10 найкращих блогів СДУГ 2014 року

Синдром дефіциту уваги з гіперактивністю (СДУГ) характеризується неуважністю, гіперактивністю та імпульсивністю. Це також іноді називають просто розладом уваги.

Що відбувається, коли люди з СДУГ потрапляють у блогосферу? Часто вони орієнтуються у своїй поведінці з вигадливими, веселими та інформативними блогами та розповідають історію СДУГ такою, яка вона є насправді, виходячи за межі стереотипу про дитину, яка не може сидіти на місці в школі.

Тренери та медичні працівники приєдналися до хрестового походу в блогах, зробивши багато практичної інформації доступною у нас під рукою. Однак, все ще є місце для ведення блогів з точки зору освіти, як найкраще працювати з дітьми із СДУГ в їх навчальному середовищі. Не вдаючись до дотичної, ось десять зоряних блогів, які регулярно висвітлюють СДУГ.

1. ДОДАТИ стратегії для дорослих

Дуг Пурір, доктор медичних наук, щодня публікує поради щодо управління ADD. Цей, здавалося б, бездоганний підхід насправді тихо захоплює своєю оригінальністю та чіткістю. Це онлайн-продовження його книги, Жити щодня з ADD або ADHD. Замість того, щоб відволікати бічні панелі, які демонструють жорсткий продаж останніх публікацій, існує проста і обміркована інформація. Незалежно від того, чи є у вас СДУГ, можливо, ви швидко шукаєте короткі відповіді, а не жорсткий аналіз останніх досліджень. Тут лежить ваша відповідь.

2. Мій блог ADD / ADHD

Тара Макгіллікді поєднує особистий та професійний досвід у своєму блозі. Вона стабільно створювала спільноту для тих, хто страждає від СДУГ / СДУГ. Протягом усього часу її письмовий голос є авторитетним, але доступним, перевершує стигму та пропонує щось для кожного. Ви відчуваєте, що Макгіллідді справді може допомогти вам стати своїм найкращим захисником. Безкоштовні телесемінари та телесміти надають додатковий віртуальний простір для обговорення. Для слухових типів корисна серія подкастів, розроблених у відповідь на конкретні вимоги читачів.

3. ДОДАТИ Консультації

Сайт Террі Матлена надає поради та сподівання в однаковій мірі щодо вперше діагностованого. Цей вигадливий блог написаний переважно для жіночої аудиторії. Зміст стосується, зокрема, побутових побутових випробувань та страждань від того, що ти жінка з СДУГ. Її унікальна точка зору - як психотерапевт, який страждає на СДУГ, і як мати, яка має сина з СДУГ. Сильне відчуття характеру Матлена пронизує її творчість. Вона скромна, корисна і дуже читабельна. Блог містить посилання на безцінні ресурси з даної теми.

4. Невикористаний блиск

Візитною карткою цього блогу є його невпинний позитивний тон. Підхід Жаклін Сінфілд поєднує реалізм, практичність та оптимізм. Пости містять прості у реалізації стратегії - від таких питань, як управління часом до закінчення домашньої роботи. Поєднання письмових та відео дописів легко засвоюється. Існують безкоштовні ресурси, корисні для студентів та дорослих. Хоча методи можуть не привести до блиску відразу, вдосконалення, безумовно, можна досягти. Це особливо чудовий веб-сайт, якщо ваш моральний дух низький і вам потрібен старт, який би міг вас зробити.

5. Розколений розум

Ветеран-блогер Дуглас Куті має супутнє СДУГ та депресію. Те, що він регулярно веде блоги протягом дев’яти років, свідчить про його знання та мудрість щодо цих умов. Чіткий блиск і підтекст сталевої рішучості роблять його читабельним не лише для одноразового перегляду, але таким чином, що він захоче бути в курсі його послань. Анекдоти з гумором, посилання на поп-культуру та освіжаючі укуси реальності роблять Куті приємно людиною. Примітки "Можливо, вам також сподобається" в кінці дописів - це корисне, відповідне доповнення. Він не претендує на тренерство, проте він веде нас через свій досвід мужньо, чесно та смиренно. Блог добре організований та зручний для навігації.

6. Марла Каммінс

Ще одним тренерським сайтом, який важить вагомим прислівним золотом, є Марла Каммінс. Якісний вміст подається з чіткими схемами. Наприклад, Важливо-термінова матриця є чудовим засобом підвищення продуктивності, і покроковий опис утримує вашу увагу. Ви знайдете безліч практичних стратегій, які можна додати до набору інструментів. Каммінс пише із співчуттям, оживляючи публікації. Це освіжаючий сайт, якщо вам нецікаво читати балачки навколо медичних засобів.

7. СДУГ Людина відволікання

Келлі Бебкок - кмітлива блогерка, публікації якої цікаві, оригінальні та стимулюючі. Хоча деякі веб-сайти, як правило, зосереджуються на мінусах наявності СДУГ, у написанні Бабкока є цікава позитивна позиція. Незважаючи на те, що йому пізно поставили діагноз СДУГ і призначили нову особу, він не схожий на жертву, натомість вирішив зосередитись на недооцінених перевагах СДУГ. Існує також корисна інформація про лікування, яке не передбачає приписів.

8. Блог доктора Хеллоуела

Цей блог отримує очки за свою просту, зрозумілу презентацію. Доктор Хеллоуелл не пропонує остаточного лікування, але натомість пише на передумові „Жити краще життя”. Якщо ви є батьком або вчителем дитини з СДУГ, це, безумовно, сайт, на який варто подивитися. Блог включає інноваційні скринінгові матеріали, які відображають великий досвід та досвід доктора Хеллоуела, що працюють у цій галузі. Гостьові дописи від людей різного віку та професій підтримують блог свіжим.

9. ADDitude Bloggers

Веб-сайт ADDitude - це постачальник всього СДУГ. Існує конкретний розділ реальних блогів. Блог насправді є консорціумом блогів людей, у життя яких входить СДУГ. Якщо ви шукаєте конкретну перспективу, це чудове місце для вивчення. Ви знайдете історії кар’єрних жінок, освітян, матерів та батьків, і дізнаєтесь, як вони управляють СДУГ як частину свого регулярного життя. Блог показує, що для того, щоб бути експертом, не завжди потрібно мати літери на своє ім’я, адже іноді життя є найкращим учителем.

10. ДОДАТКОВІСТЬ: Експерти

Цей блог має форму форуму з питань та відповідей, де фахівці з СДУГ консультують з багатьох аспектів СДУГ. Тут потрібно шукати безглуздих сучасних відповідей. Читачі мають можливість висловити свої занепокоєння, відрізнити факти від чуток та дізнатись про правомірності, пов’язані зі СДУГ. У цьому всебічному і спонукальному до роздумів просторі ви, мабуть, знайдете відповіді на питання, які ви не розглядали.