Підлітки роблять занадто багато?

Деякі підлітки сьогодні роблять так багато, вони підкреслюють себе до такої міри, ну, беручи участь у нездоровій поведінці. Це "все ж нове", чи просто щось, що зробили багато підлітків (і це просто зараз привертає більше уваги)? The Washington Post має історію на початку цього тижня.

Важко точно сказати, чи перепланування підлітків є зростаючою тенденцією, оскільки протягом десятиліть існує дуже мало опитувань способу життя підлітків (єдині дані, які можуть надійно відповісти на таке питання). Однак одне дослідження, згадане наприкінці статті (саме там завжди розміщуються окремі дані, що ставить під сумнів цінність цілої статті!), Дає певний контекст:

У 2006 році, приблизно в той час, коли група педіатрій винесла своє попередження, психолог Джозеф Л. Махоні, тодішній доцент Єльського університету, та двоє колег опублікували дослідження, де розвінчали, як вони назвали, "міф про перепланування".

На основі аналізу попередніх досліджень команда Махоні дійшла висновку, що менше, ніж кожен десятий юнак може бути описаний як надмірно запланований і що 40 відсотків не брали участі в жодних організованих заходах. Підлітки, які брали участь, у середньому складали менше 10 годин на тиждень, повідомляє Махоні, тоді як менше 6 відсотків присвячували 20 годин і більше позакласним заходам. Дослідники також оскаржили уявлення про те, що батьківський тиск винен у переплануванні та що брак вільного часу спричиняє надмірний стрес.

Анекдотично, ми всі можемо згадати свої підліткові роки, і те, як деякі наші друзі чи люди, яких ми знали, здавалися завжди такими робити щось.

Я впав десь посередині. Я не був повністю розгубленим, але я також не приєднувався до кожного клубу чи позашкільної діяльності, яку міг. Я переконався, що залишив трохи вільного часу, але навіть тоді точно були випадки, коли я відчував себе пригніченим усіма взятими на себе зобов'язаннями.

У статті письменник зазначає, як деякі підлітки втягують себе в терапію за допомогою своїх навантажених графіків, і роблять це, щоб догодити батькам:

Токсична комбінація перфекціонізму та надмірного планування може призвести до надмірностей, таких як ті, які спостерігав спеціаліст з медицини підлітків Університету Пенсільванії Кеннет Гінзбург, автор рекомендацій AAP. Гінзбург сказав, що серед його пацієнтів є підліток, який почав вчитися на САТ у віці 11 років, і учні старших класів, батьки яких сказали їм, що "їм не потрібно було турбуватися про навчання в коледжі", якщо вони не потрапили ні в Гарвард, ні в Єль. , школи, які в минулому році повідомили про рекордно низькі показники прийнятності, що коливаються близько 8 відсотків.

Іноді, зауважив він, підлітки, які кажуть, що не можуть уявити життя без переповненого графіку і сповідують "любити" години позакласних занять, дійсно бояться розчарувати своїх батьків, відмовившись від участі або зменшити масштаби.

Однак іронія цього полягає в тому, що більшість батьків насправді не мають певного порядку денного для життя своїх дітей. (Деякі роблять, і цим батькам слід припинити намагатися прожити своє життя через своїх дітей.) Вони просто хочуть, щоб їхні діти були щасливими. Але дещо помилково, деякі батьки вважають, що їм потрібно - тобто це їх батьківська відповідальність - намагатися піддавати свою дитину якомога більшій кількості "можливостей". «Давайте підпишемо маленького Джонні на софтбол! Давайте підпишемо його на футбол! О, він із задоволенням ходив на шоу, можливо, він хоче співати, танцювати і… »Ви отримуєте картинку.

Там є рівновага, яку потрібно знайти. Звичайно, надання дітям можливості здійснити широкий спектр видів діяльності є потенційно вигідним. Але не забирайте це занадто далеко, адже дітям насамперед потрібно бути дітьми. Вони завжди можуть навчитися або виявити талант і в подальшому житті - дитинство - це не єдиний час, коли ми вчимось діяльності.

Оскільки у багатьох випадках трапляється так, що дитина дізнається, що їх батьки завжди хочуть, щоб вони не просто “робили добре”, а “перевершували очікування”, “перевершували” у всьому, що вони роблять. І коли вони стають підлітками, ця робоча етика перетворюється на кошмар, намагаючись збалансувати 3 чи 4 громадські заходи та захоплення клубами та академічним тиском, спортом та друзями, і все одно встигати насолоджуватися життям. Підліткам не потрібно перевершуватись. Їм потрібно знайти місце в житті, яке почувається добре, дослідити, хто вони, що їм подобається і про які стосунки йдеться. Кілька занять допомагають підлітку досліджувати і насолоджуватися тим, що їм подобається робити, але занадто багато, і це може швидко відчути тиск, який їм не потрібен і не потрібний.

Тому перепланування може бути проблемою для деяких молодих людей, але загалом, більшість підлітків розуміють необхідність певного балансу у своєму житті, навіть якщо їм не завжди вдається його знайти.

Підлітки, знайте свої обмеження і навчіться розставляти пріоритети того, що є для вас найважливішим (порівняно з тим, що ви можете робити, і що вам більше не подобається чи не доглядаєте). Батьки, не натискайте на своїх підлітків робити такі речі ти думаєш їм подобається (але тим, що вони насправді не подобаються). Послухайте їх, якщо вони скажуть вам: "Гей, я не думаю, що я збираюся виходити цього року для команди". Це не змушує їх кинути духу, це робить їх мудрим прагматиком, який починає знаходити свій шлях у світі.