Підкаст: Не божевільний епізод

У першому епізоді Не божевільний або останній епізод Біполярний, шизофренічний та подкаст, Гейб і Мішель згадують минулі епізоди, і Мішель розповідає нам, які її плани на майбутнє. Пізніше Мішель передає кілька мудрих слів новому ведучому Гейба, Джекі Ціммерман. Ми знайомимося з Джекі та обговорюємо, як beейб та Джекі переймуть BSP, але з трохи новим напрямком та новою назвою! Слухайте зараз, щоб отримати всі подробиці.

ПОДПИСАТИСЯ І ОГЛЯД

Про господарів

Гейб Говард - нагороджений письменник і спікер, який живе з біполярним розладом. Він є автором популярної книги, Психічне захворювання - це мудак та інші спостереження, доступний від Amazon; підписані копії також можна отримати безпосередньо у Гейба Говарда. Щоб дізнатись більше, відвідайте його веб-сайт gabehoward.com.

Джекі Ціммерман бере участь у грі пропаганди пацієнтів більше десяти років і зарекомендувала себе як авторитет у галузі хронічних захворювань, медико-санітарної допомоги, спрямованої на пацієнта, та побудови спільноти пацієнтів.

Ви можете знайти її в Інтернеті на JackieZimmerman.co, Twitter, Facebook та LinkedIn.

Стенограма, створена комп’ютером для епізоду „Не божевільний подкаст”

Примітка редактора: Зверніть увагу, що ця стенограма створена комп’ютером, і тому може містити неточності та граматичні помилки. Дякую.

Диктор: З причин, які повністю уникають усіх причетних, ви слухаєте "Біполяр", "Шизофреніка" та "Подкаст". Ось ваші господарі, beейб Говард та Мішель Хаммер.

Гейб: Привіт усім, і ласкаво просимо до Біполярного, Шизофренічного та Подкасту. Мене звуть Гейб Говард, і я біполярний.

Мішель: Привіт, я Мішель і я шизофренічка.

Beейб: Ми перервались. У житті цього біполярного світу відбувається багато-багато речей, і багато-багато речей відбувається, чи можу я сказати, життя цього шизофреніка?

Мішель: Вперед.

Гейб: У житті цього шизофреніка. І нам довелося перегрупуватися та переобладнатись та звернути увагу лише на цілу купу лайна, бо виявляється, як ми вже сказали у перерві, зробити щотижневий подкаст дійсно важко.

Мішель: Це набагато складніше, ніж ви дійсно думаєте, що це так.

Гейб: Мене вражає, скільки людей схожих, ну що? Ви з Мішель просто розмовляли 20 хвилин. Це все, так?

Мішель: Так. Ага. Я хотів би, щоб це було саме так. Бажаю.

Гейб: Редагування шоу, створення графіки, написання описів. Боже мій. Це було просто так. Як ви гадаєте, скільки часу ми провели на задній план? За кожну хвилину, яку люди насправді чули?

Мішель: Отже, набагато більше. Навіть не знаю. Далеко, занадто багато.

Гейб: Занадто багато.

Мішель: Забагато. Ось що я б сказав. Занадто багато.

Гейб: Отже, ми були зайняті, перевантажені, і ми майже не розірвались і не вбили один одного, але цього не зробили. Ми цього не зробили.

Мішель: Ми цього не зробили. Ми обидва живі. Ми не вбивали одне одного.

Гейб: Тому що ми психічно хворі.

Мішель: Але ми не вбиваємо.

Гейб: Так, у Мішель сорочка. А де можна придбати цю сорочку?

Мішель: Ви можете придбати сорочку "Я психічно хворий і не вбиваю" на сайті Schizophrenic.NYC.

Гейб: Тут ви завжди можете придбати свої речі. Багаторічні слухачі шоу - це ні на що, Мішель. Ніякого лайна.

Мішель: Так, так. Замовкни вже. Ми це вже добре знаємо. Перестаньте підключати свій веб-сайт кожного разу, коли ми це знаємо, Мішель. Заткнись уже на хуй. Господи. Серйозно, замовкни.

