Як зупинити члена сім’ї з СДУГ від непомітності?

Від дорослої жінки в США: Я вважаю, що хтось у моїй родині страждає на СДУГ та інше психічне захворювання. Я зрозумів це після кількох десятиліть знущань, безвідповідальної та необдуманої поведінки, надзвичайної незграбності та деякого насильства протягом багатьох років. Ця людина не бажає отримувати допомогу, і я повинен жити з нею в найближчому майбутньому.

Сьогодні мене турбує проблема недостатньої уваги та співпереживання, коли я залишаю безлад для прибирання. Безлад варіюється від сечі та фекалій свого вихованця до брудного посуду, гнилої їжі та речей, що пролилися на підлогу. Це ускладнює мені життя, оскільки я часто знаходжу речі, які щойно очистив, забруднені після довгого робочого дня? Незважаючи на миття посуду кілька разів на день, я рідко можу щось з’їсти чи випити, не попередньо помивши деякі страви. Вони навіть використовують посуд відразу після того, як бачать, як я їх мию, а потім стверджують, що я ніколи в житті не мив посуду. Вони можуть пройти 10+ вилок за один день і використовувати всі тарілки в будинку. Раковина часто пахне стічними водами, а коридор за межами їх спальні пахне громадським туалетом, а їх спальня пахне цвіллю. Вони також ходять навколо, кричачи ненормативну лексику, спотикаючись про речі, які вони залишили на підлозі. Це трапляється приблизно 10-15 разів на день.

Як змусити когось, хто, здається, страждає на СДУГ, бути більш уважним і не мати словесних істерик, коли їм пропонують прибрати за собою та своїх домашніх тварин? Чи здатні вони усвідомити, що несуть безпосередню відповідальність, якщо залишають щось на зразок кронштейна полиці на підлозі, а потім ранять ноги, наступаючи на нього пізніше?

У мене є деякі тенденції до ОКР, і наступаючи на собачих кормів, виходячи зі своєї спальні, я настільки підкреслюю, що я не зосереджений і маю труднощі в роботі до кінця дня. Знайшовши пюре на кухні на кухні, мені здається незручно користуватися кухнею протягом тривалого часу. Я відчуваю себе експлуатованим, коли провожу години прибирання за ними, але будинок стає надзвичайно негідним, якщо я прибираю менше або коли хворію і не можу встигнути. Будь ласка, допоможіть. Ця ситуація робить моє життя нестерпним.

Відповідає доктор Марі Хартвелл-Уокер 2019-12-4

А.

Ваш лист є важливим, оскільки він нагадує всім нашим читачам, що не все є психологічною проблемою. Так, член сім'ї може мати СДУГ. Але це не ваша проблема. Ваша проблема в тому, що це гнила ситуація.

Ви не можете змінити цих людей. У них немає причин змінюватися. Як би важко було зрозуміти, чому хтось хотів би жити таким чином, вони дали зрозуміти, що вони щасливі або, принаймні, добре з цим. Все, що їм потрібно зробити, щоб постійно отримувати послуги покоївки, витримує деякі скарги з вашого боку.

Ви не дали мені достатньо інформації, щоб я міг зрозуміти, чому ви думаєте, що вам доведеться жити з цими людьми в найближчому майбутньому. Сподіваюся, ви це переосмислите. Можливо, ви настільки зневірені у своїй здатності відокремитися від них, що не можете творчо думати про те, що робити. Це не було б незвично у такій ситуації. Ви зношені і зношені їх знущаннями.

Якщо вони перебувають у вас вдома, зверніться до юриста про те, як їх виселити. Якщо проблема полягає у фінансах, перевірте, чи маєте ви право на отримання державної допомоги. Якщо ви не можете самостійно придумати жодних варіантів, подумайте про зустріч із консультантом з питань психічного здоров’я, щоб отримати кілька порад та підтримки. Якщо ви не можете дозволити собі терапевта або юриста, поцікавтесь, чи існує у вашій громаді служба, яка надає такі консультації. Часто програми домашнього насильства можуть бути корисними в таких питаннях.

Подумайте про приєднання до форуму на для отримання додаткової підтримки та порад. Клацніть на вкладці “Знайти довідку” на домашній сторінці.

Вам потрібно і заслуговуйте на життя без цього постійного стресу. Сподіваюся, ви знайдете енергію та мотивацію, щоб вийти з цього.

Бажаю тобі добра.
Доктор Марі