Пари, з якими ви зустрічаєтесь у консультуванні: Крижана королева та мучениця

Моя перша публікація в цій серії стосувалася пана Перфекта та його божевільної дружини. Тут ми звернемося до Крижаної королеви та мученика, ще однієї часто зустрічається пари.

Ось кілька прикладів того, що ви чуєте від «Мученика» на сесії:

"Що б я не робив, це недостатньо добре. Вона не виявляє жодної вдячності чи прихильності. Я думаю, я погано спілкуюся. Але я чув від інших подруг, що я насправді чудово спілкуюся. “

"Ми не займалися сексом місяцями. Вона відштовхує мене. Думаю, мені слід спробувати більше, але я вже призначаю ночі побачень, допомагаю по господарству і встаю з дитиною ».

І від Її Високості:

“Він завжди на мені. Йому завжди потрібно більше, більше, більше. Скільки б уваги я йому не приділяв, цього недостатньо ".

“Я навіть секунду не можу розслабитися і подивитися телевізор. Він завжди намагається схопити мене, поговорити чи обнятись. Я виснажений."

На перший погляд, ми прямо на боці мученика. Я маю на увазі, бідний хлопець просто хоче трохи обнятись. Що не так з його холодною, неприємною дружиною? Він заслуговує на теплу, люблячу жінку. Він навіть думає про власний внесок у вирішення цих питань. Але, якщо ви уважно вивчите його коментарі, він миттєво відкидає думку, що він міг би бути винним, і замість цього натискає на власний ріг.

І крижана королева спочатку здається такою ж холодною, як її прізвисько. Я маю на увазі, бідний хлопець просто хоче почуватись коханим. Але чи настільки дивно, що вона хоче трохи залишитись на самоті, коли втомиться? Здається, коли вона хоче відпочити, її чоловік вимагає дедалі більшої уваги і не бажає реагувати на її потреби в особистому просторі.

Я думаю, така динаміка відбувалася в горезвісному недавньому інциденті з електронними таблицями сексу, який був у всьому Інтернеті.

Виробник електронних таблиць, очевидно, намагався показати, наскільки несправедливо поводилася його дружина. На жаль, він, мабуть, почувався нелюбом і сподівався, що цей «доказ» змусить його дружину усвідомити, наскільки погано вона поводилася з ним (роль мученика). Звичайно, перелік способів, за яких ви почуваєтесь неправомірними, пасивно-агресивними чи безпосередньо атакуючими, зазвичай має протилежний ефект. Ймовірно, що статеве життя цієї пари погіршилося після того, як дружина отримала цю електронну таблицю. Ймовірно, вона відчувала напад і сором і захищала себе емоційно, закриваючись ще більше (відповідь Крижаної Королеви).

Крім того, Крижана королева може відчувати себе недооціненою. Як я вже обговорював тут, жінки (і чоловіки!) Часто відриваються, коли вони почуваються пригніченими або коли їх внесок не визнається. У цьому випадку дружина може робити досить багато часу з дитиною та вдома, але коли вона просить часу, щоб розслабитися, чоловік змушує її почуватись винною.

Можливо, вона не проти встати з дитиною, тому його допомога в цьому плані може не здатися їй особливо значущою, але вона прямо просить його залишити її на кілька хвилин для розпакування, а він цього не зробить. Здається, він думає, що якщо він робить X, Y та Z, незалежно від того, чи взагалі ціна його дружини, то він повинен отримати взамін фізичну прихильність. І ця динаміка "синиці для сипучки" токсична.

Як Крижана Королева та Мучениця можуть покращити свої стосунки? В ідеалі кожен може спробувати роздумати про власну мотивацію, прийняти та взяти свій внесок у розбрат, а також підтвердити та співчувати своєму партнерові. Висловлення вдячності за позитивні якості та поведінку один одного також може допомогти. А любов означає відповідати на те, що насправді хоче і потребує ваш партнер, а не на те, що, на вашу думку, вони повинні хотіти чи потребувати. І для цього потрібно прямо запитати їх, що змушує їх почуватися коханими.

Мученик, ймовірно, почувається дуже невпевнено у тому, чи любить його дружина, саме тому він намагається змусити її показати свою любов через секс. Якби він зміг прямо висловити цей страх, дружині було б легше співчувати йому. Наприклад: «Коли ти відриваєшся від мене, мені стає страшно, що ти мене не любиш. Тоді я намагаюся розповісти тобі все, що я роблю, щоб ти знову думав про мене як про симпатичного. Але я думаю, що іноді це спрацьовує, і я звучу як пихатий придурок ".

Крижана королева також повинна вивчити, що заважає їй бажати бути поруч, і прямо заявити про це своєму чоловікові, а також бути емпатичною. Наприклад: «Мені справді потрібна година без дотиків, коли я вперше приїжджаю додому, бо я відчуваю себе дуже напруженим і напруженим. Я розумію, це тобі боляче, але я хочу, щоб ти знала, що я тебе люблю, і хотіла б погладитись перед сном, коли я стану більш розслабленою ”.

Сподіваємось, хлопець з електронною таблицею читає цю статтю і починає робити електронну таблицю всіх великих справ, які робить його дружина для шлюбу. Це набагато імовірніше, щоб його поклали.

Наступного разу: Містер і місіс “Просто не відчуваючи цього”: чи є любов до того, щоб повернути?