Телебачення, відеоігри можуть збільшити проблеми з увагою

Діти, які проводять більше часу, ніж їхні однолітки, дивляться телевізор або грають у відеоігри, схоже, мають більший ризик проблем, пов'язаних з увагою. У тих дітей, які перевищували рекомендовану кількість годин на день у поєднаних відеоіграх та перегляді телевізорів, майже вдвічі частіше були проблеми із увагою вище середнього.

"Не існує точної кількості годин, коли екранний час сприяє проблемам із увагою, але рекомендація AAP не більше двох годин на день є хорошим орієнтиром", - сказав Едвард Свінг, доктор психології штату Айова та провідний дослідник у дослідженні.

“Більшість дітей набагато вище цього. У нашій вибірці загальний середній час перебування дітей за телевізором та відеоіграми становить 4,26 години на день, що насправді є низьким порівняно із середнім показником по країні ".

Дослідники оцінили 1323 дітей у третіх, четвертих та п’ятих класах протягом 13 місяців, використовуючи звіти батьків та дітей про їхні відеоігри та телевізійні звички, а також повідомлення вчителів про проблеми з увагою. Інша група з 210 студентів коледжу надавала власні звіти про телевізійні звички, вплив відеоігор та проблеми з увагою.

Попередні дослідження пов’язували перегляд телевізора з проблемами уваги у дітей. Нове дослідження також виявило подібні ефекти від кількості часу, проведеного за відеоіграми.

"Досі незрозуміло, чому екранні засоби масової інформації можуть посилити проблеми з увагою, але багато дослідників припускають, що це може бути пов'язано із швидким темпом розвитку або природними аспектами, що привертають увагу, які використовують телевізор та відеоігри", - сказав Свінг.

Дуглас Джентіл, доцент психології з Університету штату Айова, повідомляє, що темп телевізійних програм пришвидшився завдяки "ефекту MTV".

"Коли MTV увійшов, він почав показувати музичні відеоролики, які мали дуже швидкі монтажі - скорочення раз на секунду або дві", - сказав Джентіл. "Отже, темп розвитку інших телевізійних програм та фільмів також пришвидшився, набагато швидше монтуючи".

Він каже, що більш швидкі темпи можуть мати певні наслідки для мозку, коли справа стосується тривалості уваги.

"Наука про мозок демонструє, що мозок стає тим, що робить мозок", - сказав Джентіл. «Якщо ми навчимо мозок вимагати постійної стимуляції та постійного мерехтливого світла, зміни звуку та кута нахилу камери або негайного зворотного зв’язку, наприклад, відеоігор, то тоді, коли дитина приземляється в класі, де вчитель не має мільйона -долар на епізод, може бути важко змусити дітей підтримувати їхню увагу ".

Дослідження показало, що ефект був подібним за величиною між відеоіграми та переглядом телевізора.

На основі результатів дослідження вчені роблять висновок, що перегляд телевізійних і відеоігор може бути одним із факторів, що сприяють розвитку синдрому дефіциту уваги з гіперактивністю (СДУГ) у дітей.

Свінг зазначає, що асоціації між проблемами уваги та експозицією телевізора та відеоігор є значними, але незначними.

"Важливо зазначити, що час телевізійних або відеоігор не може виключно пояснити розвиток проблем із увагою", - сказав він. "Очевидно, що беруть участь інші фактори".

Дослідники планують продовжувати вивчати вплив екранного часу на увагу. Вони також сподіваються, що майбутні дослідження зможуть визначити, які аспекти телевізійних або відеоігор можуть бути найбільш актуальними для проблем уваги.

Дві години на день екранного часу - це рекомендація Американської академії педіатрії.

Їх дослідження буде опубліковане у серпневому номері газети Педіатрія доступна в Інтернеті 5 липня.

Джерело: Університет штату Айова