Лайка зменшує біль

Ще в березні я повідомив про дослідження Тімоті Джея, в якому описувалося, як і чому люди лаються. Як дослідник, який протягом 35 років вивчав лайку, Джей мав кілька цікавих уявлень. Тепер додайте ще одну причину до списку - ми присягаємо не просто як реакцію на біль, а тому, що вона насправді може зменшити наше відчуття болю.

Нова знахідка випливає з досліджень, які перевірили гіпотезу з купою студентів (67) студентів коледжу та трохи холодної води. Студентам давали вибір, коли вони занурювали свої теплі руки у замерзаючу воду - скандувати нейтральне слово або замість цього повторити лайку.

Ті студенти, які вирішили присягнути, повідомили менше суб'єктивного болю, ніж нейтральні слова, і могли витримувати крижану холодну воду руками в середньому приблизно на 40 секунд довше.

Деякі дослідники міркують про причини, за якими лайка може спрацювати на уроці. Здається, лайка приходить із структур глибоко в мозку, таких як мигдалина, яка є домом для реакції на бій або втечу. Зіткнувшись із чимось, що загрожує нам, люди - як і тварини - мають вибір: боротися з цим чи тікати від цього. У будь-якому випадку, коли ця реакція спрацьовує, наш пульс піднімається, готуючи наше тіло до необхідних йому дій. Також виявляється, що наша чутливість до болю під час цієї реакції також зменшується.

Також може бути так, що відповіді учнів були прикладом психологічної обумовленості роками нормального розвитку дитини. Коли ти дитина і завдаєш собі шкоди, твоя негайна реакція полягає в тому, щоб заплакати, щоб висловити свій біль. Це може спричинити якесь емоційне полегшення (наприклад, через втішного батька), але це також часто не призводить до особливого емоційного чи фізичного позбавлення від болю. І все-таки якось це, здається, змушує нас почуватись краще.

Однак, старіючи та дозріваючи, ми вчимося виражати свій біль іншими способами - наприклад, за допомогою лайки. Після того, як ми плачемо або лаємось, ми сподіваємось почуватись краще, тому і робимо.

Однак реакція болю не спрацювала для студентів коледжу чоловічої статі, які мали тенденцію катастрофізувати свій біль. Наприклад, чоловіки, які вважають, що це найболючіший досвід коли-небудь занурити руку в крижане холодне відро води, не знайде полегшення від лайки.

Однак лайливі слова втрачають свою силу, якщо ми використовуємо їх занадто часто або вони більше не викликають до них особливої ​​емоційності. Ось чому лайка, яку вживає той, хто весь час лається, майже здається їм випадковою розмовою - адже це так. Однак той, хто рідко вживає одне і те ж слово, може швидко образитися тим самим словом.

У будь-якому випадку це додає ще одне пояснення, чому люди лаються - адже це приносить їм тимчасове відчуття знеболення.

І це дешевше, ніж аспірин.

Довідково:

Стівенс, Р., Аткінс, Дж., Кінгстон, А. (2009). Лайка як відповідь на біль. NeuroReport. 20 (12): 1056-1060. DOI: 10.1097 / WNR.0b013e32832e64b1

!-- GDPR -->