Подкаст: Місяць деконструкції психічного здоров’я

Це місяць обізнаності про психічне здоров’я! Але що це саме означає? Для кого ми підвищуємо обізнаність? Чи “психічне здоров’я” - це те саме, що “психічне захворювання?” У цьому не божевільному подкасті Гейб та Ліза замислюються над змістом цієї кампанії, яка триває багато десятиліть, та обговорюють плюси і мінуси руху.

Що ти думаєш? Чи є місяць обізнаності з психічним здоров’ям необхідним заходом, який проливає світло на психічне здоров’я, чи це мізерна заміна реальної допомоги? Налаштуйтеся на глибоку дискусію, яка передбачає кілька різних точок зору.

(Розшифровка доступна нижче)

Підпишіться на наше шоу!

Про не божевільних ведучих подкастів

Гейб Говард - нагороджений письменник і спікер, який живе з біполярним розладом. Він є автором популярної книги, Психічне захворювання - це мудак та інші спостереження, доступний від Amazon; підписані копії також можна отримати безпосередньо у Гейба Говарда. Щоб дізнатись більше, відвідайте його веб-сайт gabehoward.com.

Ліза є продюсером подкасту Psych Central,Не божевільний. Вона є лауреатом премії Національного альянсу з психічних захворювань "Вище і далі", багато працювала з програмою сертифікації прихильників штату Огайо та є тренером із запобігання самогубствам на робочому місці. Ліза протягом усього життя боролася з депресією і понад десять років працювала разом із beейбом в галузі захисту психічного здоров'я. Вона живе в Коламбусі, штат Огайо, зі своїм чоловіком; любить міжнародні подорожі; і замовляє через Інтернет 12 пар взуття, вибирає найкраще, а решту 11 відправляє назад.

Створена комп’ютером стенограма епізоду “Місяць психічного здоров’я”

Примітка редактора: Зверніть увагу, що ця стенограма створена комп’ютером, і тому може містити неточності та граматичні помилки. Дякую.

Диктор: Y.ти слухаєш Not Crazy, психічний центральний подкаст, який веде мій колишній чоловік, який страждає від біполярного розладу. Разом ми створили подкаст про психічне здоров’я для людей, які ненавидять підкасти щодо психічного здоров’я.

Гейб: Гей, усі, ви слухаєте подкаст Not Crazy. Мене звуть Гейб Говард, і я тут з Лізою. Ліза, ти в захваті від того, що настає місяць інформування про психічне здоров’я?

Ліза: Як я міг не радіти місяцю інформування про психічне здоров’я? Але, мабуть, не такий схвильований, як ти.

Гейб: Я маю на увазі, я дуже схвильований, що цілий місяць. Я маю на увазі одну дванадцяту частину року, я маю значення.

Ліза: Ну, і, звичайно, протягом усього цього місяця ніхто з психічними захворюваннями не має проблем, тому що всі звертають увагу і люблять нас.

Гейб: Справді?

Ліза: На лікування ніхто не чекає, а в аварійних кабінетах немає списків очікування. На вулиці нікого не виганяють. Немає людей, які не можуть дозволити собі ліки. Все це відбувається в травні. Це дивовижно. І найголовніше у пропаганді психічного здоров’я, про що всі знають - це обізнаність.

Гейб: Давайте поговоримо на хвилинку про обізнаність, адже усвідомленість - це одна з таких речей, яку насправді важко визначити. І багато некомерційних організацій, що фінансуються на мільйони і мільйони доларів по всій нашій нації, буквально за своєю метою, своєю метою.

Ліза: Опис місії.

Гейб: Так, вони заявляють про свою місію, щоб підвищити обізнаність щодо заповнення порожнього місця. І я не просто вибираю благодійні фонди для психічного здоров’я чи психічні захворювання

Ліза: О ні,

Гейб: Благодійні організації.

Ліза: Їх дуже багато.

Гейб: Я маю на увазі, це так.

Ліза: Рак, М.С., діти, що завгодно.

Гейб: Вовчак. Просто все, схоже на підвищення обізнаності

Ліза: Знущання над тваринами.

Гейб: Це справді модна штука. Мені справді важко. У дослідженні для шоу. Я намагався зрозуміти, що це означає? Мовляв, ах, ах.

Ліза: Ну, в цьому проблема, ніхто не знає, що це означає.

Гейб: Ну, правильно, але це

Ліза: Це туманна мета.

Гейб: Але це має щось означати.

Ліза: Це нічого не означає, і я думаю, що це одна з причин, якою є мета кожного. Бо як зручно. Уся ваша заява про місію - це те, що неможливо чітко визначити чи визначити кількісно? Тож ви насправді не можете це зіпсувати. Наша мета - підвищити обізнаність щодо заповнення пробілу. Як ви дізнаєтесь, чи підвищили ви обізнаність? Ви це якось вимірюєте? Я маю на увазі, зауважте, ніколи ніколи не ставиться за мету, наша мета - лікувати 100 хворих на рак або вилікувати 100 людей від вовчака. Це наша мета. Що ви зможете потім пройти і порахувати. О, дивіться, а їх 100? Ні, їх лише 88. О, ні. Є 105. Цього року ми зробили надзвичайно добре.

Гейб: Я дам вам справжній важкий поштовх сюди, тому що ви робите це. Якщо говорити абсолютно, існує багато благодійних організацій, які ставлять свої конкретні цілі

Ліза: Звичайно.

Гейб: Полягає в лікуванні певної кількості пацієнтів. Це знизити

Ліза: Ми говоримо про обізнаність. Ми не завжди говоримо про всі благодійні організації. Ми говоримо про благодійні цілі, пов’язані з обізнаністю. Насправді є багато благодійних організацій, які насправді роблять те, що можна кількісно визначити, які роблять велику роботу і рятують людей, і бла, бла, бла. Як би там не було.

Гейб: Ось у чому річ, ось у мене проблема з усвідомленням.

Ліза: Це не можна виміряти.

Гейб: Я знаю. Це не проблема у мене з усвідомленням.

Ліза: У цьому має бути проблема у вас із усвідомленням, адже саме в цьому не так.

Гейб: Це не проблема у мене з усвідомленням. Проблема, яку я маю з усвідомленням, полягає в тому, що вона, по суті, нічого не робить, наскільки я можу судити. Мовляв, ніколи не буває кроку два. Наприклад, якщо я не можу сплатити свою іпотеку, я вважаю, що моєю метою має бути виплата іпотеки. Якби я сказав, що підвищую обізнаність щодо своєї іпотеки, я міг би усвідомити всіх, що я не можу сплатити свою іпотеку. Якщо ви не знаєте другого кроку, я хочу, щоб ви дали мені долар. Я бачу, як багато людей усвідомлюють, що я не можу сплатити свою іпотеку. І я бачу, що багатьом людям подобається писати мені повідомлення, наприклад, Гей, Гейб, так сумно, що ти не можеш сплатити свою іпотеку. Ось такий облом. Ми тягнемо за вами.Думки та молитви.

Ліза: Річ, на яку хтось скаже відповісти, полягає в тому, що вони ще не дійшли до другого кроку, оскільки вони ще не закінчили перший крок. Ця обізнаність ще не була належним чином підвищена. Вони не мають достатньо високого рівня обізнаності.

Гейб: Ви думаєте, як, щиро, чи вважаєте ви, що в Америці є хтось, хто не знає про психічні захворювання?

Ліза: Це важко для мене, тому що я чув критику заходів щодо підвищення обізнаності, коли люди говорять щось на кшталт, чи знаєте ви про бездомність? Чи є в Америці хтось, хто не знає про бездомність? Проте у нас все ще є бездомність. Тож підвищення обізнаності явно не допомогло. Сказавши це, коли ви скажете, чи є хтось, хто не знає про психічні захворювання? Різновид.