Гейб: Отже, наступного тижня шоу відбудеться з новою назвою, тому що ми більше не можемо називати його біполярним, шизофренічним та подкастом, бо наша найдорожча Мішель більше не буде в кожному епізоді. Тому що вона йде до більших і кращих і більших і більше речей. У неї просто занадто багато проектів, і я її дратую. І до того, як вона стане стереотипом і вдарить мене уві сні, нам довелося рухатися вперед. Мішель, що ти задумала? Назвіть деякі проекти, над якими ви будете працювати?

Мішель: Ну, я працюю над рухом "Я психічно хворий і не вбиваю". У мене виступ TED. Я спливаю з бізнесом Strong 365. Все триває. Робота з фонтаном, робота в галереї.

Гейб: Мішель, ти маєш слова мудрості щодо нової ведучої нового шоу, щоб вона вижила і не вбила мене?

Мішель: Ігноруй beейба. Не приймайте жодної його поради. І коли він почне продовжувати, як монологи, відріжте його після першої хвилини. В іншому випадку він займе більше 20 хвилин, а потім скаржиться, що ви не задали йому подальшого запитання. Це, мабуть, тому, що ви зменшили масштаб протягом першої хвилини, а потім не уявляєте, що він сказав протягом наступних 19 хвилин. Тож ви навіть не можете задати йому подальше запитання, бо ви навіть не уявляєте, що він щойно сказав.

Гейб: Отже, те, що ти кажеш, - я занадто багато розмовляю.

Мішель: Трішки, beейб. Ви говорите трохи занадто багато, не думаєте?

Гейб: У мене є подкаст. Я спікер, не розмовляю на роботі?

Мішель: Але ти ніколи не мовчиш. Ви повинні когось впустити. Кожен дізнається про гігієну сну, що їм потрібно. Бла-бла-бла. Гігієна сну насправді означає це. Дозвольте розповісти вам все про гігієну сну. Гігієна сну настільки велика. Гігієна сну. То що таке гігієна сну, Гейб? Ну, гігієна сну, гігієна сну, гігієна сну. Це насправді важливо, тому що якщо у вас недостатньо гігієна сну, ви не добряче проведете день. Я так багато дізнався про гігієну сну.

Гейб: Чи могли б ви сказати, що гігієна сну - це ваша найменш улюблена тема?

Мішель: Так. Так.

Гейб: Якою була улюблена тема?

Мішель: Гейб займається сексом з двадцятьма трьома людьми на день.

Гейб: Отже, ти вважаєш, що нам слід більше висвітлювати гіперсексуальність?

Мішель: Я маю на увазі, я не знаю. Я не дуже хочу слухати про те, що ви займаєтесь сексом. Це якось неприємно. Що я був схожий на, о, ні, ти знаєш, мій улюбленець 18 разів втрачав цілість.

Гейб: Це було добре. Це було непогано. Я справді почуваюся дещо погано з цього приводу. Але, знаєте, ви не можете змінити минуле. Ви завжди можете сподіватися.

Мішель: Мовляв, яка типова відповідь. Мовляв, так, так, я щойно потрапив у дорожньо-транспортну пригоду. З деякими вбивствами внаслідок моєї автомобільної аварії, але ти знаєш, ти не можеш озирнутися назад, ти можеш дивитися лише вперед. Людина вже померла.

Гейб: Знати, краще робити краще?

Мішель: Це говорить кожен вбивця. Ви не можете озирнутися. Ви можете тільки сподіватися. Там я їх вбив. Це минуле. Погляньте на моє майбутнє. Зараз я хороша людина.

Гейб: Ти щойно?

Мішель: Що, якби кожна особа, яка звинувачується у вбивстві, сказала це на свідках? Це було в моєму минулому.

Гейб: Ти порівнюєш гіперсексуальність із вбивством?

Мішель: Я схожа на ваші міркування. Ну, це було в минулому. Ви знаєте, ви не можете змінити минуле. Ви повинні дивитись у майбутнє. Кожен вбивця, мабуть, говорив те саме. Ну, це вбивство, що було в минулому. Сьогодні і в майбутньому я не збираюся вбивати когось.

