„Техноференція” пов’язана із зниженням якості стосунків

У новому дослідженні пари, які дозволили технологіям часто переривати спільний час (навіть коли це ненавмисно), також повідомили про нижчу ступінь задоволеності стосунками, більш депресивні симптоми та загальне задоволення життям.

Існує слово для цього нового явища: «техноференція». Цей термін, придуманий дослідником Брендоном Т. Мак-Даніелем, кандидатом докторських наук у галузі людського розвитку та сімейних досліджень у штаті Пенсільванія, стосується повсякденних вторгнень та перерв технологій у взаємодії пари.

МакДаніель та його співдослідник Сара М. Койн, доктор філософії, з Університету Бригама Янга досліджували частоту техноференцій у романтичних стосунках, щоб з’ясувати, чи впливають ці повсякденні перерви на особистий та релігійний добробут жінок.

Вони повідомили про свої висновки в журналі Психологія культури популярних медіа.

"Останніми роками дослідження вивчають шляхи, якими використання засобів масової інформації може перерости у проблематичне або звикання для деяких людей, і як це може негативно вплинути на стосунки", - сказав МакДаніель.

"Але нам було цікаво ширше подумати про цю тему, розширити її, щоб поглянути на всі повсякденні перебої, які можуть виникнути через такі технологічні пристрої, як стільникові телефони, смартфони, планшети, телевізори та комп'ютери".

У дослідженні взяли участь 143 заміжні / спільно проживаючі жінки, які заповнили онлайнову анкету. Більшість повідомили, що такі технологічні пристрої, як комп’ютери, стільникові телефони, смартфони чи телевізор, часто переривають своє дозвілля, розмови та трапези зі своїми партнерами.

"Зрозуміло, що переривання, швидше за все, будуть частішими у стосунках, коли один або обидва партнери розвивали тенденції, подібні до звикань, для перевірки своїх пристроїв чи гри в ігри, але навіть звичайне повсякденне використання технологій може потенційно спричинити перебої - багато разів абсолютно ненавмисно,- сказав МакДаніель.

Загалом, учасники, які оцінили більшу кількість техногенних стосунків у своїх стосунках, також повідомили про більший конфлікт щодо використання технологій, нижчу ступінь задоволеності стосунками, більш депресивні симптоми та нижче задоволення життям.

"Для мене це дзвінок для пробудження, тому що я зрозумів, що роблю це теж", - сказав Койн, доцент з сімейного життя в Університеті Бригама Янга. "Це божевільно говорити, що як професіонал, який досліджує це, але ми можемо дозволити цим пристроям керувати нашим життям, якщо ми це дозволимо".

На думку дослідників, дозволяючи технологіям переривати розмови, дії та час з романтичними партнерами - навіть коли вони ненавмисні або на короткі хвилини - люди можуть надсилати невимовлені повідомлення про те, що вони найбільше цінують, що може призвести до конфлікту щодо використання технології, яка потім може перекинутися негативні наслідки у стосунках та особистому житті.

"Як і будь-яке кореляційне дослідження, ми не можемо припустити причинно-наслідкові зв'язки", - сказав МакДаніель. «Цілком ймовірно, що взаємозв’язок між техноференцією та добробутом є двонаправленим.

"Однак ми все одно припустимо, що коли партнери відчувають те, що, на їхню думку, є перебоєм внаслідок технологій, їхні погляди на стосунки, ймовірно, постраждають, особливо якщо ці перебої часті".

Дослідники зазначають, що вони вивчають складні асоціації, і що, ймовірно, будуть задіяні не тільки технологічні фактори.

"Техноференція - це теоретично проста концепція, але вона може бути складною для вимірювання", - сказав МакДаніель. «У перебоях винна не лише технологія; особисті характеристики та вибір також можуть відігравати велику, часом невидиму роль ".

«Технологія не повинна розглядатися негативно сама по собі, - сказав він, - але через її постійний постійний характер слід враховувати межі її використання.

«Ми всі повинні зупинитися, щоб подумати, чи не може наше повсякденне використання технологій часом дратувати членів нашої родини. Пари повинні поговорити про це та встановити деякі взаємоузгоджені правила. Може бути корисно заблокувати час доби, коли вони вимикатимуть свої пристрої і просто зосереджуватимуться один на одному », - сказав МакДаніель.

Джерело: штат Пенсільванія