Гейб: Що ви маєте на увазі під цим? Я думаю, що всі знають про психічні захворювання. Я думаю, у них просто помилкова думка, міфи. Вони вірять неправильним речам. Але чи усвідомлюють вони, що люди бовдурі? Чи знають вони, що люди страждають на депресію, психоз, біполярний розлад, шизофренію? Думаю, вони навіть чули всі ці терміни. Я думаю, що ми це зробили. Я думаю, що люди на 100% усвідомлюють психічні захворювання. Тож нам потрібно перейти до другого кроку, який є свого роду навчальним процесом. Щоб збити це. Усвідомлювати біполярність, знати, що таке біполярний розлад, і знати, як це - жити з ним, - це три унікальні цілі.

Ліза: Для деяких із цих груп частина підвищення обізнаності включає цю навчальну частину, ви підвищуєте обізнаність про те, як психічні захворювання впливають на повсякденне життя людей, як живуть люди з психічними захворюваннями чи бар’єри для догляду. Ти знаєш, що я маю на увазі? Ви підвищуєте обізнаність про всі ці сусідні проблеми або навіть навчаєте їх. Тож ще раз, я б зазначив це як недолік обізнаності. Це туманний термін. Незрозуміло, що саме ви робите. Навіть незрозуміло, яке саме ставлення ви намагаєтесь змінити чи вплинути.

Гейб: На мить робіть вигляд, що усвідомлення - це добре, і що з нами все гаразд.

Ліза: Це, мабуть, добре.

Гейб: Я маю на увазі, я знаю, що це, мабуть, добре, але я просто боюся з тим, хто зможе визначити розповідь.

Ліза: Так, саме так.

Гейб: Коли ми говоримо про підвищення обізнаності про психічні захворювання, чи ми говоримо про людей з тривогою? Ми говоримо про людей з депресією? Ми говоримо про людей з біполярним? Тепер, скажімо, ми всі добре вирішили, я вирішив, що біполярний - найгірший з них. Яка має свої просто унікальні виклики та розчарування. Ми граємо на страждаючій Олімпіаді. Всі психічно хворі люди збираються разом і вирішують, хто найхворіший, і розповідь цієї людини йде вперед. Але зараз поговоримо про соціально-економічну ситуацію. Тому що, я повинен сказати вам, білий хлопець середнього віку в центральній частині Огайо побачить і переживе психічні захворювання інакше, ніж хтось без страховки. Хтось, хто не має хорошої сім’ї, яка підтримує сім’ю. Хтось, хто живе в сільській Америці, хто живе в штаті, який вважає, що психічні захворювання є моральною цінністю, емоційною цінністю чи обманом

Ліза: Правильно. Правильно.

Гейб: І просто має нульову мережу безпеки для психічного здоров’я. Я не кажу, що я в захваті від захисної мережі, яку ми маємо в Огайо. Я думаю, що в цьому є деякі діри. Але мережа існує. Є й інші держави, які навіть не мають мережі.

Ліза: Правильно.

Гейб: Чи ми говоримо про психічні захворювання буквально без сім’ї, страхування та бездомності? Тому що це виглядає зовсім інакше, ніж психічні захворювання з дуже підтримуючою сім’єю, медичне страхування та фінансові ресурси. Я багато з цим борюся, бо воно.

Ліза: Я не. Я думаю, це жахливо.

Гейб: Ні-ні-ні. Я борюся з ідеєю знищення місяця інформування про психічне здоров'я.

Ліза: О, гаразд.

Гейб: І ось чому. Мій тато - пенсіонер. Він пенсіонер. І всю його кар’єру люди, що не об’єднуються, підходили до нього і казали: знаєш, ти лінивий. Ви отримуєте три перерви на день і отримуєте зарплату на 20% більше, ніж я, щоб виконати точно ту саму роботу. Це жахливо. Ви переплатили і отримуєте забагато перерв. І мій батько завжди говорив, насправді, ти недоплачений і перевантажений. Чому це ніколи? Чомусь люди, які заробляють менше грошей і отримують менше пільг, хочуть тягнути мого батька вниз

Ліза: Правильно. Правильно.

Гейб: Замість того, щоб піднятися. І я сиджу тут, критикуючи людей. Говорити про психічне здоров’я - це добре. Це добре. А я сиджу тут і кажу: а, цього недостатньо. І я боюся, що відповідальні люди подібні до людей, що профспілки. Їх реакція на це не полягатиме в тому, щоб більше робити з місяцем психічного здоров’я. Не буде переходити до другого кроку і робити більше, ніж просто підвищувати обізнаність. Це буде скасувати цілу справу, і в підсумку я отримаю менше.

Ліза: Щоразу, коли я чую, як хтось каже, що підвищує обізнаність. Я мушу зупинити себе. Правильно. Ну, я зазвичай не зупиняюся. Зазвичай я просто закочую очима, якщо вони не дивляться прямо на мене. І тоді я намагаюся зупинитися. Але знову ж таки, підвищення обізнаності. Яка дурна мета. Як ви дізнаєтесь, коли ви досягли успіху? У вас є спосіб виміряти це?

Гейб: Я знаю, що це погано визначена мета, я знаю, що у вас є науковий мозок. Я знаю, що ви готові, знаєте, до запуску. Оскільки це погано визначено, ми можемо продовжувати вводити гроші в індустрію психічного здоров’я. І оскільки його неможливо визначити, ми не повинні відповідати цілям.

Ліза: Точно так

Гейб: Я все це розумію.

Ліза: Всі ці речі, так.

Гейб: Я все це отримую. Я не хочу йти цією дорогою, тому що

Ліза: Ви повинні це важливо.

Гейб: Я не погоджуюсь. Але як би ви хотіли бачити, як формується другий крок? Ми визначили проблему, що усвідомлення психічного здоров’я є занадто неоднозначним, занадто розмитим. І звичайно, це не допомагає людям, які страждають на сильну депресію, шизофренію, психоз, безпритульність, людям у в’язницях, оскільки вони не можуть отримати доступ до медичної допомоги.

Ліза: Правильно.

Гейб: Усі страшилки, які вам просто потрібні для розшукання психічних захворювань Google і повернення, і ви знайдете історії жахів на першій сторінці. Ви навіть не писали історію жахів про психічну хворобу. Я просто писав про психічну хворобу. Ви почнете бачити історії жахів. Це вони пронизали наше суспільство.

Ліза: Так.

Гейб: Тож давайте пройдемо повз той факт, що усвідомлення є неоднозначною метою. І що ми не в захваті від цього. Який крок другий, Ліза?

Ліза: Ну, як не дивно, але ми маємо повернутися до усвідомлення, тому що ми усвідомлюємо людям, що це існує насамперед? Чи ми усвідомлюємо їм конкретну ситуацію, проблему фінансування, нову методологію дослідження? Не знаю. Про що ми усвідомлюємо людей? І поки ми розмовляємо з цією темою, усвідомлення психічного здоров’я мене також дратує, оскільки ця увага до психічного здоров’я відволікає від психічних захворювань.

Гейб: Це те, проти чого я борюсь постійно.

Ліза: Так, оздоровчий.

Гейб: У всіх психічне здоров’я.

Ліза: Правильно.

Гейб: Більшість людей мають хороше психічне здоров’я, а у більшості людей, які переживають кризу психічного здоров'я, це тимчасово. Прикладом, який я завжди використовую, є горе. Ніхто не буде найкращим із себе через годину після того, як дізнається, що їх кохана померла. Це розумно, правда? Але психічні захворювання важкі і стійкі. ГАРАЗД. Так.

Ліза: Ну, як ти визначаєш кризу?

Гейб: Криза психічного здоров'я є. Ну так. Добре, так, я. Горе, на мою думку, - це криза психічного здоров’я. Неможливість функціонувати через те, що щось відбувається з вашим психічним здоров’ям, - це швидке і брудне визначення цього.

Ліза: О, це хороше визначення. Це добре.

Гейб: Це не ідеально. І це, звичайно, не так, як це буде визначено медично. Але.