Гейб: Пам'ятайте, що коли ми сварилися, я був таким, що я справді божевільний від цього. Ти схожий на Габе, я сказав, вибач. Це кінець.

Мішель: Як би там не було, я не слухала історію про їнту.

Гейб: Я не знаю, що таке єнта. Це питання, яке я хочу поставити вам, і я сподіваюся, що ми зможемо врешті-решт вирішити це, нарешті, у нашому останньому псевдошоу. Чи можете ви, будь ласка, Бог сказати мені, що таке йента?

Мішель: Йента - це людина, яка пліткує.

Гейб: О, я єнта.

Мішель: Так, ти єнта! Так.

Гейб: Ти також, бо я тобі пліткую.

Мішель: Це правда.

Гейб: Так. Ага.

Мішель: Так. Так, ми якось єнти.

Гейб: Ми спів-єнти.

Мішель: Co-yentas.

Гейб: Мішель, я завжди буду тебе любити. Я думаю, що ви один з найкрутіших людей, з якими я коли-небудь працював, і я з нетерпінням чекаю співпраці з вами в майбутньому. Ви можете заїхати, коли завгодно. Ви можете прийти пограти з моїм собакою. Це були сімдесят п’ять епізодів дивовижних і, чесно кажучи, я не думав, що біполяр і шизофренік з нашими особистостями типу А та бажанням багато кричати та кричати, коли-небудь зробить сімдесят п’ять епізодів. Капелюх тобі за те, що ти так довго терпів мене.

Мішель: Серйозно.

Гейб: Гаразд, після перерви ми негайно повернемося.

Диктор: Цей епізод фінансується BetterHelp.com. Безпечне, зручне та доступне онлайн консультування. Усі консультанти є ліцензованими, акредитованими професіоналами. Все, чим ви ділитесь, є конфіденційним. Заплануйте безпечні відео- чи телефонні сесії, а також чат та текстові повідомлення з терапевтом, коли ви відчуєте, що це потрібно. Місяць терапії в Інтернеті часто коштує менше, ніж один традиційний сеанс очей. Зайдіть на BetterHelp.com/ і випробуйте сім днів безкоштовної терапії, щоб перевірити, чи підходить вам онлайн-консультування. BetterHelp.com/.

Гейб: Ми тут з Джекі Ціммерман, яка збирається взяти на себе обов'язки Мішель Хаммер. Мішель чудова, і її дуже сумуватимуть. І я радий, що нам довелося попрощатися, і я радий, що вона буде затримуватися. Джекі, як ти ставишся до підписання Мішель Хаммер?

Джекі: Я відчуваю, що це величезні черевики, які я повинен спробувати наповнити. Мішель є чудовою співведучою і настільки добре справляється з тим, що робить. Відверто кажучи, я трохи нервовий, але почуваюся добре.

Гейб: Вам не потрібно нервувати, ви просто так? І пам’ятайте, якщо щось піде не так, я єдина константа. Отже, це повинно бути, це має бути моя вина. Джекі, давайте поговоримо про тебе хвилинку.

Джекі: Так, давайте зробимо це.Я люблю говорити про себе.

Гейб: Хто така Джекі Ціммерман?

Джекі: Не знаю, як я можу відповісти на це?

Гейб: Мені це подобається, бо це означає, що ми дізнаємось це разом. Дозвольте поставити, як більш гостре запитання. У Джекі Циммерман є татуювання?

Джекі: Джекі Циммерман має багато татуювань.

Гейб: Гаразд, так це досить погано. У Джекі Ціммерман блакитне волосся?

Джекі: Так, в більшості випадків у Джекі Циммерман є хоча б трохи блакитного волосся.

Гейб: Якесь блакитне волосся. Тож зараз це шоу ведуть руда і синьоволоса панянка.

Джекі: Так. Ми любимо Америку за допомогою свого волосся.

