникають у його власній невпевненості та нездатності саморегулювати свої емоції, він вказує на ваші дії як на причину.
Важливий той факт, що ці конфлікти виникають регулярно з іншими. Це більше схоже на характерну проблему з ним, ніж на те, що ви продовжуєте робити неправильно. Крім того, відключення гніву означатимуть, що він переповнюється своїми емоціями. Коли ви поєднуєте ці проблеми, видно, що у нього є проблема управління гнівом.
Як правило, це не те, що ви хочете лікувати в парі терапії. Це питання, з яким йому доведеться боротися самостійно. Я б порекомендував групу підтримки для вас (у вашому районі їх багато), яка допоможе вам встановити обмеження щодо нього. У вашому районі існує низка груп з управління гнівом, а також людей, які спеціалізуються на допомозі чоловікам контролювати жорстокість.
Я спочатку шукав би для себе групу підтримки - швидше за все, через жіночий центр. Тоді я використав би цю підтримку, щоб допомогти вам пояснити йому, що його поведінка стала неприйнятною і що йому потрібно працювати над нею в терапії, якщо стосунки будуть тривати. Мене турбує те, що ці проблеми навряд чи стануть кращими самі по собі - і з часом можуть продовжувати погіршуватися.
Бажаю вам терпіння і миру,
Доктор Ден
Доказ позитивного блогу @
