Моя сестра руйнує дім

Моя сестра самодіагностувалась і використовує це, щоб прокласти собі шлях. Вона почала відвідувати терапевта, але все, що вона робить, - це використовувати те, що каже терапевт, щоб знову отримати свій шлях.

Прикладами цього є те, як вона вільно розмовляє мені, що завгодно, а потім стверджує: "Ви не можете сказати мені, що я не можу сказати це вам, бо мій терапевт каже, що мені дозволено мати свою думку". Вона не працює і не ходить до школи, їй подобається спати дивні години (з 5 ранку до приблизно 15 години вечора), а потім стверджує, що її поганий настрій через те, що вона не може спати. Вона не може прибирати, готувати, прати; вона постійно намагається змусити всіх нас робити щось для неї (наприклад, кричати на мене, якщо мені не хочеться спускати її одяг унизу, або злитися на маму за те, що вона не випрала правильний бюстгальтер). Але хоча це все старі новини, з того часу, як вона почала відвідувати цього терапевта, їй стало гірше. Днями ми посварилися, тому що моя їжа на кухонному столі потрапила на відстань 1 фута від її нижньої білизни (проблема ОЧИСЛО в тому, що нижня білизна була на столі ... але вона не бачила цього таким чином), вона вирішила почніть називати прізвища, а днями вона забарикадувала мене на кухні, бо я сказав їй, що їй не дозволяють називати мене. Хоча вона страшна для всіх в будинку, вона гірша зі мною, бо, хоча мені 22 роки, вона вирішила, що я потребую керівництва, і що вона повинна робити це. Між тим, як вона перевіряє моє вбрання і кидає припаси, якщо вона не схвалює, і тим, що вона дотримується моїх харчових звичок, я, очевидно, перебуваю в кінці своєї мотузки (слід зазначити, що я не одягаюся зухвало, і я особистий тренер і харчуюся звички виходять за межі здорових)

З нею щось очевидно не так. Хоча я нічого не можу зробити, щоб це змінити, у цьому будинку життя жахливе. Мама здалася і багато спить. Будинок брудний, і ніхто не турбується прибирати його, бо немає сенсу ... моя сестра просто забруднює його знову протягом години. У мене почали боліти в животі та голові, коли вона вдома, що є завжди. Я багато плачу, і починаю злитися, бо почуваюся ведмедем у клітці. Я намагався поговорити з мамою про це, але вона просто заплакала і сказала мені, якщо б вона знала, що ми всі будемо такими нещасними, вона ніколи б нас не мала. Це заважає моєму соціальному життю, моїй роботі та моїм стосункам ...

Я вже не уявляю, що мені робити чи кого я можу закликати до цього. Чи не повинен її терапевт знати, що відбувається? Що робить хтось, коли тероризує домогосподарство?

Спасибі за ваш час.


Відповідає Даніель Дж. Томасуло, PhD, TEP, MFA, MAPP 2018-05-8

А.

Я не знаю, що не так із вашою сестрою, але одне точно. Вона не усвідомлює, що все, що їй говорить терапевт, однаково вірно і для інших домочадців. Звичайно, вона має право на свою думку, але ви також. Складність полягає в тлумаченні вашої сестри, а не в поради, яку вона отримує. Подумай над цим. Вона неправильно трактує всіх і все в домі і перекручує це собі на користь. Чи немає сенсу, що вона просто буде робити те саме з інформацією, яку отримує від терапевта? Вона є причиною сум'яття у її житті, а не хтось інший. Але щоб вона зрозуміла, це може зайняти багато часу, якщо взагалі коли-небудь.

Я б порадив дві речі. По-перше, кожного разу, коли вона робить щось «вимкнене» і використовує її самовзгорнуту інтерпретацію, чітко скажіть їй, що у вас однакові права, і ви не сприймаєте це однаково, і що ви маєте стільки ж права на свою думку / перспектива як вона. Не дозволяйте їй нічого знущати вас. Протистояти їй на кожному кроці, кожній події та кожному недоречному коментарі. Відновіть з нею свою особисту силу. Не дозволяйте її патології узурпувати вашу індивідуальність.

Вам також пора розробити особистий план виїзду з дому. Це може зайняти рік, але вам потрібен конкретний план, як переїхати і продовжувати своє життя.

Ви вказали, що є особистим тренером. Що б ви запропонували клієнтові, який хотів бути здоровим, але кожен, з ким вони жили, щодня курив у будинку і скаржився, що їхній одяг і волосся погано пахнуть, і у них почався кашель? Ви закликаєте їх не дозволяти, щоб їм задував дим в обличчя, а планували жити десь ще. Якими б здоровими ви не були, якщо ви повернетесь у таке середовище, це не буде добре. Це емоційний еквівалент.

Бажаю вам терпіння і миру,
Доктор Ден
Доказ позитивного блогу @


!-- GDPR -->