Суперництво може покращити індивідуальні спортивні результати

Нове дослідження розглядає різницю між спортивним суперництвом та спортивними змаганнями, виявивши, що особисті суперники можуть підштовхувати людей до вищих рівнів продуктивності.

Дослідники також вважають, що інтенсивне командне суперництво може підвищити рівень продуктивності серед гравців.

У ході дослідження слідчі виявили, що суперництво покращило результати не лише серед елітних спортсменів, таких як тенісисти Андре Агассі та Піт Сампрас, плавці Майкл Фелпс та Райан Лохте або баскетболісти Меджік Джонсон та Ларрі Берд, але й серед бігунів у місцевій гонці 5K .

Дослідники визначили суперництво як відмінне від інших змагань, оскільки ті, хто бере участь, роблять вищу ставку на свої показники, незалежно від будь-яких відчутних результатів.

“Візьміть суперництво між Андре Агассі та Пітом Сампрасом. Протягом останніх років вони проводили виставкові матчі з благодійною метою, і, незважаючи на те, що обидва гравці вже давно у відставці і що результати цих матчів не мають фінансової ставки, вони жорстко конкурують між собою », - сказав доктор філософії Гевін Кілдуфф. ., Стернської школи бізнесу Нью-Йоркського університету (Нью-Йорк).

"Я міг би стверджувати, що це пов'язано з тривалими відносинами суперництва між ними, що охоплюють їх довгу історію змагань між собою".

Здивований минулими дослідженнями, які припускають, що конкуренція може зашкодити мотивації - у спорті чи іншому - Кілдуфф звернувся до суперництва, щоб перевірити, чи змінюється мотивація в залежності від того, з ким ми змагаємось, і відносин, які ми маємо з цими людьми.

"Я підозрював, що суперництво може мати зовсім інші наслідки від виду примусової лабораторної конкуренції, яка характеризувала більшість попередніх досліджень", - сказав він.

У новому дослідженні Кілдуфф застосував два підходи до вивчення суперництва: спочатку він опитував людей в Інтернеті про їхні почуття до суперників, а також про характеристики суперництва.

Потім він проаналізував результати 184 гонок протягом шестирічного періоду в американському біговому клубі, щоб спробувати визначити суперництво та привести їх у відповідність із змінами продуктивності з часом.

Перегони коливались від трьох до 21 кілометрів, але більшість з них були пробігами 5K. Бігуни, які опитував Кілдуфф, повідомили, що в середньому мають близько трьох суперників.

"Я думаю, що деяким людям може здатися дивним те, що бігуни насправді вибирають одне одного на таких перегонах, але мій досвід спілкування з ними говорить про те, що вони справді це роблять", - сказав він.

Також без підказки ці бігуни повідомили, що суперництво спонукало їх тренуватися та мчати швидше та швидше.

Дані Інтернет-опитування також виявили кілька факторів, що призводять до суперництва: схожість (наприклад, вік та стать), повторне змагання та ретельно вирішені змагання.

Використовуючи ці фактори, Кілдуфф визначив пари суперників за три роки даних змагань, зіставивши людей, які були подібними, пробігли багато гонок разом і які закінчили з однаковим часом перегонів. Потім він подивився дані наступних трьох років перегонів, щоб побачити, як ефективність цих пар змінювалася з часом.

Кілдуфф виявив, що бігуни швидше бігали в перегонах із участю своїх суперників. Незважаючи на те, що минулі дослідження виявили подібність між конкурентами як потенційний мотиваційний фактор, робота є новою, показуючи, що результати минулих конкурсів можуть зробити людей більш мотивованими у майбутніх.

"Те, як ми поводимось у змагальних ситуаціях, залежить від наших стосунків та історії взаємодії з суперником", - говорить Кілдуфф.

«Це говорить про те, що ми можемо підвищити власний рівень мотивації та ефективності, або формуючи суперництво, або використовуючи ті, що вже є. Також це може змусити нас задуматися над тим, чи можуть інші люди у нашому житті розглядати нас як своїх суперників ".

Кілдуфф дійсно пропонує певну обережність у підході до суперництва, відзначаючи інші дослідження, які свідчать про те, що люди можуть діяти більш неетично або брати участь у більш ризикованій поведінці, якщо це означає перевершення суперника.

Але він зазначає, що суперництво може мати й інші незвідані переваги, такі як сприяння більшій прихильності та лояльності всередині груп (згадайте відомі групові суперництва: Янкі / Ред Сокс, Мічиган / Штат Огайо).

І він разом із докторантом Нью-Йоркського університету Джеффом Томасом також вивчає, чи можуть конкуренти, за належних умов, скоріше співпрацювати один з одним, ніж конкуренти, що не конкурують, через відчуття спільної ідентичності.

Результати дослідження можна знайти в журналі Соціальна психологічна та особистісна наука.

Джерело: Sage Publications