МОЯ МАТИ ГРАЄ ЖЕРТВУ, І ВОНА ЗАВЖДИ ХОЧЕ, ЩОБ Я ЇЇ ВРЯТУВАВ

Моя мати грає жертву, і вона завжди хоче, щоб я її врятував

Мама - чудова людина, дуже талановита, яскрава, дивовижна жінка. Але все її життя було нестабільним, і вона зробила багато речей, про які вона, здається, шкодує ... Особливо мій батько, з яким вона щодня погано розмовляє. Тут я заходжу за нею. Вона телефонує мені щодня, або хоче, щоб я їй зателефонував і поговорив з нею годинами. Вона хоче, щоб я підтримав її фінансово (мені було лише 24 роки), і я підтримував її вже багато років, і мені ніколи не вистачає, щоб жити самому! Вона в доброму здоров’ї абсолютно нічим не займається, окрім сидить і займається мистецтвом і нічим іншим. У неї міцне здоров’я, вона дуже яскрава. Але вона не хоче працювати, не хоче нічого робити. У неї немає друга, бо вона каже, що люди нудні, а чоловік їй непотрібний і нудний. Вона каже мені, що я єдина людина, яка її розуміє! Я відчуваю, що ми як близнюки, вона завжди тут! Я не можу мати власного життя! Вона живе в Єгипті, а я тут, в Лос-Анджелесі, і досі я постійно відчуваю її енергію. Виснажуючи мене, так іноді мені просто хочеться зникнути. Я дуже хочу, щоб вона була щасливою, і знайшла своє життя, свій шлях і залишила мене в спокої. Я так втомився бути нею все життя. Я хочу своє життя назад, я хочу бути собою, я хочу жити. Але щодня мені доводиться вислуховувати всі ці проблеми. На те, як нещасна я, як нудно, як вона ненавидить покладатися на всіх за гроші, як її ніхто не любить. І все, якщо це неправда! Я маю на увазі, що це тому, що вона зробила це таким чином, але насправді це не так. Вона може все змінити. Вона любить грати жертву. Але я відчуваю, що мушу нести це життя, яке вона ВИБРАЛА для себе. А я не хочу! Я егоїстичний бажати власного життя? Бути вільним? Щоб просто зателефонувати, щоб привітатись і поспілкуватися, і бути щасливим і легким ... Це має бути так важко? Чи потрібно мені виправляти цей тягар ... Я просто відчуваю, що не живу, я відчуваю, що просто бігаю, намагаючись вибачитися за її власні рішення ... Я так втомився від цього. Скажіть, будь ласка, що я можу зробити ...

Рух вперед вимагатиме від вас трохи хоробрості. Це не ваша мати, яка стримує вас - це ваші почуття провини, що ви не робите її життя щасливим, що тримає вас замкненим. Поки ви не змінитесь, у вашої матері немає причин змінюватися. Якщо вона вважає, що зателефонувати вам і витратити енергію та час, розмовляючи з вами годинами щодня, вона продовжить це робити. Ви дозволяєте їй погану поведінку, не встановлюючи обмежень, які шанують ваше власне життя.

Не потрібно слухати маму. Вам 24 роки. Якщо ваша мама вважає, що ви єдиний, хто може її врятувати і зрозуміти, то вона так зреагує. Врешті-решт, така система не спрацює, тому що ваша мати повинна стати більш самостійною. Це не те, що вона вважатиме для неї найкращим - або те, що вона хоче робити. Ваша робота встановити межу на честь власного життя. Я б почав із суворого обмеження телефонних дзвінків та грошей. Я б почав із того, щоб розмову було мінімально встановленим, і на початку дзвінка оголосив, що ви зможете тримати телефон лише півгодини. Повторіть це ще раз під час дзвінка, а наприкінці часу скажіть їй, що треба їхати, і що завтра поговориш з нею. Не повідомляйте конкретної інформації про те, що ви повинні робити - або де ви повинні бути. Просто скажіть «У нас є лише півгодини на наш дзвінок» і нехай вона розбере ситуацію. На жаль, у вашої мами недостатньо хвилювань щодо правильних речей. Віра в те, що вона може зайняти ваш час і гроші, є ознакою її невдоволення вашими потребами. