Ефективне, недороге лікування запоїв
Періодичне переїдання - це найпоширеніший розлад харчової поведінки в країні, який вражає більше трьох відсотків населення або дев’ять мільйонів людей.
Дослідники нового дослідження виявили, що більше 63 відсотків учасників перестали пити в кінці програми порівняно з трохи більше 28 відсотками тих, хто не брав участі.
Програма тривала лише 12 тижнів, але більшість учасників через рік все ще вільно харчувалися.
“Люди, які переїдають, їдять більше, ніж інші люди, протягом короткого періоду часу, і вони втрачають контроль над харчуванням під час цих епізодів. Переїдання часто супроводжується депресією, соромом, збільшенням ваги, втратою самооцінки, і це коштує системі охорони здоров'я мільйонів додаткових доларів », - сказала головний дослідник дослідження Рут Х. Стрігель-Мур, доктор філософії, професор психології Весліана Університет.
"Наші дослідження показують, що періодичне переїдання можна успішно вилікувати за допомогою короткої програми, яка легко управляється, і це чудова новина для пацієнтів та їх постачальників".
Останнім часом випивка їжі привертає багато уваги ЗМІ, оскільки Американська психіатрична асоціація рекомендує вважати її окремим, окремим розладом харчової поведінки, таким як булімія та анорексія. Очікується, що цей новий діагноз зосередить більше уваги на непомірному харчуванні та на тому, як найкраще його лікувати, вважають дослідники. Це також може вплинути на кількість діагностованих людей та на те, як страховики покриватимуть лікування.
У цьому рандомізованому контрольованому дослідницькому дослідженні брали участь 123 члени плану охорони здоров’я Кайзера Перманте в Орегоні та на південному заході Вашингтона. Більше 90 відсотків з них були жінками, а середній вік становив 37 років. Щоб бути включеними в дослідження, учасники повинні були мати щонайменше один епізод запою в тиждень протягом попередніх трьох місяців, без проміжків у два і більше тижнів між епізодами .
Половину учасників взяли участь у втручанні та попросили прочитати книгу «Подолання запоїв» доктора Крістофера Ферберна, професора психіатрії та експерта з розладів харчування. У книзі детально викладається наукова інформація про запої, а потім викладається шестиступенева програма самодопомоги з використанням стратегій самоконтролю, самоконтролю та вирішення проблем.
Учасники дослідження також відвідали вісім терапевтичних сеансів протягом 12 тижнів, в яких консультанти пояснили обгрунтування когнітивно-поведінкової терапії та допомогли учасникам застосувати стратегії, наведені в книзі. Перший сеанс тривав одну годину, а наступні - 20-25 хвилин. Середня вартість втручання становила 167 доларів на пацієнта.
Усім учасникам було надіслано листівки з докладним описом пропозицій плану охорони здоров’я для здорового способу життя та харчування та закликано зв’язуватися зі своїм лікарем первинної ланки, щоб дізнатись про додаткові послуги.
До кінця 12-тижневої програми 63,5 відсотка учасників перестали брати участь, проти 28,3 відсотка тих, хто не брав участі.Шість місяців потому 74,5 відсотка учасників програми утримались від випивки, проти 44,1 відсотка у звичайному догляді. Одного року 64,2 відсотка учасників були вільними від запоїв, порівняно з 44,6 відсотками тих, хто перебуває у звичайному догляді.
Усім, хто брав участь у випробуванні, було запропоновано надати широку інформацію про свої епізоди запою, про те, як часто вони пропускали роботу чи були менш продуктивними на роботі, та суму, яку вони витрачали на охорону здоров’я, програми схуднення та добавки для схуднення. Дослідники також вивчали витрати на ліки, відвідування лікарів та інші послуги, пов’язані зі здоров’ям.
Потім дослідники порівняли ці витрати між двома групами і виявили, що середні загальні витрати на 447 доларів менше в інтервенційній групі. Це включало середню економію 149 доларів для учасників, які витрачали менше на програми схуднення, безрецептурні ліки та добавки. Загальні витрати для групи втручання становили 3670 доларів на людину на рік, а витрати для контрольної групи - 4098 доларів.
"Хоча результати програми є багатообіцяючими, ми настійно рекомендуємо всім, хто має проблеми з непомірним харчуванням, проконсультуватися зі своїми лікарями, щоб переконатися, що ця програма підходить їм", - сказала співавтор дослідження Лінн ДеБар, доктор філософії, клінічний психолог Центру Кайзера Перманенте. для досліджень здоров’я.
Друге дослідження, також опубліковане в квітневому номері журналу Журнал консалтингу та клінічної психології, виявив, що учасники програми заощаджували гроші, оскільки витрачали менше на такі речі, як дієтичні добавки та програми схуднення.
Джерело: Kaiser Permanente
