Фантазії вбивства

Ви напевно вже бачили це раніше, але, можливо, не таким чином. Я завжди намагався бути екстравертом, незважаючи на свою агорафобію, я намагаюся з усіх сил. Я приємний до більшості людей, я пишу комедійні пісні, виконую ці речі і намагаюся подобатися всім, але у мене є ця проблема. Я постійно хочу вбивати випадкових людей, це не повинно бути від гніву, але навіть самозахисту. Я хочу вбити когось, кого я ніколи не зустрічав, і для мене це не має сенсу, я насправді виявляю, що будую ці плани, поки не вирвуся з мрій, начебто мене це лякає. У мене було порівняно хороше життя, незважаючи на те, що моєї матері не було поруч, а тато став далеким, мої бабуся і дідусь були чудовими батьками. Я відчуваю, що міг би просто когось вбити, не моргнувши оком. Я усвідомлюю, що це погано робити, знаю, що це жахливий злочин, але мені насправді все одно. Можливо, той факт, що я звертаюся, означає, що мені все одно, але я все ще не впевнений. Я думаю, що я більше боюся потрапити в проблеми із законом, аніж брати життя. Я знаю, що я не божевільний, бо я до цього раціональний. Будь ласка, зрозумійте, що я, мабуть, не збираюся когось вбивати, але якби я міг уникнути цього, то, мабуть, це зробив би. Я не думаю, що проблема є, але якщо ви її бачите, не могли б ви повідомити мене?

Відповідає Крістіна Рендл, доктор філософії, LCSW 2018-05-8

А.

Роздуми про вбивство свідчать про те, що проблема є. Найчастіше ці фантазії трапляються, коли людина страждає і не має ефективних навичок подолання, щоб допомогти їй впоратися з емоційним болем. Можливо, вони захочуть помститися тим, хто, на їхню думку, повинен їм допомагати, і це включатиме загальну громадськість.

Ще однією поширеною причиною вбивчих задумів може бути те, що життя людини не йде не так, як вони планували, або як вони вважають, що це повинно йти. Вони, як правило, звинувачують інших людей у ​​своїх проблемах і в тому, що бачити, як страждають ці люди.

Ви згадали про наявність агорафобії. Агорафобія - це тривожний розлад, при якому люди відчувають величезний страх, просто думаючи про взаємодію з людьми або про вихід із зон комфорту. Ваше бажання заподіяти шкоду іншим може бути виразом вашого розчарування через вашу нездатність подолати агорафобію. Якщо вам не вистачає контролю над своїм життям, ви можете фантазувати про те, щоб мати остаточний контроль над чужим життям. Подумайте про це як про психологічну компенсацію.

Знання, чому ви так почуваєтесь, може бути менш важливим, ніж розробка плану, як вилікувати свою агорафобію. Агорафобія дуже піддається лікуванню за допомогою ліків та / або консультацій. Не варто вагатися з зверненням до терапевта. Якщо ви бажаєте взяти участь у лікуванні та працюєте з компетентним терапевтом, слід очікувати позитивного результату. Будь ласка, подбайте.

Доктор Крістіна Рендл