Мав постійні зміни настрою з юності

З США: З юних років у мене були постійні перепади настрою та надзвичайні емоції. Я говорив речі, які не були логічними або мали якийсь сенс. У більшості випадків я настільки злюся, що вдарю когось або кажу їм жахливі речі. У мене були проблеми із заподіянням собі шкоди, і люди думали, що в моїй голові щось не так.

Моя родина завжди і знову повторювала мені одне і те ж. Вони сказали, що не знають, що зі мною, і намагалися відвести мене до психолога, але це зовсім не допомогло. Я теж пережив депресію. Моя мудра сім'я сказала, що я ніколи не мав нічого між ними, ніколи не мав рівноваги. Вони говорили або чорно, або біло. Ні, між ними. Тому вони думали і досі вважають, що мої емоції надзвичайні.

Особисто я не помічаю, коли поводжуся так, просто не помічаю цього. Більшу частину свого часу я, мабуть, «бачу» речі, яких немає, але, можливо, це лише мій розум. Мені в основному нудно постійно. Мені все легко нудно.

Мені шкода, якщо те, що я кажу, не має сенсу, я справді шкодую.

Думаю, це пов’язано з поганим дитинством. У мене насправді не було друзів і раніше дуже турбував інших людей. Перешкоджати їм фізичним ударом чи чимсь іншим, що пов’язано, я не пам’ятаю чітко. В основному у мене не було друзів, здавалося, що була одна людина, але вони завжди підтримували мене або залишали осторонь.

Під час середньої школи це було не те саме, люди ще більше ігнорували мене, і у мене не було друзів. В результаті я поговорив із собою і відповів, ніби був з кимось іншим. Це був мій спосіб не нудьгувати. Я все ще люблю брати собі. Мама боялася кожного разу, коли я розмовляв наодинці, і стверджував, що я "божевільний". Я насправді не помічав своїх екстремальних емоцій або перепадів настрою, поки мені не сказали родичі. Я міг би перейти від справді щасливого і радісного до кризового моменту, і я сміятимусь, коли цього не було призначено. Більшість випадків, коли я плакав, я починав сміятися і відчував себе по-справжньому щасливим, а потім повертався до почуття жаху і продовжував плакати. Якби мені довелося зробити резюме, то це: зміна настрою, екстремальні емоції, розмови ілогічними речами, захоплення собою і бачення речей, яких там немає.

Відповідає доктор Марі Хартвелл-Уокер 2018-05-8

А.

Хоча ви надали мені опис своїх неприємних почуттів та поведінки, ви не задали питання. Все, що я можу зробити, це відповісти тим, що, на мою думку, вам потрібно знати - що це:

Те, що терапія одночасно не допомогла, не означає, що вона не корисна. Ви просто не знайшли потрібного вам помічника. Очевидно, вас турбує. Очевидно, вам важко заводити друзів та стосунки, боротися зі своїми нестабільними емоціями та особливою поведінкою. Можливо, ви праві, що все почалося із знущань у школі, але ви не змогли закінчити це. Якби ти міг уникнути проблем, ти б давно це зробив.

Будь ласка. Слухайте людей, які вас люблять. Вони мають право бути стурбованими. Вони роблять все можливе, щоб дати вам надійну пораду. Але вони не можуть змусити вас допомогти собі, і вони не мають навичок, щоб допомогти вам навчитися контролювати свій настрій або поведінку.

Запишіться на прийом до терапевта. Якщо вам не подобається те, що відбувається протягом перших кількох сеансів, поговоріть про це. Можливо, ви та терапевт можете налаштувати те, як проходять ваші сеанси. Можливо, вам доведеться знову шукати когось, хто більше підходить для вас.

Бажаю тобі добра.
Доктор Марі