Завжди розгублений, відчуває проблеми з читанням та письмом / набором тексту, легко відволікається і є просторим

Останнім часом я почуваюся дуже дивно. Я завжди вважав себе дуже яскравим, але останнім часом відчуваю, що я повільно перетворююся на ідіота. З юності я любив читати, і раніше за один день міг прочитати цілу книгу, але зараз, здається, слова для мене не мають сенсу, і мені часто доводиться читати речі знову і знову, просто розуміти прості речення.

Я також помітив, що мої навички письма погіршились. Я люблю писати, і це моє хобі давно, і я хочу стати романістом, коли закінчу, але останнім часом здається, що у мене вже немає творчості. Іноді, коли я пишу або набираю текст, я думаю про слово, яке хочу написати або ввести, але коли я повернусь, щоб переглянути його, це зовсім інше слово, ніж те, що я хотів. Я часто роблю помилки в правописі, чого раніше не бувало.

Останнім часом я також дуже відволікаюся. Люди будуть мені щось розповідати, і це як у одне вухо, а в друге. Люди будуть розповідати мені інформацію, але я нічого не зберігатиму, і ніби вони взагалі ніколи не говорили зі мною. Це стало важливою проблемою в моєму житті, і це змушує мене почуватись ідіотом, тому що я повинен просити людей так багато повторюватися.

Іноді здається, що я не маю уявлення про те, що відбувається навколо мене, і я часто гублюся у власних думках. Я відчуваю, що дивлюся в космос по кілька хвилин за раз. Коли мої професори читають лекції, я звільняюся і перестаю помічати, що вони навіть говорять. Це не те, що відбувається свідомо, і я навіть не розумію, що роблю це.

Хочу наголосити, що раніше я не був таким. У старшій школі я завжди був уважним і міг легко виконувати вказівки, і у мене була чудова пам’ять, але відчувається, що все це руйнується, і я повільно перетворююся на ідіота. Я ненавиджу себе за некомпетентність і ріжу, коли роблю помилки, бо почуваюся такою дурною і марною. Я просто хочу повернутися до того, яким я був.

Відповідає Даніель Дж. Томасуло, PhD, TEP, MFA, MAPP 2018-05-8

А.

Ви вказали себе у своєму профілі як студент першого курсу коледжу. Зазвичай це означає, що майже кожна рутина у вашому житті змінилася. Від їжі до друзів до урочистостей ваш спосіб життя, ймовірно, зазнав значних змін. Навіть основи сну, дедлайни та саморегуляція були розігнані навколо. Якщо ми кидаємо типове споживання алкоголю, проблеми стосунків та графік вечірок - це може бути надзвичайним часом.

Я б завітав до консультаційного центру вашого університету, щоб поговорити про ваші симптоми до кінця семестру. Вони можуть допомогти вам розібратися в тому, що відбувається - і що робити, щоб допомогти.

Бажаю вам терпіння і миру,
Доктор Ден
Доказ позитивного блогу @