Ліза: Правильно.

Гейб: Але я це розумію. Я просто розумію. Я думаю, що коли закінчуються значні стосунки, люди деякий час душевно борються. І ми чули про людей, котрі важко переживають роботу. Люди втрачають обов'язки, люди відриваються від друзів. Це все можна охарактеризувати як проблеми психічного здоров'я та.

Ліза: Це інший спектр.

Гейб: Давайте поговоримо про тривогу. Подивіться на все занепокоєння, спричинене глобальною пандемією, короною, карантинами, які нарешті починають підніматися в деяких штатах, все ще в інших штатах, і все соціальне дистанціювання. І це проблема психічного здоров’я.

Ліза: Але повертаючись назад, коли ви говорили про кризу, знаєте, ви завжди говорите про все, що є в спектрі. Ну, так і криза. Правда? І я думаю, що криза психічних захворювань та криза психічного здоров’я відрізняються. Мені подобається ваше визначення того, що ти не можеш функціонувати через те, що відбувається психічно. Мені це подобається. Це добре. Але знову ж таки, як далеко не функціонувати, правда? Мовляв, я вчора не дуже добре працював на роботі, бо відчував депресію. Де це потрапляє в кризу?

Гейб: Послухайте, я думаю, що пропущений день-два, бо ви перевантажені, можливо, це не піднімається до рівня кризи. Але це те, про що люди повинні турбуватися. І коли я думаю про місяць психічного здоров’я, я думаю, чи зосереджуємось ми на тих, хто страждає важкими та стійкими психічними захворюваннями? Наприклад, як ми не робимо нічого щодо безпритульності протягом місяця психічного здоров’я?

Ліза: Правильно.

Гейб: Як нічого.

Ліза: Місяць психічного здоров’я майже завжди, здається, зосереджений на самопочутті або допомагає добре непокоїтися.

Гейб: І я ненавиджу цей термін.

Ліза: Дійсно, чому?

Гейб: По-перше, добре і турбуватися. Це справедлива заява.

Ліза: Про що ти говориш?

Гейб: Це страждаюча Олімпіада.

Ліза: Як

Гейб: Хвилюючись, це настільки образливо, бо ти більшу частину часу ти добре. Тепер, коли ви хвилюєтесь, ми повинні ігнорувати вас. Але знову ж таки, я повинен вам сказати, у мене є проблеми з почуттям поганого для когось, хто трохи переживає

Ліза: Правильно.

Гейб: Порівняно з кимось, хто сидить у в’язниці через епізод психозу, який пішов на південь. І ось вони сидять у в’язниці на найближчі десять років. Але ми не можемо просто ігнорувати. Стурбований ну просто так образливо звучить. Це звучить так принижуюче.

Ліза: Ну, але в цьому річ. У ідеальному світі ви б теж не ігнорували, обидва люди отримали б відповідний догляд, обидва люди отримали б необхідні ресурси. Але пиріг кінцевого розміру. Тому, якщо хтось інший отримує якийсь пиріг, то той, кому він справді потрібен, його не отримує. Так.

Гейб: Насправді, я збираюся вас відрізати тут же.

Ліза: Гаразд.

Гейб: Мене дратує, що пиріг кінцевого розміру

Ліза: Ну так. Це справжня проблема.

Гейб: Тому що, я повинен вам сказати, пиріг не є кінцевим розміром, коли справа стосується, о, я не знаю, військових витрат.

Ліза: Ага.

Гейб: Пиріг не є кінцевим розміром, коли справа стосується державних витрат.

Ліза: Правильно.

Гейб: Пиріг не обмеженого розміру. Коли справа доходить до, о, я не знаю, порятунку мільярдерів. Пиріг не обмеженого розміру, коли це потрібно місцевій спортивній команді

Ліза: Потрібна арена.

Гейб: Стадіон. Але раптом, о, це незручно. У нас не вистачає грошей на хворих, важко хворих людей. Давайте зробимо вигляд, що пиріг кінцевого розміру. Знаєш, що мене дратує у цьому проклятому пирозі? Чим хворіші ви, тим менше пирога ми виділимо для вас.

Ліза: Так, абсолютно. І це дуже гнітюче.

Гейб: Чому це не вирішується? Я хочу, щоб це було присвячено місячнику психічного здоров’я.

Ліза: Я б з цим повністю погодився.

Гейб: Я також хочу, щоб був місяць психічних захворювань. Я не проти місячника психічного здоров’я.

Ліза: Це почалося як місяць психічних захворювань?

Гейб: Це те, що я так ненавиджу.

Ліза: Я насправді не знаю.

Гейб: Це те, що я так ненавиджу. Мені неприємно, що ми робимо серію на Місяці психічного здоров’я, і ви щойно запитали, починався він як місяць психічного здоров’я чи місяць психічних захворювань. Тому що це свідчить про серйозну відсутність у ваших дослідницьких здібностях, за які вам просто платять найбільший долар.

Ліза: Я насправді це записав тут.

Гейб: Я просто.

Ліза: У мене це записано. Дайте мені секунду.

Гейб: Ви так неймовірно добре платите.

Ліза: У мене тут на столі багато приміток. Дозвольте знайти.

Гейб: Є багато? Ви не впорядкували свої нотатки. Я бачу, як вона упорядковує свої нотатки, набираючи текст на Google.com. Подивіться на них. Подивіться на ті організовані записки тут.

Ліза: Гаразд, але я все-таки це дізнався. Він був заснований компанією Mental Health America у партнерстві з Jaycees. Це мені здалося дуже цікавим. Тож вони мали на увазі, що це зусилля, що стосуються громади.

Гейб: І я люблю психічне здоров'я Америки.

Ліза: О, так, так.

Гейб: І це проблема, з якою я так борюся, коли критикую ці речі. По-перше, я хочу, щоб вони були кращими, і я хочу, щоб вони робили більше. Але я не хочу лаяти людей, які щось роблять, бо ти знаєш, скільки людей нічого не роблять? Я люблю психічне здоров’я, Америка, і не хочу, щоб це переросло у лайно на людей, які щось роблять, тому що так багато людей нічого не роблять. Вони абсолютно нічого не роблять. І тоді ми починаємо атакувати людей, які щось роблять, бо цього недостатньо.

Ліза: Так, це проблема. Це проблема.

Гейб: Я ненавиджу це. Цього не достатньо. Але ти знаєш, що це? Це щось. Ми щось робимо. А тим часом ми просто залишаємо людей, які ігнорують людей з проблемами психічного здоров’я, ігнорують психічно хворих, ігнорують тяжке становище мого життя. Я люблю, о, я не збираюся їх вибирати, тому що я збираюся напасти на когось, хто щось робить, тому що Гейб Говард не вважає цього достатнім. Це просто ривок. Я не хочу бути таким хлопцем,

Ліза: Це проблема.

Гейб: Але я хочу, щоб Місяць психічного здоров’я був набагато більшим. Я хочу, щоб це було більше.

Ліза: Отже, ви відчуваєте, що це спосіб сказати, ей, ми не дбаємо про вас решту року, інші 11 місяців ви самі по собі. Але на цей місяць ми дбаємо.

Гейб: Це справді так почувається. Я зациклююся на цьому, тому що, наприклад, у мене є члени сім'ї, які, наприклад, телефонують мені лише в день народження. Це вони раптом кажуть, що решту року їм байдуже, живу я чи помру? Тільки коли я постарію або переживу цілий рік, я гідний цього телефонного дзвінка? Ні, це добре, бо це день народження. Це демаркація. Це свято.

Ліза: Правильно.

Гейб: Це спосіб підняти це. Тож у такий спосіб.

Ліза: Це відмінна аналогія з днем ​​народження. Саме таким є місяць психічного здоров’я. Немає жодної причини, чому ваш родич не міг би зателефонувати вам цілий рік у будь-який день року. Але вони цього не роблять. Вони просто цього не роблять. Тож немає жодної причини, що в інші місяці люди не можуть цікавитись, говорити про це чи збирати кошти на психічне здоров’я та психічні захворювання. Але вони цього не роблять. Вони просто цього не роблять. Вони повинні мати цей час. Вони повинні мати той день. Причина, по якій у нас є Місяць психічного здоров’я, - це те саме, що причина, по якій магазини мають розпродажі, бо інакше нічого не можна обійти. Правда? Не можна просто сказати, привіт, виходь і роби магазин у нашому магазині. Чому я повинен ходити по магазинах у ваш магазин? Я роблю покупки у вашому магазині, коли захочу. Як би там не було. О, але вам потрібно приїхати на ці вихідні, бо там розпродаж. О, гаразд. Мені потрібно йти робити це зараз, бо це те, що мене тягне.

Гейб: Це створює відчуття терміновості, правильно, це мета продажу. Ви можете купити штани в будь-який день за 100 доларів, але ви повинні придбати їх до п’ятниці, щоб отримати за 50 доларів. І це створює термін у вашій свідомості.

Ліза: Я думаю, що це частково це, але це також просто щось, щоб сказати людям. Тож коли ти дзвониш і кажеш, привіт, я хотів би поговорити з тобою про психічне здоров’я. Справді? Чому? Тому що це місяць обізнаності про психічне здоров’я. О, добре. Що має сенс. Пам’ятаю, роки тому ми проводили збір коштів, і люди говорили: о, ну, цій групі не потрібен збір коштів, тому що люди можуть жертвувати гроші цілий рік. Нам не потрібен збір коштів. Люди могли весь час просто надсилати гроші. Так, але ніхто цього не робить. Вам потрібно щось сказати, коли зателефонуєте і скажете: ей, ви хочете надіслати мені грошей? Ви повинні сказати, тому що у нас є цей збір коштів на X День.

Гейб: Ага. Почуття терміновості, коли встановлений термін.

Ліза: Ага.

Гейб: Ви повинні мати свої гроші до п’ятниці. Потім раптово. Ось чому нам подобається кінець року, тому що

Ліза: Правильно.

Гейб: Ви повинні мати його для сплати податків у тому році або для закінчення року, або навколо Різдва.

Ліза: Це змушує людей замислитися над цим. В іншому випадку вони просто не доходять до цього. Вони схожі на, о, я дам коли завгодно.

Гейб: Тож таким чином, Місяць психічного здоров’я надзвичайно важливий.

Ліза: Так, оскільки це дає щось об’єднатись, що дає вам привід розіслати електронний лист, це дає вам нову назву електронного листа, який ви хочете надіслати своїм прихильникам. Це просто дає вам щось нове, про що можна поговорити, щось нове у використанні.

Гейб: Це дає вам платформу, і немає жодної причини, що люди не можуть дізнатись про психічне здоров’я цілий рік.

Ліза: Правильно. Лише ви зателефонуєте їм і не скажете, привіт, зараз у нас є накопичувач для збору коштів, і вони відправляють чек. Тож немає жодної причини, щоб хтось сидів і просто дізнавався про психічне здоров’я, якщо не хоче: ну, ну, зараз саме час це зробити.

Гейб: У світі є кілька досить відомих захисників, які ненавидять, вони абсолютно зневажають Місяць психічного здоров’я. І вони зайшли так далеко, як сказали у відомих редакційних виданнях, опублікованих у The Washington Post, він New York Times. Я маю на увазі, це не якась, знаєте, розбійниця чи організація в Інтернеті, яка це каже. Це.

Ліза: Правильно. Це визначні організації, імена яких ви впізнаєте.

Гейб: Так, хто сказав, що місяць психічного здоров’я вбиває людей з психічними захворюваннями. Чи вірите ви, що Місяць психічного здоров’я забирає ресурси та активно шкодить людям з важкими та стійкими психічними захворюваннями?

Ліза: Це важко. Ага, диявол у подробицях, так? Я б сказав, що думка про те, що це вбиває людей з психічними захворюваннями, це надмірне. Це надмірно драматично. Це не чесно. Чи можна направити наші ресурси в інше місце? Може бути? Або навіть деякі з наших ресурсів могли бути спрямовані в інше місце? Тож, можливо, справа не стільки в тому, хороший чи поганий місяць інформування про психічне здоров’я чи ні. Це як це використовують окремі групи? Можливо, спосіб використання окремими групами поганий чи хороший.

Гейб: Одна з речей, з якою я завжди борюся, коли читаю багато цих редакційних статей, - це завжди така подоба правди, у яку я вірю.

Ліза: Правильно, що вони забирають занадто далеко.

Гейб: Я впевнений, що зерно істини полягає в тому, що люди з серйозними та стійкими психічними захворюваннями не можуть, важко зупинитися, не отримують допомоги та ресурсів та можливостей, необхідних для доброго життя,

Ліза: Очевидно, так.

Гейб: Мені байдуже, чи це місяць психічного здоров'я. Мені байдуже, чи Різдво. Мені байдуже, чи це тиждень поінформованості про депресію. Мені байдуже, чи це Міжнародний день біполярної підтримки. Тим хворіший ти.

Ліза: Це річ?

Гейб: Так, звичайно.

Ліза: Міжнародний день біполярної підтримки?

Гейб: У Ван Гога день народження.

Ліза: Просто, це що?

Гейб: У Ван Гога день народження.

Ліза: День народження Ван Гога - Міжнародний день біполярної підтримки?

Гейб: Ага. Ви цього не знали?

Ліза: Ні, я цього не знав.

Гейб: Ось чому наш шлюб провалився. Просто однозначно, наче є ціле свято, присвячене beейбу, і я ніколи не отримав листівку.

Ліза: Ти маєш рацію. Жодного разу я не подарував тобі подарунок на день обізнаності щодо біполярної підтримки.

Гейб: Ви знаєте, що сумно в тому, що ви цього не знаєте? Ви знаєте, як я та моя дружина тримаємо вивіски?

Ліза: О, це для чого це було?

Гейб: Тобто я живу з біполярним розладом.

Ліза: Ага.

Гейб: І я його дружина. Я чоловік з біполярним розладом. І я його дружина.

Ліза: Його дружина, яка його любить.

Гейб: Щоб ви зробили знімок, ви допомогли зробити знаки.

Ліза: Я насправді.

Гейб: Ви переконалися, що наше волосся та макіяж були гарними. Пам'ятаєте? Пам'ятайте, що?

Ліза: Я пам’ятаю це, так.

Гейб: І для чого це було?

Ліза: Носіння відповідних футболок. Я підібрав футболки.

Гейб: Правильно.

Ліза: Ага.

Гейб: Правильно. І для якої події ми зробили це?

Ліза: Знаєте, я насправді ніколи.

Гейб: Міжнародна біполярна підтримка.

Ліза: Це було насправді?

Гейб: Ага.

Ліза: Я напевно знав це на той час.

Гейб: Ви дуже за кадром. Як виявляється, настільки за лаштунками, якими ви були такими, ось кілька випадкових ознак. Робіть свій макіяж. Не знаю. Гейб робить щось в Інтернеті. Це так сумно

Ліза: Ви все ще. Це було років тому, і ви все ще використовуєте цю картину весь час.

Гейб: Так, це чудова картинка. Я виглядаю казково.

Ліза: Це є. Ви обидва виглядаєте чудово. Га, ти маєш рацію. Добре, погано в цьому.

Гейб: Так, так що всі ці речі. Однозначно, так. Всі ці речі існують. Вони змушують нас відчувати певні способи. У них є плюси, у них є мінуси. Але жодна з цих речей, жодна з тих речей, про які ми щойно згадали, відверто кажучи, коли я нічого з цих речей не маю на увазі, маючи на увазі, в тому числі ми з дружиною тримаємо той знак на тій картині, про яку ми щойно говорили, де я чудово виглядав

Ліза: Ти виглядав фантастично.

