Психологія в мережі: 29 серпня 2020 р
Перш ніж ми продовжимо роботу з "Психологією навколо Мережі" цього тижня, я повинен повідомити вам, що це буде остання.
Healthline придбав Psych Central і виробництво контенту зупиняється 31 серпня 2020 року. Доктор Джон Грохол, засновник Psych Central та наш безстрашний лідер, нещодавно поділився своїми роздумами та вдячністю.
Крім того, багато наших талановитих та обізнаних учасників поділилися прощальними дописами та запрошеннями до нових своїх блогів.
Тепер давайте подивимося, що нового у світі психічного здоров’я цього тижня!
Психологія, за якою деякі студенти коледжів порушують правила COVID-19: На думку психологів з розвитку, деякі студенти коледжів приймають ризиковані рішення щодо пандемії коронавірусу та соціального дистанціювання (або, його відсутність) не через безтурботність підлітків та марнославство, а через їх розвиток і психічна стійкість. Через їх швидко розвивається мигдалини та той факт, що там лобова кора ще не наздогнала, вони в значній мірі готові ризикувати. У той же час вони залежать від соціальних зв'язків, які коледж (зазвичай) пропонує побудувати свою ідентичність. Поєднайте ці фактори з тим, що все ще намагаєтесь обробити пандемію та різноманітні повідомлення, які вони отримують від дорослих, і ви отримали ідеальний рецепт порушення правил COVID-19.
Стійкість психічного здоров’я, пов’язана з меншою кількістю турбот COVID-19: Говорячи про стійкість, результати нового опитування показують зв'язок між вищими показниками стійкості та нижчими занепокоєннями, пов’язаними з коронавірусом. Дослідники з Університету Пенсільванії Перельманської школи медицини у Філадельфії обстежили 3042 людини (65 відсотків жінок; середній вік 39 років). Учасники повідомили про значно більше занепокоєння з приводу того, що члени їх сім'ї хворіють на COVID-19 та несвідомо заражають інших людей вірусом, ніж на те, щоб заразитися COVID-19 самостійно.
Устала? Дослідження подальших визначень регіонів мозку, які можуть це контролювати: Використовуючи МРТ та комп’ютерне моделювання, дослідники з медицини Джона Гопкінса кажуть, що вони в подальшому знайшли ділянки в мозку людини, які регулюють зусилля для подолання втоми. Ці висновки можуть допомогти просунути розробку стратегій, що підвищують фізичну працездатність, а також освітлюють нервові механізми, що сприяють втомі у людей з депресією, розсіяним склерозом та інсультом.
Грайливість можна навчити - ось чому ви повинні це робити: У новому дослідженні дослідники запропонували учасникам виконувати вправи, спрямовані на підвищення їхньої грайливості, і виявили, що риси грайливості можна стимулювати і тренувати, і це може покращити настрій та задоволення життя людини .
Як зупинити себе від страждання від вигорання: За словами Енн Хелен Петерсен, автор Навіть не можу: Як тисячоліття стали поколінням вигорання, один із способів - це працювати менше. Але як?
Музей щастя розглядає яскравіші почуття в непевні часи: Поміж цих нині заплутаних і тривожних часів Інститут досліджень щастя в Копенгагені відкрив свій музей щастя. За словами генерального директора Інституту Мейка Вікінга, вони придумали цю ідею, оскільки у них було так багато запитів громадськості відвідати їх офісні приміщення. Зрештою, можна подумати, що офісні приміщення Інституту досліджень щастя були б чимось особливим, так? Як виявляється, це "всього вісім людей, які сидять перед комп'ютерами і дивляться дані". Вікінг каже: "Отже, ми подумали, чому б нам не створити місце, де люди можуть відчути щастя з різних точок зору, і не виставити їм виставку, де вони зможуть стати трохи мудрішими навколо деяких питань, які ми намагаємось вирішити?"
Фото Priscilla Du Preez на Unsplash
