Втрата пам’яті коханого, який помер

Коли мені було 4 роки, мій дідусь помер від раку підшлункової залози. Усі в моїй родині завжди говорили мені, що дідусь любив мене, і я любив його. Бабуся навіть сказала мені, що дідусь боїться, що я забуду про нього.

Це було 2 лютого 2005 року, і, мабуть, я був у кімнаті, коли мій дідусь помер. Коли я кажу, що не можу згадати жодної речі про цю людину, я не жартую і не перебільшую. Я молюсь щовечора, щоб я зміг якось згадати свої спогади про свого дідуся, але натомість у мене залишається порожнє почуття всередині.

Я завжди замислювався, чи не був я занадто молодим, щоб пам’ятати його, оскільки мені було лише 4 роки, але я можу пам’ятати дурні та дрібниці від того часу, тільки не про свого дідуся. Наприклад, у мене був 4-й день народження у Чак Е. Сиру, і я пам’ятаю відчуття лапи талісмана на руці з того дня, але навіть не можу згадати нічого про людину, яка була в моєму житті 4 роки .

Я так злюся на себе і на нього, бо дозволяю собі забути його, але він також не залишив мені нічого, чим би його запам'ятав. Я весь час питаю, чи писав він листи, чи щось мені давав, але, на жаль, нічого немає.

Також мені цікаво, чи, можливо, це пов’язано з тим фактом, що я, мабуть, був так закоханий у свого дідуся і прив’язаний до нього, що змусив себе забути про нього, коли він помер.Я знаю, що травма може призвести до того, що ваш мозок роз’єднається, щоб захиститися, але я дуже хочу, щоб цього не сталося. Бабуся каже, що ми з нею були єдиними в кімнаті, коли мій дідусь помер, і ми обоє плакали спати після його смерті.

Я здогадуюсь, я просто хочу знати, чому я абсолютно не здатний згадати когось, хто здавався моїм найкращим другом. Мені зараз 19, тому він уже 15 років мертвий, продовжує 16. Я довго боровся з цим питанням, бо заздрю ​​своїм друзям за те, що вони сприймають їхніх бабусь і дідусів як належне, а я боюся згадати своїх.

Будь ласка, дайте мені відповідь. ЩОБ ДОПОМОГО! (З США)


Відповідає Даніель Дж. Томасуло, PhD, TEP, MFA, MAPP 2020-03-14

А.

Любов і втрати глибоко впливають на наші органи чуття, пам’ять і самопочуття. Я думаю, що все те, на що ви вказали як можливість неможливості запам’ятати, є актуальним. Усі вони справжні кандидати, чому його може бути важко запам'ятати. Проте наші спогади не схожі на камінь. Вони змінюються та змінюються, коли ми згадуємо та додаємо інформацію до наших спогадів.

Моя порада - зібрати живу біографію вашого діда. Поговоріть з тими, хто його знав, попросіть історії - особливо історії, де ви могли брати участь. Шукайте його фотографії, історії та артефакти. Все має потенціал бути цінним. Поговоріть зі своїми батьками про їхні історії про нього та всіх живих членів родини, які його знали.

Подібно до біографій, які ми читаємо, ми пізнаємо когось через особливості його життя, побаченого очима інших. Пошук фотографій, відеозаписів тощо є важливим, оскільки почути його голос і побачити взаємодію може мати великий вплив на побудову історії людини.

Якщо ви відчуваєте натхнення, існують такі служби відстеження походження, які можуть забрати трохи вашої ДНК і допомогти вам дізнатись про своє родинне дерево - і, звичайно, вашого діда. Всі ці методи - це способи для вас побудувати розуміння, вшанування та згадування того, ким був ваш дідусь.

Бажаю вам терпіння і миру,
Доктор Ден
Доказ позитивного блогу @


!-- GDPR -->