Гейб: Це нічого не зробило, це нічого не допомогло людям із серйозними та стійкими психічними захворюваннями.

Ліза: Ну, але це правда?

Гейб: Так, це абсолютно правда.

Ліза: Ви цього не знаєте.

Гейб: Так. Я згоден. Бо дефіцит такий великий

Ліза: Що ви маєте на увазі?

Гейб: Що людей з серйозними та стійкими психічними захворюваннями так мало. Вони отримують найменшу суму. І це абсолютно, однозначно засмучує мене, що чим тобі краще, тобто чим менше хворих, тим більше доступних ресурсів.

Ліза: О так,

Гейб: Це турбує.

Ліза: Це тривожно і шкідливо для всіх, насправді. Але я хочу повернутися до цього на секунду. Коли ви сказали, це нічого не зробило. Ви цього не знаєте. Ідея полягає в тому, що він зробив цей додатковий шматочок добра. Що там є хтось, хто був схожий на, біполярних, мех. Правда? А тепер вони думають, а. Ви знаєте, це просто збільшило їх на цю маленьку крихітку. І справа в тому, що якщо ви робите це достатньо або робите це достатній кількості людей, врешті-решт ви набираєте сили. Отже, ви не знаєте, що це не допомогло. Але, наскільки це допомогло порівняно із тим, скільки часу, зусиль та грошей пішло?

Гейб: Є багато-багато невідомих. Але мені все ще важко не святкувати одужання. Я згоден, що святкування одужання не допомагає людям, для цілей цієї дискусії ми говоримо про людей внизу, найхворіших із найхворіших хворих. Але я не знаю. Якщо люди не святкували моє одужання, який сенс? Я тут дуже щирий. Я був на дні. Мене відвезли до травмпункту. Я був вчинений проти моєї волі. Я не працював чотири роки. Я

Ліза: Ви працювали. Не кажи так, ти працював.

Гейб: Я був дуже неповноцінним.

Ліза: Ви не працювали, ви не були безробітними. ГАРАЗД. Візьми це назад.

Гейб: Слухайте, я не працював чотири роки.

Ліза: Це нечесно, ви працювали. Ви просто мало працювали.

Гейб: Добре, добре, добре. Я вчився в коледжі, намагався багато працювати, але не заробляв грошей, які б кваліфікували мене як рівень бідності.

Ліза: Гаразд. Ви точно були.

Гейб: Дякую, до речі, що працюєте тоді, бо. Привіт

Ліза: Я просто кажу, що вам слід віддати належне за те, що спробували.

Гейб: Слухай. Дякую. Але ми вже далеко від теми, і я хочу повернутися до суті, тобто, чи слід скасовувати Місяць психічного здоров’я? І чи допоможе це людям із серйозними та стійкими психічними захворюваннями? Бачите, я не можу сказати "так" на це.

Ліза: Ну.

Гейб: Скасувавши його, я не думаю, що допоможе людям із серйозними та стійкими психічними захворюваннями.

Ліза: Але чи не допоможе скасування цього?

Гейб: Ні, ну, можливо.

Ліза: Це не має значення?

Гейб: Ні, це не має значення, адже пам’ятаєте, що ви сказали про Місяць психічного здоров’я, що дає вам платформу? Я думаю, що головна проблема полягає в тому, що ніхто не використовує цю платформу для допомоги людям із серйозними та стійкими психічними захворюваннями.

Ліза: Гаразд. Так.

Гейб: Ми використовуємо платформу неправильно. Це все одно, що мати сцену і сказати, що ця сцена не допомагає процвітати музиці банджо. Ну, це не вина сцени. Це той факт, що банджо ніхто не замовляє бронювання.

Ліза: І тепер ми маємо слово від наших спонсорів.

Диктор: Хочете дізнатись про психологію та психічне здоров’я від фахівців у цій галузі? Послухайте Psych Central Podcast, який веде Гейб Говард. Відвідайте .com/Show або підпишіться на The Psych Central Podcast на своєму улюбленому програвачі подкастів.

Диктор: Спонсор цього епізоду - BetterHelp.com. Безпечне, зручне та доступне онлайн консультування. Наші консультанти - це ліцензовані, акредитовані професіонали. Все, чим ви ділитесь, є конфіденційним. Заплануйте безпечні відео- чи телефонні сесії, а також чат та текстові повідомлення з терапевтом, коли ви відчуєте, що це потрібно. Місяць терапії в Інтернеті часто коштує менше, ніж один традиційний сеанс очей. Зайдіть на BetterHelp.com/ і випробуйте сім днів безкоштовної терапії, щоб перевірити, чи підходить вам онлайн-консультування. BetterHelp.com/.

Ліза: І ми знову деконструюємо травень як місяць інформування про психічне здоров’я.

Гейб: Ви дуже критично ставитесь до того, що, по суті, є місячним святом, святкуючи людей, які живуть з психічними захворюваннями, і в той же час абсолютно нічого не робите для покращення наших обставин.

Ліза: Думаю, мені б сподобалось, якби це було свято, якби це було як День матері чи День ветерана, і ти мусив би любити дарувати листівки та дарувати подарунки та інше людям, у яких свято є на ім’я. Отже, це був би час, коли люди приносили мені речі і говорили з днем ​​психічного захворювання. Ось ось кілька квітів або запіканка.

Гейб: Я, давайте прогнозувати в майбутньому. Наступного року в цей час цей епізод буде спонсорований Hallmark, і вони матимуть як цілий ряд, привіт, вибачте, ви в депресії.

Ліза: Я хотів би, щоб. Ви знаєте, насправді, я думаю, що у них є ціла низка, мені шкода, що у вас депресивні картки, тому що у них є все, але я не думаю, що це саме та картка, яку ви шукаєте, це як, ей , ти в депресії. Але сьогодні ваш день.

Гейб: Вас бентежить біполярність? Ви в депресії, тому що в депресії? Підбадьорись, якийсь зайчик любить тебе, і це може бути як зайчик.

Ліза: О, ну, може, ми могли б отримати зайчика як талісман?

Гейб: Чому? Чому це зайчик?

Ліза: Ну, я не знаю.

Гейб: Як коли я думав про талісмани для людей з психікою. Як коли я думав про талісмани для Гейба Говарда.

Ліза: Ти сидиш і думаєш про це?

Гейб: Як хто я хочу стати талісманом психічного захворювання? Я думаю про дракона.

Ліза: Ох, дракон абсолютно найкращий. Так, Дракон на сто відсотків, так. Забудь зайчиків.

Гейб: Я думаю прямо, драконе. Це був би вогнедихаючий дракон?

Ліза: Закрути зайчика, ми з драконом.

Гейб: Я вже чую критику. Справді? Коли ти думаєш про психічні захворювання, ти думаєш про підлого, злого, вогняного дихання, нападу на дракона? І я буду,

Ліза: Ви маєте на увазі чарівну, міфічну істоту?

Гейб: Точно так.

Ліза: Вишуканої краси, хто рідкісний?

Гейб: Точно так.

Ліза: Ага.

Гейб: Бачите, драконів неправильно розуміють.

Ліза: Вони є.

Гейб: Ми розглядаємо їх як жорстоких та руйнівних, коли насправді у нас є Пуф, ми маємо Пуф Чарівного Дракона. Пам’ятайте, він живе в країні, яка називається Хонналі. Він просто намагається допомогти маленькій Джекі Папер. Він просто займається власною справою. І всі схожі на: О, Боже, жахливий дракон. Я, знаєш, я почуваюся драконом.

Ліза: Так йде історія?

Гейб: Справді?

Ліза: Я, а?

Гейб: Ми одного віку.

Ліза: Я пам’ятаю пісню, але не думаю, що коли-небудь насправді

Гейб: Що з тобою?

Ліза: Я не думаю, що колись насправді бачив фільм.

Гейб: Ого.

Ліза: Вибачте.

Гейб: Йдеться буквально про допомогу Джекі Паперу через депресію.