Гейб: Мені подобається, що шоу продовжується, мотив старого чоловіка, молодої жінки, який ми проводили для всіх цих епізодів, як це було б непогано, якби я міг знайти, як 60-річну жінку, і я міг би стати молодий. Але, знаєте, ви, міленіали, є скрізь. Просто скрізь.

Джекі: Ми є і старіємо. Я старший тисячоліття, тому я переглядаю старший аспект тисячоліть. Тож я долаю розрив між старими людьми, такими як ти, але й молодими.

Гейб: Я просто не знаю, що на це сказати, крім як запитати, і я справді думаю, що слухачі хочуть це знати. Ви їсте тост з авокадо?

Джекі: О, я їм тост з авокадо? Ага. Роблю тост з авокадо. Я міг би жити на тостах з авокадо, авокадо на всьому. Це як справжня ознака тисячоліття?

Гейб: Добре. За чи проти? Гарбузова спеція латте.

Джекі: Якщо це робить вас щасливими, спеціяйте.

Гейб: Але це вас радує?

Джекі: Часом це відбувається. Я не буду постійно говорити, але бувають випадки, коли мені сподобалося б. Я більше особистість карамельного маккіато. Але, ти знаєш.

Гейб: За чи проти? Презервативи зі спеціями з гарбуза.

Джекі: О, нам потрібні ароматизовані презервативи? Це річ?

Гейб: Хіба у нас не так, як усі ароматизовані презервативи?

Джекі: Я відчуваю, що це трохи поза моєю рубкою. Я не дуже багато знаю про ароматизовані презервативи. Напевно, я пропустив той час у коледжі. Я вважаю.

Гейб: Незалежно від того, чи ти сам дбаєш про презервативи зі спеціями з гарбуза, ти думаєш, вони потрібні світові?

Джекі: Я думаю, що якщо це принесе радість людям у цьому світі. Гарбуз приправляє ваше життя. Пряність, гарбуз, приправляй своє життя. О, я відчуваю, що комусь потрібно це придбати та придбати товарний знак. Це було посилання на Spice Girls.

Гейб: Мені подобається, як ти мусиш розповідати людям, бо це річ старшого тисячоліття, як і молодші тисячоліття, про що, біса, вона говорить? Ви дівчина на роликовому дербі.

Джекі: Я - іш. Так що я.

Гейб: Гаразд, ам-іш?

Джекі: Але я також начебто у відпустці. Станом на правильний цей момент.

Гейб: І щоб переконатись, що наші слухачі розуміють, коли я кажу, що дівчина дербі на роликах, я не маю на увазі як дівчина-фанат, яка йде на все, що їх називають, коли ти бігаєш по колу. Я маю на увазі, наче ви були там, начебто, якою була ваша позиція? Ви збили людей, вас збили. Ти просто ти погана дупа.

Джекі: Так, я робила всі ці речі. Я був блокатором, що означає, що я це робив, я блокував людей своїм тілом, і це було весело. Це було так весело. Це такий чудовий спорт, і це не фігня. Це не те, де всі просто виходять і хитаються. Начебто це організований вид спорту. Існує керівний орган дербі на роликах. Є ліги в 100 різних країнах. Я маю на увазі, це надзвичайно законна річ, і ми постійно намагаємось, щоб люди сприймали нас як законний вид спорту. І тому частиною цього є наявність широкого набору правил, наявність правил безпеки, виконання всіх цих речей, які роблять так, щоб люди не могли просто дивитись на наш спорт і бути схожими на, о, так, це як, знаєте, бадмінтон на льоду. Це не справжня річ.

Гейб: Але поясніть людям, що дербі на роликах - це не що інше, як згадка про поп-культуру, про що я думав, коли вперше дізнався, що ви блокуєте в дербі на роликах, ніби я хотів знати, як вас звали боротьбою.

Джекі: Отже, імена дербі на роликах все ще є предметом у деяких лігах. Це як альтернативна особистість.

Гейб: Це як персона.

Джекі: Так, або як альтер-его, ха-ха. Це воно. Це альтер-его.

