4 поради щодо пошуку натхнення

“Стань небом. Візьміть сокиру до тюремної стіни. Втеча." - Румі

Можна з упевненістю сказати, що кожен може час від часу використовувати трохи натхнення. Виправте, зробіть так, щоб кожен міг щодня використовувати трохи натхнення. Надихатися - це настільки позитивний емоційний досвід, що його слід берегти, плекати та пам’ятати. Але як ти взагалі знаходиш натхнення? Чи існує якийсь конкретний процес, який можна використати для натхнення, чи це питання випадку?

Є багато способів поглянути на те, як ви знаходите натхнення, але ось кілька варіантів, які можуть вам допомогти.

1. Навчіться бачити диво в житті - усі аспекти життя.
   Безперечно, у вашому житті є багато невідомих. У кожного є список речей, в яких вони відчувають себе невпевнено, не знають або не відчувають у них певної впевненості. Можливо, їх ніколи не заспокоювали в дитинстві або недостатньо для того, щоб здобути впевненість у собі. Можливо, їм не дали свободи і заохотили експериментувати, пробувати щось нове. Це могло б приглушити ентузіазм і покласти демпфер на будь-які насіння натхнення.

   Одним із підходів до зміни цього є навмисне зосередження уваги на тому, що саме в житті викликає подив. Вставте уважність у все, що робите. Таким чином, ви починаєте бачити речі по-іншому і схильні бачити життєвий вибір як більш позитивний і можливий.

2. Розробіть рутину, яка дозволяє відкривати. 
   Кожного разу, коли ви починаєте нову пригоду, ви відчуваєте хвилювання, знаючи, що є речі, яким ви навчитеся навчитися, досвід, який ви маєте, і люди, з якими можна познайомитися. Встановивши та розробляючи розпорядок дня, який надає вам час та простір для відкриття нових речей, ви створюєте буферну зону, яка дає змогу натхненню рости та заповнювати її.

   Звичайно, щоб це сталося, ви також повинні дозволити собі бути відкритим для відкриття. Позбудьтеся фільтра, який забороняє досліджувати, і замовчіть голос, який повідомляє, що ви витрачаєте час. Ти не. Навіть якщо ви перебуваєте в процесі виконання завдання, дати собі дозвіл на відкриття означає, що натхнення може потрапити у вашу свідомість, вказати на нові шляхи, якими слід рухатись, різні шляхи, якими слід піти, щось інше для дослідження та вивчення.

3. Виховуйте приємні враження.
   Якщо щось відчуває себе добре, і ви відчуваєте задоволення, роблячи це, якщо це не приносить шкоди іншим чи вам самим, ідіть на це. Насолоджуйтесь враженнями, які вам здаються найбільш втішними, захоплюючими, вважайте веселими, тими, до яких не терпиться залучитись. Це може бути довгі прогулянки на природі, робота в саду, виготовлення чогось, приєднання інших до хобі чи рекреаційна діяльність, пошук відповіді на проблему чи щось інше. Що вас настільки мотивує, що ви втрачаєте уявлення про час, роблячи це, - це гарне місце для початку. Вітайте і плекайте ці приємні враження. Вони допоможуть вашому натхненному натхненню процвітати і рости.
4. Робіть інакше і робіть різні речі.
   Можливо, ваше життя стало щоденною справою. Здається, вас ніщо не хвилює, коли ви знову і знову робите одні і ті ж речі. З цього є швидкий вихід, і він передбачає по-різному. Це також передбачає робити різні речі.

   Вибирайте інший шлях на роботу чи в школу. Почніть із середини, а не з кінця. Якщо ви ніколи не планували до початку проекту, намітьте кроки, перш ніж брати участь у необхідних діях. Можливо, ти пишаєшся тим, що робиш щось самостійно. Увімкніть його та заручіться допомогою інших, якщо не чим іншим, як моральною підтримкою та заохоченням.

Як тільки ви перестанете обмежуватися, ви побачите, що ідеї починають надходити і виникають рішення, які ви раніше не могли собі уявити. Без цього блокування у вашому розумі, натхнення, природно, знаходить свій шлях до поверхні.