Ліза: Це справді?

Гейб: Його насправді не Джекі Папер. Його звуть Джекі, але він справді пригнічений, і він дме в вухо Джекі і вкладає свою душу в папір, щоб він міг поговорити з Джекі Папер.

Ліза: Справді?

Гейб: І він допомагає. Ага. Це велика, велика справа для мене, тому що це допомогло мені зрозуміти і те, і інше.

Ліза: О

Гейб: Ага. Ага. Це просто я.

Ліза: Мабуть, буду

Гейб: Ого.

Ліза: Потрібно перевірити, чи є це на Netflix, оскільки це здається набагато глибшим, ніж я думав. Добре, повертаючись назад, зосередись.

Гейб: Ви все ще не відповіли

Ліза: О, добре. У чому було питання?

Гейб: Приблизно шість з половиною годин тому.

Ліза: Вибачте, я не пам’ятаю запитання.

Гейб: Що таке крок другий? Бачите, я справді намагаюся бути в курсі. З повагою, Ліза, зосередися. Наче я не намагаюся на вас придиратися.

Ліза: Вибач вибач. Я повсюди.

Гейб: Просто, просто зосередьтесь на хвилину. Я просто хочу поговорити про те, що хочу, а не про те, що не відбувається. Я хочу зосередитись на тому, що люблю, замість того, щоб зупинятися на речах, які я ненавиджу. Що таке крок другий? Що ми хочемо, щоб люди робили?

Ліза: Ну, сам факт, що ти не можеш це визначити, або що ми не знаємо, або що я не відразу отримав відповідь на це, свідчить про те, що це справжня проблема. Це, як я вже говорив раніше, підвищення обізнаності - це туманна і тупа мета.

Гейб: Ти знаєш ту частину, де я сказав, перестати ненавидіти те, що ти ненавидиш, і зосередитись на тому, що ти любиш? Ви цього не робили. У вас може бути депресія або

Ліза: Ви думаєте?

Гейб: Або якийсь песимізм чи

Ліза: Ви думаєте?

Гейб: Може, ти негативна людина?

Ліза: Я майже не витримую більше нічого дивитись. Це смішно. Як і вся поп-культура жахлива. У всякому разі.

Гейб: Зосередження уваги на тому, що ми хочемо, щоб сталося. Ось кілька речей, які я хотів би бачити.

Ліза: Гаразд. У вас є хороші речі.

Гейб: По-перше, я хотів би, щоб люди зрозуміли, і я знаю, що це небезпечно близько до підвищення обізнаності.

Ліза: Ну, я збирався сказати, розуміння - це усвідомлення.

Гейб: Але я хочу, щоб люди розуміли попереджувальні знаки самогубства. Я хочу, щоб люди

Ліза: Гаразд.

Гейб: Зрозумійте попереджувальні ознаки щодо великої депресії, біполярного розладу, шизофренії, психозу. Я хочу, щоб люди знали. Я хочу побачити еквівалент надання першої допомоги у питаннях психічного здоров’я. Я хочу, щоб більше людей зрозуміло, що це за речі. З точки зору освіти, як фактична цінність, як, наприклад, можна стверджувати, що перша допомога - це просто підвищення обізнаності про травми. Але тоді вони також намагаються навчити вас лікувати травми.

Ліза: Ну так. Я збирався сказати.

Гейб: Правильно. Це те, що я хочу бачити. Я хочу, щоб люди знали, що таке біполярний розлад. Я хочу, щоб люди знали попереджувальні знаки. Я хочу, щоб тоді люди знали, що робити

Ліза: Ну, а що робити - це найважливіша частина.

Гейб: Якщо вони підозрюють, що хтось має біполярний розлад, я хочу, щоб вони знали, що робити. Тож я здогадуюсь, що це усвідомлення. Але я думаю, що це освіта з предметами дій. Я також хочу повністю профінансовану мережу безпеки. Я хочу, щоб менше людей з психічними захворюваннями були бездомними. Я хочу, щоб менше людей з психічними захворюваннями сиділо у в’язницях. А люди такі, ну, Габе, як ти це робиш? І я ненавиджу це питання. Ви знаєте, чому я ненавиджу це питання? Тому що, коли я кажу, я не знаю, вони завжди такі, ха, ти не знаєш. Але ви очікуєте, що ми знатимемо. так,

Ліза: Так. це ваша робота.

Гейб: Я сподіваюся, ви знаєте, бо це ваша робота. Я не маю доступу до лікарів. Я не маю доступу до досліджень. Я не уряд. Я не керую державним органом. Ми знаємо всі ці дані про все інше.

Ліза: Так. Це дуже дратує.

Гейб: Але якщо я не знаю відповіді на це, вони думають, що це якийсь доказ. Ні, я цього не відстежую. Це не моя робота.

Ліза: Ну, я також буду, коли хтось запропонує якусь іншу мету, ніхто не каже, як ми це будемо робити? Коли хтось каже: «О, привіт, давайте вторгнемося в Ірак». Як ми це зробимо? Ні, ми просто робимо ці речі.

Гейб: Тоді всі сідають і розбираються, бо ми маємо

Ліза: Правильно.

Гейб: Добре фінансується Міністерство оборони та військові. Ми складаємо план. Розробка цих планів коштує мільйони доларів.

Ліза: Мільярди.

Гейб: Тим часом хтось дав beейбу, хлопцю, який живе з біполярним розладом, ні грошей, ні ресурсів, ні лікарів, ні досліджень, нічого. І вони хочуть, щоб я придумав план.

Ліза: Це складна річ, оскільки всі кажуть, що проблема занадто велика, щоб щось робити. Що це взагалі означає? Що ми повинні робити?

Гейб: Чи знаєте ви, чому я знаю, що проблема не надто велика, щоб щось робити?

Ліза: Інші країни успішно щось з цим зробили?

Гейб: Ну, я маю на увазі, це є, але я збираюся зберегти це в Америці. Бо я вірю в Америку. Я хочу, щоб мої аналогії йшли з Америки. Дозвольте розповісти вам про Сакраменто. ти

Ліза: Сакраменто. Гаразд.

Гейб: Знаєте, що я люблю в Сакраменто?

Ліза: У них є те місце швидкого харчування, яке вам подобається?

Гейб: Знаєш, що ще я люблю в Сакраменто?

Ліза: Гаразд.

Гейб: Історія Сакраменто насправді дуже, дуже захоплююча. Дозвольте розповісти вам про Сакраменто. Тепер, знаєте, я збираюся швидко розповісти історію. Це крута аналогія. Я настійно рекомендую вам погуглити це, щоб дізнатись справжню історію. Але я дам вам версію на 50 центів.Якщо ви хочете дізнатись про історію Сакраменто, вам, мабуть, слід отримати, що? Що б ви дізналися в Google про історію Сакраменто?

Ліза: Історія Сакраменто.

Гейб: Розумні.

Ліза: Можливо, історія Сакраменто зробила б це. Так,

Гейб: Завжди розумна дупа.

Ліза: Google - це магія.

Гейб: Так Так. Давно-давно. Засновано Сакраменто. Це було місто золотої лихоманки. ГАРАЗД. А потім вони збудували ціле місто, і побудували його біля річки, бо річки гарні. Правда? Тож усе це місто, побудоване біля річки. У ньому були золоті гроші. Були заможні люди, і всі були щасливі. А потім річка. Що зробила річка, Ліза?

Ліза: Всі були щасливі? Усі просто жили щасливо і довго в казці. Вони жили в Аренделлі, Габе? Вони жили в Аренделлі?

Гейб: Річка затопила.

Ліза: Добре, річка затоплює.

Гейб: Ось куди я йшов із цим, і звичайно,

Ліза: Я не знаю фільму, який це робить.

Гейб: Він затопив через Мейн-стріт. І рішенням цього на думку будь-якої розумної людини було б переміщення міста назад.