Гейб: Альтер его, так. Ви були скелею?

Джекі: Ні.

Гейб: Я бачу, що ти - Скеля.

Джекі: Я не знаю, чи мене це образило, або я думаю, що мене це може трохи образити.

Гейб: Але він поганий зад. Він також підлий, і у нього багато татуювань.

Джекі: Він є.

Гейб: Це те, про що я думав.

Джекі: Він є.

Гейб: І надзвичайно відомий.

Джекі: Але він також великий лисий чувак. Я маю на увазі, я не великий, не лисий, не чувак. Отже, я маю на увазі, як би там не було. Тож коли я вперше почав вибирати ваше ім’я дербі, це було справді великою справою. Щоб знайти його, потрібно багато часу. Ви повинні порівняти це з базою даних нашої ліги. У вас не могло бути того самого імені дербі, як у будь-кого іншого у світі. Тож уявіть, як назвати свою дитину і потрібно давати їй унікальне ім’я, якого не має ніхто в світі. Це дуже складно. Тож імена дербі - це велика справа. Імена дербі також є однією з тих речей, завдяки яким спорт не виглядає законним. Тож відбувається відхід від імен дербі, і люди в уніформі використовують свої прізвища чи імена. Але все ще є досить важкий акцент на іменах дербі.

Гейб: Як вас звали дербі?

Джекі: Мене звали в дербі Амелія Запасні частини.

Гейб: Amelia SpareParts.

Джекі: Це все. Яку більшість часу я просто був SpareParts або S.P., тому що це довга, довга назва.

Гейб: Мені це подобається. Що це означає? Чому ти вибрав це ім’я?

Джекі: Отже, це було схоже на мій 15-й вибір, тому що, знову ж таки, імена. Але причиною, чому я вибрав це, є те, що запасні частини всього цього - це повернення до всіх операцій на черевній порожнині, які мені були зроблені, де мені видалили товсту кишку, пряму кишку та апендикс. Тож я дивлюсь на всі ці речі начебто на запасні речі, які мені насправді не потрібні. Отже, саме тут з’являється SpareParts.

Гейб: Вони просто вирвали їх і замінили чимось кращим.

Джекі: Вони взагалі їх не замінили. У мене їх просто немає.

Гейб: Це те, що буде справді крутим у шоу. Отже, як знають давні слухачі, я живу з біполярним розладом, тривожним розладом. Ось хто такий Гейб Говард. Це я був у «Біполярному», «Шизофреніку» та «Подкасті» як біполярному. Ви не шизофренік. Ви не живете з шизофренією. І насправді, ви не визначаєте такі психічні захворювання, як важкі та стійкі психічні захворювання. Але ви повністю вирішили проблему психічного здоров'я, кризу психічного здоров'я. І ви багато знаєте про психічне здоров’я. І у вас у житті було багато фізичних викликів. Чи можете ви як-небудь сказати нашим слухачам, що відповідає вашим умовам для ведення шоу про психічне здоров’я?

Джекі: Ти знаєш, це чудове питання, і іноді я навіть не дуже впевнений, що я тут роблю, тому що, розмовляючи з Гейбом, я зрозумію, що я багато чого не знаю про цей простір і про все що я знаю про шизофренію, я дізнався від Мішель у цьому подкасті. Це простір, в якому я жив, але не обов’язково витрачав багато часу на вивчення того, правильно це чи неправильно. Це те, що воно є. І частина цього полягає в тому, що я, скажемо, більшу частину свого дорослого життя відволікався від хронічних захворювань. Отже, у мене розсіяний склероз. У мене був дуже важкий виразковий коліт, що призвів до видалення тих речей, про які я розповідав вам раніше. Отже, це речі, з якими я бився, бився, мало не загинув. Вся трагічна історія, весь джаз і весь цей процес очевидний. Ну, думаю, це не очевидно. Не всі виходять з іншого боку з важкою, стійкою депресією. Але я це зробив, бо, мабуть, мені так пощастило. Тож у цілому, у всьому - хворіти. Не знаю. Можливо, ти почуваєшся так. Вам якось треба щось вибрати. Коли є 40 речей, які йдуть не так, ви вибираєте одну, і ви зосередитесь на одній чи двох.

