Здоров’я після розлучення може страждати від куріння, менше фізичної активності

Нові дослідження показують, що розлучення може вплинути на фізичне та емоційне здоров’я. Нове дослідження Університету Арізони припускає двох можливих винуватців поганого самопочуття після розлучення: більша ймовірність куріння та нижчий рівень фізичної активності.

"Ми намагалися заповнити прогалину доказів, що пов'язують сімейний стан та ранню смертність", - сказав докторант психології UA Кайл Бурасса, провідний автор дослідження, яке опубліковане в Аннали поведінкової медицини.

“Ми знаємо, що сімейний стан пов’язаний як з психологічним, так і з фізичним здоров’ям, і один із шляхів розлучення до ризику для здоров’я - це поведінка, пов’язана зі здоров’ям, як куріння та фізичні вправи. Ми також знаємо, що поведінка у здоров’ї часто пов’язана з психологічними змінними, як-от задоволення життям ”.

Бурасса та його колеги з UA доктори. Девід Сбарра та Джон Руїз розглянули дані англійського Longitudinal Study of Aging - довгострокового дослідження здоров’я дорослих старше 50 років, які проживають у Великобританії. Дослідження включає сім хвиль даних, що збираються від учасників кожні два роки, починаючи з 2002 року.

Дослідники проаналізували інформацію, зібрану від 5786 учасників дослідження, 926 з яких були розлучені або розлучені та не одружилися, а решта з них були одружені. Вони розглянули задоволеність життям учасників, частоту фізичних вправ та статус куріння, а також вимірювання функції легенів учасників та рівня запалення.

Вони також відстежували, хто помер протягом досліджуваного періоду, виявивши, що учасники, які розлучились або були розлучені, мають на 46 відсотків більший ризик померти під час дослідження, ніж їхні колеги, які все ще одружені.

Щодо того, чому це може бути, Бурасса та його співавтори виявили, що розлучені або розлучені учасники, особливо жінки, повідомляють про нижче задоволення життям, ніж заміжні. Менше задоволення життям, у свою чергу, передбачало зниження рівня фізичної активності, що пов'язано з більшим ризиком ранньої смерті.

Розлучені учасники також частіше палили, ніж одружені, і, як наслідок, мали гіршу функцію легенів, що передбачало ранню смертність.

Дослідники контролювали такі змінні, як стать, стан здоров'я, вік та соціально-економічний статус.

Хоча в дослідженні не було чітко розглянуто, чому розлучення, здається, пов’язане з більшою ймовірністю куріння та нижчими рівнями фізичних вправ, дослідники пропонують можливий визначальний фактор. Розлучені люди більше не мають подружжя, які притягають їх до відповідальності за поведінку у стані здоров'я, сказав Бурасса.

"Партнерський контроль за здоров'ям може зіграти свою роль", - сказав він. «Якщо ви уявляєте чоловіка чи дружину, які не палять, а їхній партнер курить, хтось може спробувати вплинути на поведінку іншого. Багато в чому, коли стосунки закінчуються, ми втрачаємо той важливий соціальний контроль над своєю поведінкою у здоров'ї ".

У майбутніх дослідженнях слід враховувати ролі інших видів поведінки в галузі охорони здоров'я, таких як дієта та вживання алкоголю, а також інші сімейні стани, такі як овдовіли або переодружені дорослі, сказав Бурасса.

Крім того, дослідження можуть розглянути наслідки змін у поведінці - наприклад, кинути палити або почати палити вперше - що те, що сучасне дослідження не розглядало, сказав він.

Слідчі пояснюють, що необхідні додаткові дослідження, щоб знати, чи є результати щодо куріння та фізичних вправ для дорослих дорослих після розлучення узагальненими для молодшого розведеного населення.

Більше того, важливо зазначити, що розлучення не завжди призводить до негативних наслідків для здоров’я. Наприклад, якість життя може значно покращитися для людей, які закінчили нездорові стосунки.

Однак, оскільки розлучення в цілому продовжує пов'язуватись із погіршенням здоров'я, знання того, що куріння та фізичні вправи можуть бути частиною пояснення, може допомогти інформувати про втручання тих, хто пережив розлуку, сказав Бурасса.

"Це підгрупа людей, які піддаються більшому ризику щодо цієї гіршої поведінки в галузі здоров'я, тому метою може бути спрямування їх на втручання для покращення їхнього довгострокового здоров'я", - сказав він.

"У нас є втручання для людей, які палять, і у нас є втручання для людей, які не отримують достатньо фізичних вправ, тому, якщо ми знаємо когось, хто розлучився, можливо, нам слід запитати:" Ви курите? Чи достатньо фізичної активності? '', - сказав він.

"Виявлення того, що задоволеність життям, здається, пов'язує розлучення з рівнем фізичної активності, також свідчить про те, що заходи, спрямовані на підвищення рівня задоволеності життям та психологічного благополуччя, можуть перекласти подальше покращення фізичного здоров'я".

Джерело: Університет Арізони / EurekAlert