Ліза: Гаразд,

Гейб: Правда?

Ліза: Це не те, що робить майже будь-яке місто. Але гаразд.

Гейб: Ви побудували занадто близько до річки, тож переносите місто назад. І тоді там сидить місто

Ліза: Гаразд.

Гейб: І у вас все добре. Ну, але в чому проблема цього?

Ліза: Ніхто не хоче цього робити, вони закріпилися. Вони вже побудували свій будинок.

Гейб: Ну, так, вони закріпилися. Тому що це означає, що всі люди, яким належить земля за містом, раптом стали б багатими та могутніми людьми.

Ліза: Правильно.

Гейб: І всі люди, які володіють землею та підприємствами та зберігають фасади, вони стали б людьми, які володіли землею, яка була не такою бажаною. Тож вони не хотіли переносити місто назад.

Ліза: Ось чому в нас так багато повені в Америці. Так, ми маємо саме цю проблему по всій країні. І ті люди, люди, яким належить земля на фронті, - це ті, хто має всю владу та всі гроші. Тож коли люди кажуть, о, Боже, це величезна проблема, річка затопила, і це трапляється на мене. І я маю всю цю силу і гроші. Так, це велика проблема. Раптом усе суспільство реагує, щоб допомогти вам у вирішенні цієї проблеми, а не просто каже: ей, хтось інший може прийти до влади зараз.

Гейб: Мені здається, ти крадеш більшу частину моєї ударної лінії. Але

Ліза: О, справді? Вибачте Я не знав, куди ти йдеш.

Гейб: Але те, що я кажу, це була проблема, і люди, яким належали ці будівлі, люди, котрі мали найбільший прибуток чи найбільшу втрату, не знали, що робити. Але вони мали гроші, ресурси, владу, як ти щойно сказала, Ліза. Тому, хоча вони і не знали, що робити, вони найняли цілу купу інженерів, експертів та розумних людей, щоб з’ясувати, як захистити себе, захистити свій бізнес, свої ресурси, свою владу та утримати їх, за відсутності краще слово, безпечно

Ліза: У владі.

Гейб: Ну, так, при владі. Але і в безпеці від чергової повені. Тож вони вивезли сотні тисяч тонн бруду.

Ліза: О так. Я бачив твої фотографії. Так правильно. Це було захоплююче.

Гейб: І підняв Головну вулицю. І раптом ті люди, яким належали всі будинки на Головній вулиці

Ліза: Знову були хороші.

Гейб: Досі належали всі будинки на Головній вулиці. Все, що їм потрібно було зробити, це перетворити свої перші поверхи на підвали, а їх другі поверхи стали власністю на вулиці. Але всі їхні будівлі, все ще в безпеці. Вся їхня сила, все ще в безпеці. Щоб зв’язати все це назад. Люди постійно повторюють: я не знаю, що робити з кризою психічних захворювань. Я не знаю, що робити, щоб допомогти людям з важкими та стійкими психічними захворюваннями, тому що це величезна проблема. Але тим не менш, як не дивно, але сто років тому ми придумали, що робити, щоб допомогти купу багатих людей утримати Мейн-стріт саме там, де вона була зараз у Сакраменто. Виконавши цей неймовірно величезний інженерний проект, який був здебільшого непотрібним, оскільки все, що вам потрібно було зробити, це перенести місто назад на пару кварталів. Це все, що вам потрібно було зробити. Це було б набагато дешевше. Але вони не хотіли цього робити, бо, агов, вони хотіли допомогти людям, які мають владу. І я знаю, що це говорить про цілу купу речей. Я не намагаюся стати політичним. Я просто кажу, що коли сталася перша повінь, усі похитали головами і сказали, що я не знаю, що робити. І вони витратили багато часу, енергії, зусиль та грошей і придумали план, який досі працює у 2020 році.

Ліза: Чудово. ГАРАЗД.

Гейб: Я хочу бачити, як хтось робить це з цією проблемою, за винятком того, що ця проблема допоможе Гейбу. Це допоможе таким людям, як я. Це допоможе людям з важким і стійким біполярним розладом. Але нам потрібно отримати всіх цих людей. І нам потрібно бути готовими рухатись горами. Ми були готові перенести гори, щоб захистити Мейн-стріт і Сакраменто. Чому ми не готові пересувати гори, щоб рятувати таких людей, як я?

Ліза: Зробив? Ти чув те, що щойно сказав? Що ви хочете зробити цей величезний, великий і дивовижний план, щоб допомогти таким людям, як ви? Ніхто не хоче допомагати таким, як ти, як я. Ніхто не хоче цього робити. Люди хочуть допомогти, з невідомих причин це вада в суспільстві, у людей, які вже в хорошому становищі. Ось чому ми повинні мати податкові пільги та порятунок. Ніхто не хоче вам допомогти. Чи можна це зробити? Абсолютно. У нас є ресурси. Ми не хочемо.

Гейб: Я знаю, що це повинно бути пропагандистським пунктом. Це має бути те, що ми просто тикаємо в очі людям постійно. Чому ми ігноруємо цю проблему? Чому ми не шукаємо рішення?

Ліза: Тому що ми не дбаємо про цих людей.

Гейб: Але я роблю. І благодійні організації, що займаються психічним здоров’ям. І є люди, які так роблять.

Ліза: Очевидно, що цього недостатньо.

Гейб: І саме зараз, про що ми говоримо, людина, рідна мова, я хочу бачити, як це стає пунктом адвокації. Я хочу бачити таких людей, як я, таких, як благодійні організації з психічного здоров'я. Я хочу бачити всіх захисників високих і низьких, людей в уряді, які піклуються про нас. Я хочу, щоб вони задавали це питання знову і знову і знову. Чому ми готові дозволити людям з психічними захворюваннями померти і піддатися своїй хворобі? Тому що ми не хочемо їм допомагати. І вони не можуть відповісти, бо нам все одно. Я розумію, що це так виглядає. Але я знаю, що знаю, що в цьому русі є хороші люди. Існують благодійні організації з охорони психічного здоров’я. Існують благодійні організації, що займаються психічними захворюваннями. Є Габес і Лісас. Існують веб-сайти. Є сотні тисяч, якщо не мільйони людей, яким це цікаво. Це має бути головним аспектом адвокації. Чому нам все одно? І що ми будемо з цим робити, щоб рухатися вперед разом? Нам потрібно відійти від таких речей, як рідна мова людини. Нам потрібно припинити підвищувати обізнаність щодо цієї туманної ідеї психічних захворювань. Ми досягли успіху. Це там. Нам потрібні точки для розмов. Нам потрібно рухатися вперед. Я думаю, це те, що я хочу. Ось яким я хочу бути другим кроком. Я хочу бачити більше цього. І до всіх місць, які це роблять. Дякую. Дякую. Будь ласка, допоможіть нам скоординуватись. Повинне бути відчуття терміновості. Ми перенесли гори в Сакраменто. Для цього нам потрібно перенести гори. І мені так набридло, що мене штовхають, бо. Ну, beейб теж не знає. Звичайно, я не знаю. І якби я зробив вигляд, що знаю, ти б знав, що я цим сповнений. І ти повинен перестати мене слухати. Сам факт того, що я не знаю, свідчить про те, як сильно я над цим замислююсь, наскільки це велика проблема і наскільки вона серйозна.

Ліза: Але справа в тому, що це важко. Це важка проблема. Багато людей визнають, що це проблема. Це жахливо. Це жахливо. Ну, що вони можуть зробити як особи? Правда? Але вони хочуть щось зробити. Що вони можуть зробити? Ну, вони можуть підвищити обізнаність. Їх можна надіти на стрічку. Знаєте, вони можуть робити все те, що легко, і змушувати їх відчувати, що вони щось роблять.

Гейб: Я хочу бути дуже обережним, щоб сказати, що всі люди, які піклуються про мене і роблять все, що можуть, що ви цінні і що ви потрібні. Я хочу сказати вищим, більшим людям, людям з більшими платформами.

