Мама тисне на мене, щоб я була худенькою, і це робить мене рецидивом

Останні два роки у мене діагностували анорексію. Я пішов на відновлення на 5’8 і 113 фунтів. Я боявся їжі та набору ваги, і лікування дійсно допомогло мені повернутися до здорової ваги і дозволило їсти знову. Оскільки я так довго обмежувався, швидко набирав вагу, мені зараз 135, що є здоровою вагою.

Мама постійно коментує мою вагу, запитує, чи я тренувався, переслідує мене за все, що я їм. Айв зіткнувся з нею і сказав їй, що їй потрібно зупинитися, бо це спрацьовує, а вона ні. Вона висить вночі на кухні, щоб переконатись, що я не з’їм після 8. Я з’їв сьогодні вечерю яблуко і чашку повітряного попкорну, і вона сказала, що гарна робота. Я якраз був на кухні, діставши миску вівсяної каші, і вона сказала: "ти справді вважаєш, що тобі це потрібно" і подібні речі спонукають мене знову схуднути. Вона змушує мене відчувати себе свідомим, щоб їсти що-небудь навколо неї. Коли вона заходить до продуктового магазину, вона купує мені окремі продукти, всі мої - це фрукти та овочі, що не містять цукру / жиру, і я не проти, щоб я їв багато цієї речі, але я не прошу її про це, це майже так, як вона намагається щось сказати, не кажучи цього. Я просто не знаю, що робити ... .. вона буквально не дає мені нормально жити і їсти те, що я хочу .... Що б ти зробив?

Відповідає Крістіна Рендл, доктор філософії, LCSW 2018-05-8

А.

Вітаємо з одужанням. Я дуже підбадьорений вашим успіхом, незважаючи на те, що живу в складній домашній ситуації. Я сподіваюся, що ви пишаєтесь цим головним життєвим досягненням.

Сказавши це, одужання від розладу харчування може бути битвою на все життя. Порушення харчування не просто «зникають», навіть якщо відбувається значне одужання. Можуть бути залишки старих зразків мислення чи поведінки, які іноді спливають. Цього можна було очікувати.

Ваш поточний виклик - мати справу з матір’ю. Її поведінка незвична, нестабільна, і ви праві, якщо вас турбують. Це буде важким завданням, але намагайтеся, щоб її поведінка не впливала на вас. У неї можуть бути свої неліковані проблеми психічного здоров'я. Я вважаю, що це може бути так, хоча у мене є обмежений обсяг інформації для прийняття такого рішення. Той факт, що ви зіткнулися з нею, і це ніяк не вплинуло на її поведінку, ще більше підтверджує передумову про відсутність у неї проблем з психічним здоров'ям.

Можливо, причина того, що вона не змінила свою поведінку після конфронтації, полягає в тому, що сталася помилкова комунікація. Протистояння не завжди призводять до бажаного результату. Можливо, ви захочете спробувати іншу форму спілкування. Одна ідея полягає в тому, щоб написати їй докладний лист, в якому висловити свої занепокоєння. Це може допомогти вам краще досягти бажаного результату.

Я помітив, що ви навчаєтесь у коледжі. Для більшості студентів по всій країні коледж відновлюється через кілька коротких тижнів. Мені цікаво, чи скоро ти підеш з дому та переїдеш до коледжу. Якщо так, це було б вигідно для вашого одужання.

Переїзд може вирішити проблему. Якщо це не варіант, то я настійно рекомендую сімейну терапію. Сімейний терапевт може допомогти змінити динаміку відносин.

Крім того, терапевт може оцінити, як ви взаємодієте з матір’ю, і визначити, чи потрібні зміни. Терапевт може також поговорити з вашою матір’ю від вашого імені про її поведінку. Крім того, сімейний терапевт, можливо, зможе навчити вашу маму новому способу взаємодії з вами, який рідше спричиняє негативні схеми харчування.

Вкладка «знайти допомогу» у верхній частині цієї сторінки може допомогти вам знайти сімейного терапевта у вашій громаді. Якщо ви обрали терапію як варіант, що я б настійно рекомендував, виберіть терапевта, який має успішний досвід надання допомоги людям з порушеннями харчування та членам їх сім'ї. Сподіваюся, це допоможе. Будь ласка, подбайте.

Доктор Крістіна Рендл