Перелякана Моїм Батьком, кошмари, що Він мене вб’є
Відповідає Даніель Дж. Томасуло, PhD, TEP, MFA, MAPP 2018-05-8У мого батька завжди були проблеми з наркотиками, вживанням алкоголю та гнівом. Всі три разом просто токсичні. Він добре, чудово, добре - тижнями / місяцями - тоді вирішить, що йому не потрібні його ліки (для його проблем із гнівом), і піде з них. Протягом доби він є шаленим божевільним. Кричали, кричали, били мою матір, ламали двері, клацали його мобільний телефон навпіл, штурхали собак. Нещодавно він також почав обманювати мою матір, він продовжує заперечувати це, хоча його і спіймали. Він їде в стані алкогольного сп’яніння, ігноруючи всі дзвінки, і повертається додому з роботи із запізненням на 5-6 годин.
Я намагаюся продовжувати жити вдома, поки не закінчу коледж, щоб я міг заощадити і мати гроші на будинок, коли закінчу школу, замість того, щоб виїжджати і платити оренду. Якби я переїхав, мені, швидше за все, потрібно було б кинути школу, щоб працювати на двох роботах, щоб утримуватися. Я дуже хочу закінчити школу і продовжувати своє життя, добре жити - але життя в цьому будинку починає впливати на моє психічне здоров’я. Я мрію про те, як батько вбивав мене та мою сім’ю кілька разів на тиждень. Мені доводиться крутитися навколо нього - іноді навіть одне лише зоровий контакт відштовхує його. Я дуже напружений і переживаю у власному будинку. Я боюся залишити маму, сестру та собак наодинці з ним. Часто, повертаючись додому вночі зі школи, я готуюсь увійти і виявляю, що він їх вбив.
Я справді просто не знаю, що робити. Я боровся з депресією та занепокоєнням з ранніх підлітків, але я навчився справлятися досить добре - але в такому токсичному середовищі мені важко залишатися в хорошому психічному місці.
Я стикаюся з вибором між життям у постійному страху та хвилюванням чи закінченням школи, щоб мати життя, яке я завжди хотів. Допоможіть, будь ласка?
А.
Ваше психічне здоров’я важливіше за все. Життя в такому хаосі та страху не допоможе вам. Не відкладайте свій виїзд. Почніть процес пошуку рішень, а не терпіння зловживань. Я рекомендую поговорити з фінансовою допомогою у вашому університеті - запитати про житло (як у студентському містечку, так і за його межами) - і звернутися до консультаційного центру (та жіночого центру у вашому окрузі.) Можливо, вам знадобляться ресурси, які допоможуть вам з фінансами, проживанням та терапія, коли ви переходите з дому - і стаєте вашою незалежністю.
Бажаю вам терпіння і миру,
Доктор Ден
Доказ позитивного блогу @