Ліза: Правильно.

Гейб: Ви знаєте, моя мама носить стрічку і, чесно кажучи,

Ліза: Правильно.

Гейб: Це все, що може зробити моя мама. Вона абсолютно, однозначно робить усе, що може. Вона носить стрічку. Вона чесна щодо свого сина. Вона дозволяє мені щотижня тягати мою сім'ю по бруду на моєму проклятому подкасті.

Ліза: Ну добре.

Гейб: Вона підтримує beейба, але я не хочу кидати всіх матерів beейба під автобус. Але благодійність, яка подарувала їй стрічку. Я хочу, щоб ти зробив більше. Я хочу, щоб ви підняли планку. Я не хочу, щоб ти просто передав мамі beейба стрічку і вирішив, що ти зробив досить. Пора робити більше. І я хочу побачити більше цього у Місяці психічного здоров’я. І всім благодійним організаціям, які піднімають планку. Я хочу, щоб ти отримав, я хочу, щоб ти отримав більше експозиції. Я хочу допомогти підвищити обізнаність про ваші зусилля, щоб ми всі могли слідувати за ними, і всі ми могли отримати більше від місяця психічного здоров'я.

Ліза: Ну, я вірю, бо я знаю вашу матір, я вірю, що вона робить усе, що може. І носіння стрічки має ненульову перевагу. Не переставайте носити свої стрічки. Але для когось, хто просто блукає у стрічці, а ти сказав, що вона робить усе, що може. Це все, що вона може зробити. Це не все, що вона може зробити. Вона може підтримувати ці причини політично та грошово. Що вона дійсно може зробити, це проголосувати за політику, яка допоможе психічно хворим. Голосуйте за політиків, які голосують за політику, яка допоможе психічно хворим.

Гейб: Ну, це те, що чудово в моїй мамі. Вона робить усі ці речі разом із носінням стрічки.

Ліза: Вона робить. Вона робить.

Гейб: Моя мама uber uber круто. Я настійно пропоную

Ліза: Вона, безумовно, набагато краща за маму всіх інших. За винятком мого.

Гейб: [Сміх]

Ліза: Вона друга найкраща мама серед усіх мам. У будь-якому випадку, це все неактуально. Справа в тому, що є й інші речі, які людина може зробити, але, чесно кажучи, вам начебто доводиться це робити масово. Я хотів би бачити, щоб багато з цих благодійних організацій більше переходили до політичної активності. Особисте - політичне. Це єдине місце, куди можна піти.

Гейб: Це теж стає важким. Що робити, якщо політична активність суперечить нашим найкращим інтересам? Начебто є

Ліза: Точно так. Це величезна проблема.

Гейб: Існує величезний рух політичних акцій за допоміжне амбулаторне лікування (АОТ) або примусове лікування.

Ліза: Так.

Гейб: По суті заблокувати людей за хворобу без належного процесу. Є благодійні організації, які рухаються в цьому напрямку. Хтось національний, хтось місцевий.

Ліза: Це найбільше. Так. Багато благодійних організацій з охорони психічного здоров’я, що є безумовно їх найбільшим успіхом у політиці. Приголомшливо Просто кльово. Отже, о, насправді, якщо задуматися, є срібна підкладка. Це свідчить про те, що це можна зробити. Ці люди можуть маршувати політичну владу і добиватися змін і робити все можливе. Нам просто потрібно, щоб вони робили правильні речі.

Гейб: Ви знаєте, AOT мені важкий у багатьох відношеннях,

Ліза: Ну.

Гейб: Я проти більшості. Я не можу розбити його на відсотки, але переважна більшість із них надзвичайно проблематично. Але як будь-що, це не завжди робить погано.

Ліза: Це абсолютно окремий подкаст. Ми додамо його до списку тем, до яких ми збираємось дійти. Ось чому вам слід ділитися та підписуватися, щоб ви могли переконатися, що отримуєте всі теми. Але як би там не було, окрема тема. Головною темою є Місяць інформування про психічне здоров’я, який повертає це. Місяць інформування про психічне здоров’я. Beейб, іди.

Гейб: Я думаю, що це найдовший спосіб коли-небудь сказати, замовкни, beейбе, і повернись на той шлях, який я коли-небудь чув у своєму житті. Я сподіваюся, що ми дали слухачам над чим подумати, ви знаєте, як і будь-що інше, нічого хорошого чи поганого немає. Я не зовсім за місяць психічного здоров’я. Я також не повністю проти.

Ліза: Ага.

Гейб: І я дійсно хочу висловити величезний вигук Mental Health America за те, щоб розпочати все це. Тому що, слухайте, до того, як вони це почали, у нас нічого не було. Габе не було б чого критикувати. Лізі не було б над чим глузувати. Просто не було б нічого. Не було б нічого. Ми б усі сиділи навколо, мабуть, кажучи: ей, чому немає місячника психічного здоров’я?

Ліза: І тоді ми могли б розпочати кампанію.

Гейб: Ого!

Ліза: Угу.

Гейб: І тоді, коли люди це ображали, я хотів би сказати, я це почав, чому ти злий до мене? І так світ іде.

Ліза: Не ідеальна система.

Гейб: Дякую всім вам за те, що ви прослухали цей серіал "Не божевільний". Ліза, як завжди, дякую тобі, що ти тут. Я ціную всі ваші образи, як натякнуті, так і сказані.

Ліза: Це було не все образливо, я сказав кілька приємних речей. Ви добре зробили.

Гейб: Це круто.

Ліза: Ага.

Гейб: Це круто.

Ліза: Я не знаю, куди з цим піти. Я просто кажу щось. Не знаю. Я просто роблю речі.

Гейб: І всім нашим слухачам ми дуже цінуємо, що ви тут. Послухайте, як новий подкаст, нам дуже, дуже потрібна ваша допомога. Будь ласка, оцініть, перегляньте та підпишіться. Коли я кажу огляд, будь ласка, використовуйте свої слова, коли ділитесь нами в соціальних мережах. Скажіть людям, чому вони повинні слухати. Надіслати електронною поштою людям. Запишіть .com/NotCrazy. Покладіть його на маленьку індексну картку. Несіть його в кишені. Дайте його людям у групах підтримки. Ми справді сподіваємось розпочати рух і насправді змінити речі, і, чесно кажучи, сперечатися між собою продуктивно, що, знаєте, зрештою змушує нас не ненавидіти одне одного. Так, Ліза?

Ліза: І думати, що ми робили це безкоштовно всі ці роки.

Гейб: Добре, усі, ми побачимось наступного тижня.

Ліза: Побачимось.

Диктор: Ви слухали Not Crazy Podcast від Psych Central. Щоб отримати безкоштовні ресурси для психічного здоров’я та онлайн-групи підтримки, відвідайте .com. Офіційним веб-сайтом компанії Not Crazy є .com/NotCrazy. Щоб співпрацювати з Гейбом, перейдіть на сайт gabehoward.com. Хочете побачити нас із Гейбом особисто? Не Божевільний добре подорожує. Попросіть нас записати епізод у прямому ефірі на вашому наступному заході. Електронна пошта [електронна пошта захищена] для деталей.

Гейб: Привіт, шалені шанувальники, це ваш ведучий, Гейб Говард, і я хочу розповісти вам про AuthorityDental.org. Тепер ви можете легко і недорого відбілити зуби на 100% вдома. Порівняйте найпопулярніші набори для відбілювання зубів на AuthorityDental.org. І привіт, використовуйте код STAYHOME, щоб отримати 25% знижки на покупку. Слухай, це обмежена пропозиція часу. Будь ласка, відвідайте www.AuthorityDental.org/best-teeth-whitening-kit і замовіть сьогодні комплект для відбілювання зубів.

У цій статті містяться афілійовані посилання на Amazon.com, де за придбання книги Psych Central виплачується невелика комісія. Дякуємо за підтримку Psych Central!