Викидень і скорбота одна

У мене був тихий викидень і на 12-тижневому скануванні я виявив, що кілька тижнів тому я більше не був вагітним. Навіть через 48 годин після з’ясування найгірших новин у моєму житті, які вбили мене всередині, моя сестра вирішила втерти мені в обличчя, що вона зараз вагітна і має все, що я хочу. Вона виявляє, що почувається погано, і вона поруч зі мною, але вона ніколи раніше не була, то чому зараз. Я дуже близька зі своєю мамою, але оскільки я втратила свою, а моя сестра зараз вагітна, мені здається, цю картину витіснили. Зараз я дуже сильно ненавиджу свою сестру, і моя мама дуже напружена зі мною, і, здається, не думає про мої почуття, бо все, про що вона коли-небудь говорила зі мною, це дитина моїх сестер і це її перший онук. Я відчуваю, ніби дитина з Массачусетського технологічного інституту, яку я носив з собою, не означає для них нічого, що розбиває моє серце, коли я про це думаю. Я все ще дуже засмучений втратою своєї дитини і плачу багато, щоб спати. Я намагаюся поговорити зі своєю мамою, але вона просто каже: будь ласка, вона твоя сестра. Ну, де була доброта моїх сестер, коли вона розбила моє життя на мільйон пік за секунду, коли я її сестра, де була її промова про те, щоб бути приємною. Я завжди був приємний заради свого блага, тому, коли всі запитували мене, як я про це, я сказав, що я в порядку, бо кажучи правду нічого не змінить, просто змушу мене виглядати безсердечно. Тепер я хотів би сказати людям, бо зараз би почувався таким пригніченим. Що ще гірше, у моєї сестри було кілька проблем із проживанням з її бойфрендом, тож вона зараз переїхала на моїй матусі в каравані, тому зараз у мене немає шансів піти до мам поговорити, а сестра там не буває, що мене засмучує ще більше . Я не можу поговорити зі своїм партнером про те, що сказала моя мама, коли він засмучується, що вони мене ранять і починає її ненавидіти, і це болить мене, тому що я дуже люблю свою маму. Я просто не знаю, що робити. Я працюю там же, де і моя сестра, тому не тільки я маю людей, які говорять про мою сестричку у своїх мам, весь час, коли я отримую це на роботі від персоналу та клієнтів. Більшість відьом не знали, що я вагітна, бо тримала її до мого дванадцятитижневого сканування, щоб вони продовжували запитувати мене про це і давати мені зрив на роботі. Я почувався дуже закритим від усіх, і, здається, не можу це похитнути. Я думаю, що це той факт, що мою дитину, здається, забули, і це вбиває мене і змушує мене відчувати оніміння всередині, мені просто потрібно, щоб хтось вислухав і допоміг, дякую за ваш час і допомогу.


Відповідає Даніель Дж. Томасуло, PhD, TEP, MFA, MAPP 2018-05-8

А.

Мені дуже шкода за вашу втрату. Одне, що може відбуватися, пов’язане з тим фактом, що крім психологічної боротьби за цей час ваше тіло, ймовірно, переживає гормональні гірки.

Я настійно рекомендую психотерапію для подолання втрат, які ви відчуваєте від викидня, допомагаючи адаптуватися до вагітності сестри та її відсутності зусиль на підтримку.

Це час для вас, щоб відновитись і відновити себе завдяки підтримці через психотерапію. Подивіться, чи пропонують лікарні у вашому районі індивідуальну або групову терапію для скорботи. Це глибока втрата, і є люди, які можуть допомогти.

Бажаю вам терпіння і миру,
Доктор Ден
Доказ позитивного блогу @


!-- GDPR -->