Переваги шведського очищення від смерті

Це виклична назва чудової ідеї: Шведське прибирання смерті. За словами Маргарети Магнуссон, автор Ніжне мистецтво шведського очищення від смерті: як зробити життя ваших улюблених легшим, а власне життя приємнішим, “Реорганізація та зменшення власності, коли ми наближаємось до старості, є важливим завданням. Це не тільки приносить нам користь, роблячи життя менш переповненим «речами». Це також позбавляє наших дітей та онуків від завдання перебирати наші речі після смерті ». Дослідники підтверджують, що шведи мають на це право.

Переваги для вас:

Перевизначення себе: Я можу поговорити з цією особистістю. Коли я закрив свій професійний кабінет, я продав, віддав і викинув майже 1500 професійних книг. Це була вправа у визначенні себе як відставного від активної практики. Зробивши це, я відчув себе напрочуд легшим і здатним зосередитись на давно занедбаних інтересах.

Звичайно, не всі будуть це переживати однаково. Але відпускання предметів, які визначають частину нашої особистості, може звільнити місце для звернення уваги на іншу частину.

Перед смертністю: Ми знаємо, що не будемо жити вічно, але іноді легше жити в запереченні, ніж стикатися з неминучістю смерті. Забезпечення відповідальності за наші матеріальні речі штовхає нас на думки про те, як ми хочемо провести час, який у нас залишився. Результатом може бути відмова від прибирання, організації та керування речами, замість того, щоб зайнятись у списку сегментів.

Беручи під контроль: Прибираючи та прибираючи, ми контролюємо, що відбувається з нашими речами. Ми можемо вирішити, які речі потрапляють до улюбленої благодійної організації, що стосується кожного онука, а що слід залишити дітям, щоб з’ясувати це.

Після його серцевого нападу дорослі діти мого друга Роберта хотіли зробити для нього домашній офіс більш керованим. Їх імпульсом було викинути багато з того, що він накопичив. Після кількох днів суперечок щодо їх рішень він виявив, що повинен попросити їх піти. "Я ще не вмер", - сказав він мені. «Вони мають на увазі добре, але вони не уявляють, що має значення для моєї галузі. Як тільки зможу, я розберуся сам ".

Розвантажуючи наш дім і наш розум: Оглядаючи наш дім, ми бачимо доброзичливих «привидів» людей, яких ми любили. Той порцеляновий посуд, який завжди був на бабусиному столі, або старі знаряддя, якими колись користувався улюблений дядько, - це зв’язок із минулим і з улюбленими людьми, які раніше ходили. Але, тримаючись за все, може наштовхнути наш дім до такої міри, що дотримання порядку неможливе. Насправді, коли у нас забагато всього, ми насправді нічого не бачимо. Чи нам справді потрібна бабусина послуга на 12 порцелян або всі дядькові інструменти, щоб запам’ятати? Можливо, збереження чайної чашки чи улюбленого молотка допомогло б викликати ці приємні спогади.

Зменште стрес: Дослідження показали, що менша кількість матеріалів для управління означає менше стресу. Подумайте: якщо у вашій шафі повно одягу, який ви не носите, вам потрібно проритися, щоб знайти ту спідницю, яку ви знаєте, десь там. Пожертвуючи та підкидаючи речі неправильного розміру, неприємні або щось, що ви ніколи не носили, ви усуваєте стрес. Це також стосується кількості іграшок, які ви зберігаєте для візитів онуків, або кількості дублікатів сковорідок, які займають місце у вашій шафі.

Довідка з фінансами: На вашому горищі можуть бути гроші.

Ми з Керолін дружимо майже 50 років. Вона часто розповідає історії про старовинні меблі, що належали її матері, які зберігаються на її горищі. Вона не могла з цим розлучитися, але роками не була там, щоб навіть поглянути на це. Її чоловік це ненавидить. Ніхто з її дітей цього не хоче. Нещодавно у неї був оцінювач. Виявляється, речі коштують тисячі.

Зараз вона думає, що може відпустити більшу частину, якщо принесе у свій житловий простір маленький столик і стілець. "Чому я не зробив цього багато років тому?" - запитала вона мене. «Я міг би насолодитися кількома штуками, замість того, щоб почуватись винним за всі ті меблі, що зберігаються на горищі. Гроші, які я за це зараз отримую, будуть для мого життя кориснішими, ніж усвідомлення того, що вони збирають пил ".

Переваги для ваших дітей:

Багато з нас, людей старшого віку, думали, що ми є розпорядниками сімейних реліквій, які передамо своїм дітям. Але у багатьох дорослих дітей у нас немає асоціацій із цими речами. Тисячоліття як група - це Марі Кондо-інґ, яка рухається до крихітних будинків. Вони не хочуть тягаря або стресу, пов’язаного з успадкуванням майна, якого вони насправді не хочуть, - або провини, яка може виникнути при розпорядженні ними.

Робота зі своїм майном, поки ми в змозі це зробити, є остаточним подарунком для них. Залучаючи їх до цього процесу, ми звільняємо їх від важких рішень, коли смеремо. Ми також шкодуємо братів і сестер аргументів щодо того, хто що отримує.

Смертна чистка включає не лише матеріальні предмети. Якби вам здали завтра, чи знали б ваші діти, які з ваших паперів зберігати, які віддавати адвокату, а які можна переробити? Чи знають вони, де ви зберігаєте свої паролі? Чи мають вони доступ до ваших банківських рахунків, страхових полісів тощо. Поставивши такі речі в центральному місці (або разом із адвокатом), їхня пам’ять про вас не буде заплямована гнівом і розчаруванням, які відчувають дорослі діти, коли залишаються з законними хаос.

Смертельне прибирання - подарунок

Уважне та продумане прибирання власного майна - це подарунок нам самим та людям, яких ми залишаємо за собою. Беручи на себе розпорядження своїм майном, паперами та навіть цифровими файлами, ми звільняємо себе - та своїх дітей - від стресу та тривоги. Мабуть, найкраще за все, шведське прибирання смерті забезпечує процес оцінки того, що ми маємо, коли ми вирішуємо, що робити із накопиченням усього життя.

Довідково:

Магнуссон, М. (2018). Ніжне мистецтво шведського прибирання смерті: як звільнити себе та свою сім’ю на все життя в суцільній обкладинці. Нью-Йорк, Нью-Йорк: Скрібнер.