ЩО ТРАПИЛОСЯ ЗІ МНОЮ?

Що трапилося зі мною?

Я не відчуваю нічого, крім плачу без причини. Це як біль, що я хочу зупинити збіг симптомів із соціопатом, але я не хочу, щоб це було правдою. Моя мама заслуговує мати дочку, яка вміє любити, але я нічого не відчуваю. Я хочу відчувати любов та інші емоції, але не можу. Я брешу, і я усвідомлюю свої навички маніпуляцій, я намагаюся не нашкодити людям, це не те, що я хочу, але я не можу відчувати. Мій крок обманював інших і використовував мене, щоб заробляти гроші, я вважав це нормальним, але я знаю, що він не часто говорив про вбивство моєї мами, коли я була маленькою дівчинкою, він переконав мене, що я хочу, щоб вона загинула, але ця думка викликає сльози зараз що в якийсь момент я погодився з ним, що він мій вітчим, але тільки тато у мене був. Він згадував про вбивства раніше або про те, як він мучив тварин. Одного разу він спочатку вбив кажана, перерізавши крила, розмістивши кажана на мурашиному пагорбі, який кричав. Я просто спостерігав, що міг зупинити його, але ні, я нічого не зробив. Він змусив би мене красти, і, звичайно, я б це був мій тато, а добре вітчим, але я не хочу бути схожим на нього. Я переживаю, що став ним, я часто брешу, щоб отримати те, що хочу, щоб мені було погано, але намагаюся ні про що не думати.На щастя, його вже немає, але я думаю, що я зіпсував шлюб батьків і допоміг мамі врятуватися, вона не зраділа, як і я після відходу я відчув схвильованість, але порив невдовзі помер, як і у мами. Чесно кажучи, я живу у фантазії, що коли я думаю про минуле, це справді моя вина, я, здається, беземоційне чудовисько, яке все ще дихає. Я не дбаю про себе чи про когось, намагаюся допомогти мамі та іншим членам сім'ї, але це важко, бо я не знаю, що сказати, або я не можу щось виправити. Ми з мамою не були близько, поки я не дізнався, що вона його покидає. Вона отримала свою травму, тому я знаю, що вона не може висловити любов. Моєї бабусі не було поруч з нею, тому я розумію, що вона намагається, але я ніколи не хотіла, щоб її гроші були дитиною, я хотіла, щоб вона сказала, що пишаюся тобою, але вона ніколи цього не зробила, навіть після того, як кинула навчання та закінчила школу, я повинен був попросити її сказати вітаю, здається, їй все одно, але це справедливо, тому що я не можу сказати, що люблю її, що хочу, але не можу. Я просто хочу бути нормальною. Це означає, що я соціопат? Будьте чесними, я не хочу, щоб інші постраждали від беземоційного душевного стану.

Існує різниця між тим, як бути «соціопатом», і важко виражати свої почуття. У вас є почуття, але вони нелегко доступні. Якби ти нічого не відчував, то не плакав би. Навіть якщо ви не знаєте, що це таке, плачу є пояснення. Ваша складність, здається, у вас полягає у виявленні причини плачу.

Ніщо з написаного не обов’язково свідчить про те, що ви соціопат. Слід також зазначити, що соціопат вже не є правильним терміном. Що ви, мабуть, маєте на увазі під соціопатом - це психопат. Люди зазвичай використовують соціопата, але вони можуть не усвідомлювати, що справжнім терміном, правильним терміном, є психопат.

Психопати не дбають про інших людей. Їх це не завадить, якщо вони завдадуть шкоди іншим. Їх би не турбувало все те, що вас турбує. Як ви сказали, "я не хочу, щоб інші постраждали від мого беземоційного душевного стану". Психопатам це не байдуже. Якщо вони завдають шкоди комусь іншому, це для них зовсім не має значення. Ця думка навіть не спадала їм на думку.

Здається, ви виховувались у сім'ї, яка не виражала великої любові чи будь-якої любові. Ваша мати ніколи не казала вам, що пишається вами. Можливо, вона не може висловити любов. По суті, ви не знаєте, чи любила вона вас, бо ніколи не говорила вам і ніколи не показувала вам, що любила.

Ваш вітчим, емоційно, теж не сильно допоміг. Насправді він здавався гіршим за вашу матір тим, що вчинив злочинну та аморальну поведінку. Він говорив про бажання вбити вашу матір і катував тварин. Він переконав вас, що вашу матір слід вбити. Це може бути складним середовищем для будь-якої дитини, де б вона виросла. Те, що ви пережили, не було нормою і не було корисним для вашого психологічного росту та розвитку.

Можливо, ваша реакція на цю дуже складну ситуацію полягала в тому, щоб емоційно оніміти. Це загальна реакція на неприємні почуття, думки та ситуації. Як ви вже згадували, ви нічого не відчуваєте, але плачете з незрозумілих причин. Той факт, що ти плачеш, свідчить про те, що ти щось відчуваєш, але не маєш ясності щодо того, що це таке. Якби ви чогось не відчували, тоді б не плакали.

Що може відбуватися, так це те, що Ви відмовляєтесь або відмовлялися. Роз'єднання - це процес, коли людина психічно відключається від своїх думок, почуттів, спогадів та оточення. Іноді це відбувається свідомо, але частіше це відбувається несвідомо, як спосіб психологічного захисту від важких або неприємних переживань. Це спосіб подолання негативних або травматичних переживань. Багато людей, які відмовляються від цього, навіть не підозрюють про це, особливо якщо це відбувається вже багато років. Це поширене явище серед людей із історіями травм та / або посттравматичним стресовим розладом.

Подібно до того, як людям потрібні їжа, вода та безпека, щоб вижити, їм також потрібно відчувати любов і відчувати свою важливість. Без цих речей вони будуть страждати. Любов і приналежність - це потреби, потреби. Надзвичайно важливо, щоб людина відчувала себе коханою і безумовно. Це основна людська потреба. Ви не виросли в середовищі, в якому почувались коханим. Швидше за все, ви відчуваєте наслідки того, що не почуваєтесь коханими.

Я настійно рекомендую консультування. Це ефективне рішення цієї проблеми. Ви виросли, вважаючи, що деякі речі є нормальними, а згодом дізналися, що це не так. Зараз, дорослі люди стикаються з необхідністю відновити зв’язок зі своїми емоціями, і це нелегко зробити самостійно. Зверніться до терапевта, щоб розпочати процес навчання, як зцілитись від свого досвіду. За допомогою хорошого терапевта, особливо того, хто обізнаний про травми, ви повинні досягти успіху. Удачі і будь ласка, бережіть.

Доктор Крістіна Рендл