Джекі: І я вибрав РС та УК, коли мені було дуже погано, і багато з цього призвело до дуже поганого психічного здоров'я та погіршення стану здоров'я, посилення депресії та посилення суїцидальних ідей та всіх цих речей. І ось, як тільки моє тіло оздоровилося, це коли я почав зосереджуватись на своєму психічному здоров’ї. І я зосереджувався на цьому, наскільки міг, зважаючи на обмеження мого тіла з тих пір. Тому я витратив багато часу на розмови про психічне здоров’я з точки зору психічного здоров’я, у поєднанні з хронічними захворюваннями, про те, як реальний зв’язок з тілом розуму та як медичні працівники та провайдери повинні зосередитися на цьому. Тому я не знаю, що я обов’язково кваліфікований для цієї роботи. Але я захоплений цими двома речами, і я маю великий власний досвід за останні 13, 14 років життя з цими речами. І я знаю багатьох людей, і я знаю багатьох людей у ​​просторі хронічних хвороб, які мають справу з депресією та тривогою. Отже, я маю досить великий репертуар знань з даної теми, але я б не сказав, що це робить мене вольовим експертом. Якщо експерт - правильний термін. Чи є експерт правильним терміном. Можливо, ні.

Гейб: Пережитий досвід - це справжня річ, правда? І саме це робить шоу таким захоплюючим. Ваш досвід проживання абсолютно відрізняється від мого. Одне з того, що ви сказали, - це те, що, коли ви боролись із фізичним здоров’ям, ви ігнорували своє психічне здоров’я, і це могло скластись погано. І поки я боровся зі своїм психічним здоров’ям, я ігнорував своє фізичне здоров’я. Важив п’ятсот п’ятдесят фунтів.

Джекі: Ні!

Гейб: Але я був настільки стурбований тим, що відбувається в моїй голові, і намагався залишитися в живих, що мені було байдуже про своє тіло. А ви зробили навпаки. І це так багато, що я не розумію, і я ціную, що є так багато, що ти не розумієш. І ми будемо обговорювати це в наступних епізодах. Тепер ми повинні змінити назву. Ми більше не можемо називати це біполярним, шизофренічним та подкастом, бо якщо ви не готові щось зробити, щоб, можливо, дати собі шизофренію? Тому ми не змінюємо назву.

Джекі: Ти знаєш, я думаю, що якби я міг зрозуміти, як перенести собі шизофренію, я, мабуть, заробив би багато грошей, бо тоді, можливо, ми могли б зрозуміти, як скасувати шизофренію.

Гейб: Це чудовий момент. Поки ви працюєте над цим, ми змінимо назву. Ми не збираємось повідомляти вам ім’я, але наступного тижня, коли запуститься подкаст, з’явиться нове ім’я, новий співведучий, але той самий гучний рудий хлопець. Тож ми побачимо всіх наступного тижня, як би ми не називали шоу,

Джекі: Що ми вже знаємо, ми просто не говоримо тобі.

Гейб: Ха-ха.

Диктор: Ви слухали "Біполяра", "Шизофреніка" та "Подкаст". Якщо ви любите цей епізод, не тримайте його в собі, переходячи до iTunes або улюбленого додатку для підкастів, щоб підписатись, оцінити та переглянути. Щоб співпрацювати з Гейбом, перейдіть на сайт GabeHoward.com. Щоб працювати з Мішель, перейдіть до schizophrenic.NYC. Щоб отримати безкоштовні ресурси для психічного здоров’я та онлайн-групи підтримки, перейдіть на сайт .com. Офіційний веб-сайт цього шоу - .com/BSP. Ви можете надіслати нам електронного листа на [захищено електронною поштою] Дякуємо за прослуховування та широко ділимось.

У цій статті містяться афілійовані посилання на Amazon.com, де за придбання книги Psych Central виплачується невелика комісія. Дякуємо за підтримку Psych Central!