Дослідження знаходить найкращу терапію CBT для СРК

Синдром роздратованого кишечника (СРК) - це болісне і часом виснажливе захворювання, яке вражає приблизно одну дорослу людину з 10. Попередні дослідження показали, що в середньому психотерапія настільки ж ефективна, як і ліки, для зменшення тяжкості симптомів цього шлунково-кишкового розладу.

Хоча спочатку експерти вважали, що тип психотерапії, що застосовується для цього захворювання, не має значення, нове дослідження припускає, що один із конкретних видів терапії є найбільшим ефектом.

Зокрема, психологи з Університету Вандербільта розглянули різні типи психотерапії, щоб визначити, що найкраще покращує здатність пацієнтів із СРК брати участь у щоденних заходах. Вони виявили, що одна з форм - когнітивно-поведінкова терапія (КПТ) - найкраще сприяє підвищенню здатності людини виконувати звичайну діяльність.

"Оцінка щоденної функції є важливою, оскільки вона розрізняє того, хто відчуває фізичні симптоми, але може повноцінно займатися роботою, школою та соціальною діяльністю, і того, хто не може", - сказала Келсі Лейрд, докторант програми клінічної психології Вандербільта.

Лейрд - перший автор дослідження, яке з’являється в Інтернеті в журналі Огляд клінічної психології.

Співавторами є Емілі Таннер-Сміт, доктор філософії, науковий співробітник і професори Лінн Уокер, Олександра Рассел та Стівен Холлон.

Автори проаналізували 31 дослідження, яке надало дані для понад 1700 осіб, яким випадковим чином було призначено отримувати або психотерапію, або контрольний стан, такий як групи підтримки, освіта або списки очікування.

В цілому, ті, хто отримував психотерапію, продемонстрували більший успіх у щоденному функціонуванні порівняно з тими, хто отримував контроль.

Однак особи, яким призначено отримувати когнітивно-поведінкову терапію або КПТ, зазнали більших поліпшень, ніж ті, хто отримував інші види терапії.

Дослідники відзначають, що КПТ - це загальний термін для ряду різних методів лікування, кожна з яких базується на ідеї про те, що думки, почуття, фізіологія та поведінка взаємопов’язані.

Лікування призначене для того, щоб допомогти людям виробити альтернативні способи мислення та поведінки з метою зменшення психологічних переживань та фізіологічного збудження.

Автори припускають, що більші покращення, що спостерігаються у пацієнтів, які отримували КПТ, можуть бути пов'язані з тим, що лікування часто включає "вплив" - техніку, при якій люди поступово піддаються незручним ситуаціям.

Для тих, хто страждає на СРК, це може включати тривалі поїздки в дорогу, їжу в ресторанах та відвідування місць, де не доступні ванні кімнати.

"Заохочення людей до поступового протистояння таким ситуаціям може збільшити їхню здатність брати участь у більш широкому діапазоні заходів", - сказав Лейрд.

"Але необхідні додаткові дослідження, перш ніж ми зможемо сказати, чому CBT здається більш ефективним для поліпшення функціонування при СРК порівняно з іншими видами терапії".

Джерело: Університет Вандербільта