Росіяни скаржаться, американці впадають у депресію

Відповідно до подання російських авторів Достоєвського та Толстого, етнографи підтвердили, що росіяни, як правило, більше зосереджуються на темних почуттях і спогадах, ніж західні.

Однак нове дослідження виявляє, що, незважаючи на те, що росіяни схильні до роздуму, вони з меншою ймовірністю, ніж американці, відчувають таку депресію.

"Серед західників зосередження уваги на своїх негативних почуттях, як правило, погіршує добробут, але серед росіян це не так", - сказав дослідник Мічиганського університету Ігор Гроссманн.

Гроссман є співавтором дослідження, яке буде опубліковане у серпневому номері журналу Психологічна наука, з Ітаном Кросом, викладачем Інституту соціальних досліджень U-M та асистентом професора психології.

"Росіяни більше зосереджуються на своїх негативних почуттях, ніж американці, але вони спонтанно віддаляються від своїх емоцій більшою мірою, ніж американці, які, як правило, занурюються у свій згадуваний досвід".

Гроссман, кандидат психологічних наук, є вихідцем з України. Він є переможцем стипендії з психології Даніеля Каца у 2010 році, яку підтримує ISR.

У статті повідомляється про результати двох окремих досліджень, проведених за фінансування Національного інституту психічного здоров’я.

В одному дослідженні дослідники вивчили поширеність саморефлексії та депресії серед 85 студентів США та 83 студентів Росії. Учасники пройшли тести, призначені для вимірювання рівня задумливості та рівня симптомів депресії.

Дослідники виявили, що росіяни частіше розмножуються, але це пов'язано з меншою кількістю симптомів депресії, ніж американці.

У другому дослідженні 86 американським та 76 російським студентам було запропоновано згадати та проаналізувати свої "найглибші думки та почуття" щодо недавнього неприємного міжособистісного досвіду. Дослідники вимірювали рівень свого лиха після цієї вправи.

Потім учасників попросили вказати, якою мірою вони приймають самозаглиблену перспективу (бачачи, як подія повторюється на їх власні очі, ніби вони там прямо), проти самодистанованої перспективи (спостерігаючи, як подія розгортається як спостерігач, в якій вони могли бачити себе здалеку), аналізуючи свої почуття.

Порівняно з американцями, росіяни виявляли менше страждань після згадування досвіду і мали менше шансів звинуватити іншу людину в їх аналізі досвіду.

Що важливо, росіяни також зазначили, що вони частіше, ніж американці, спонтанно дистанціюються від свого досвіду, аналізуючи свої почуття. І ця тенденція до самовіддалі була пов'язана з нижчим рівнем лиха та звинувачення.

За словами Гроссмана, загальні результати обох досліджень свідчать про те, що культура модулює емоційні та когнітивні наслідки роздумів над негативними переживаннями.Результати також свідчать про те, чому це так - деякі групи людей можуть спонтанно дистанціюватися більше, аналізуючи негативний досвід, ніж інші групи.

"Ці висновки додають до зростаючого обсягу досліджень, які демонструють, що люди можуть міркувати про негативний досвід або адаптивно, або неадаптивно", - сказав Гроссманн.

Джерело: Університет Мічигану