Короткий CBT може принести користь жінкам, які доглядають за дітьми з важкими проблемами зі здоров'ям

Нове дослідження виявляє, що коротка когнітивно-поведінкова терапія (КПТ) може значно покращити психічне здоров’я жінок, перевантажених турботою про дітей з важкими хронічними захворюваннями, такими як церебральний параліч або муковісцидоз.

Короткий КПТ, короткострокова цілеспрямована форма психотерапії, пропонує практичний практичний підхід до вирішення проблем та зосереджується на зміні моделей мислення чи поведінки, щоб допомогти полегшити негативні думки та покращити визнання власної здатності справлятися.

"Жінки, які доглядають за дітьми з хронічними захворюваннями, такими як церебральний параліч та муковісцидоз, мають високий ризик розвитку депресивних симптомів", - сказала Лінн Холл, доктор PH, RN, доцент кафедри досліджень та професор Школи університету Луїсвілля (UofL). Медсестринство.

“У них є багато речей, серед яких - догляд за дитиною, введення ліків та координація відвідувань лікаря та терапії. Вони підкреслені та вражені обсягом турботи, яку потребують їхні діти, і кількістю годин на день, які вони потребують ".

Отримані дані показують, що після п’яти терапевтичних сеансів учасники дослідження повідомили про суттєве зменшення симптомів депресії, негативного мислення та хронічних стресових факторів та покращення якості сну.

Дослідження також передбачає, що жінки, які доглядають за дітьми з серйозними станами здоров'я, повинні проходити обстеження на депресію, і що ТГС може бути важливим засобом лікування для цього населення, сказав Холл.

У дослідженні взяли участь 94 доглядальниці з високим рівнем симптомів депресії. Кожен був випадковим чином присвоєний або контрольній групі, або групі втручання, яка отримувала п’ять сеансів ТГТ від 45 до 60 хвилин.

Учасникам було дано домашнє завдання, яке зосереджувалося на прикладах когнітивних спотворень із позитивними замінами, журналі думок та інструкціях щодо практики релаксації.

"Багато з цих жінок сказали, що почуваються дуже ізольовано, і немає нікого, хто слухав би їх", - сказала Кетрін Батча, доктор медичних наук, медична сестра психіатричного та психічного здоров'я, яка надавала учасникам дослідження ТГС.

"Через вимоги догляду за дитиною жінкам було важко зустрічатися з друзями, оскільки вони не могли найняти няню, яка б знала про медичне обладнання чи складні стани здоров'я, тому людям було відмовлено від великої соціальної підтримки".

Близько 15 мільйонів дітей у Сполучених Штатах мають особливі потреби в охороні здоров'я, а жінки становлять 72 відсотки тих, хто виховує цих дітей.

Холл представив результати дослідження на Раді з удосконалення науки про медсестер при Конгресі штату наук з досліджень сестринської справи у Вашингтоні, округ Колумбія.

Джерело: Університет Луїсвілля