Молитва може полегшити прощення

Нові дослідження показують, що молитва може бути потужним засобом для сприяння примиренню стосунків.

Дослідники Університету штату Флорида виявили, що молитва за романтичного партнера або близького друга може призвести до більш співпраці та прощення поведінки стосовно партнера.

Експерти стверджують, що результати виявляються першими, коли партнери, які є предметом молитов, повідомляють про позитивні зміни в поведінці людини, яка молилася, сказав Френк Д. Фінчем, доктор філософії, директор Інституту сім'ї університету штату Флорида .

"Моє попереднє дослідження показало, що ті, хто молився за свого партнера, повідомляли про просоціальнішу поведінку щодо свого партнера, але самозвіти підлягають потенційному упередженому звітуванню", - сказав Фінчем.

"Цей набір досліджень вперше використовує об’єктивні показники, щоб показати, що молитва змінила фактичну поведінку і що ця поведінка була очевидною для іншого партнера, суб’єкта молитви".

Більше того, об’єктивні спостерігачі виявили, що ті, хто займався молитвою, орієнтованою на партнера, виявляли більш позитивну поведінку щодо своїх партнерів, порівняно з тими, хто не молився за свого партнера.

Стаття опублікована в журналі Особисті відносини.

У статті автори повідомляють про результати п’яти окремих досліджень. Кожне дослідження було розроблено, щоб з'ясувати, чи молитва, орієнтована на партнера, переводила людей на спільну поведінку та тенденції як з часом, так і безпосередньо після шкідливої ​​поведінки.

Серед знахідок:

• Учасники, які частіше молилися за свого партнера, були оцінені як менш мстиві в обговоренні того, що партнер зробив, щоб засмутити або роздратувати їх;
• Партнери учасників, які молилися за них, помітили більше прощення поведінки, ніж партнери учасників, яким було призначено щодня виділяти час на обдумування позитивних думок про них;
• Учасники, яким доручається молитися після образливої ​​поведінки партнера, співпрацювали з партнерами порівняно з учасниками, яким доручали думати про Бога;
• Учасники, які молилися за близьких партнерів у дні, коли стався конфлікт, повідомляли про вищі рівні схильності до співпраці та прощення, ніж у дні, коли стався конфлікт, і вони не молилися.

"Ці висновки підкреслюють потенційну користь використання молитви, орієнтованої на партнера, там, де це доцільно з точки зору культури, в клінічних умовах або в навчальних програмах стосунків", - написали дослідники.

Незважаючи на те, що дослідження було розроблене для оцінки виховання стосунків та терапії пар для релігійних клієнтів, дослідники кажуть, що результати також можуть допомогти пояснити типи втручань, які можуть бути розроблені для нерелігійних пар.

Тобто, інтервенційні методи можуть посилити співпрацю з метою полегшення всепрощення, незалежно від релігійності.

У ході досліджень учасниками були студенти коледжів, які вказали, що їм спокійно молитися та молитися за інших.

Потрібні додаткові дослідження старших, більш зрілих або етнічно різноманітних пар, щоб гарантувати, що наслідки молитви, орієнтованої на партнера, не обмежуються стосунками молодих дорослих, стверджують дослідники.

Донедавна вчені-соціологи залишались осторонь вивчення релігії, духовності і особливо молитви, сказав Фінчем, незважаючи на те, що близько 5 мільярдів людей, або близько 75 відсотків населення світу, сповідують певну релігійну віру.

«У Сполучених Штатах близько 90 відсотків людей кажуть, що вони моляться хоча б зрідка, і молитва є формою духовної діяльності, спільною для всіх авраамічних традицій, включаючи іудаїзм, християнство та іслам, з сильними паралелями в інших релігійних традиціях, таких як як буддизм, індуїзм та синтоїзм », - сказав Фінчем.

“Проте ми дуже мало знаємо про його роль у романтичних стосунках. Це вперше об’єктивні показники задокументували вплив молитви у таких стосунках ”.

Джерело: Університет штату Флорида