Самотність може бути заразною
Зокрема, Крістакіс виявив, що щастя трохи заразне в нашій невеликій групі друзів та сім'ї. Це старе дослідження показало, що «коли людина стає щасливою, у подруги, яка живе поруч, є на 25 відсотків вищі шанси стати щасливою самі. Подружжя має 8-відсотковий шанс, а для сусідів - 34% ". Іншими словами, щастя може бути трохи заразним.
Сьогодні ми виявляємо логічне продовження цього попереднього дослідження - якщо щастя може бути заразним, це, безумовно, може спричинити й інші настрої, такі як самотність. Як повідомляє про нове дослідження британська служба охорони здоров'я, самотність, схоже, поширюється в наших соціальних мережах трохи як зараза:
Дослідники кажуть, що їх результати вказують на те, що самотність виникає в кластерах в соціальних мережах. Вони кажуть, що це поширюється до трьох ступенів відділення від FP, це означає, що його можна побачити у друзів друзів друзів.
Ідея про те, що самотність поширюється як зараза, базувалася на спостереженні, що з часом безліч самотності поширювалося на край мережі. Встановлено, що поширення самотності сильніше, ніж поширення соціальних зв’язків. Це було сильніше для друзів, ніж члени родини, і сильніше для жінок, ніж для чоловіків.
Коли дослідники намалювали зв’язок між людьми на своїй «кластерній карті», ті, хто повідомив, що почуваються самотніми, з’явилися на межі мережі.
Ми схильні думати про свої емоції як про дуже особисті, приватні та індивідуальна почуття. Те, що я відчуваю зараз, є внутрішнім і не поділяється ніким із моїх близьких. Ці дослідження в цілому свідчать про те, що на емоції справді впливають зовнішні фактори, і, швидше за все, ними будуть ділитися інші люди у вашій соціальній мережі - ваші друзі, родина та колеги.
Дослідники виявили, що "люди, які одинокі, як правило, пов'язані з іншими людьми, які є самотніми, ефект, який є сильнішим для географічно близьких, ніж далекі друзі, проте поширюється до трьох ступенів розлуки (друга друзів друзів) у соціальній мережі. Також характер дружби має значення в тому, що сусідні спільні друзі мають сильніші ефекти, ніж сусідні звичайні друзі ".
Як відзначають дослідники у дослідженні, самотні люди, як правило, стають більш самотніми з часом не через соціальну ізоляцію, а через те, що вони поширюють почуття самотності у своїй соціальній мережі:
[N] одинокі особини, які перебувають навколо одиноких особин, з часом стають одинокими. Результати [se…] свідчать про те, що самотність з’являється в соціальних мережах завдяки дії індукції (наприклад, зараження), а не просто через те, що самотні особи опиняються в ізоляції від інших і вирішують стати зв’язаними з іншими самотніми людьми.
Дослідники також виявили, що самотність, на відміну від щастя, поширюється набагато швидше серед жінок, ніж серед чоловіків. І це самотність швидше поширюється серед друзів, аніж серед родини.
Думка про те, що самотність, як і щастя, має важливий соціальний компонент, цінна для просування нашого розуміння емоцій. Відчуття, яке для багатьох відчувається найбільш індивідуалістичним та найбільш особистим - бути самотніми у світі - здається, іронічно пов’язане з нашими соціальними мережами та більшими соціальними силами. Однак це також наводить на думку про нові втручання, які можуть бути більш ефективними - орієнтація на найодинокіших людей на межі їхніх соціальних мереж та допомога у відновленні відносин з іншими.
Довідково:
Cacioppo JT, Fowler JH, Christakis NA. (В пресі). Поодинці в натовпі: структура та поширення самотності у великій соціальній мережі. Журнал особистості та соціальної психології.
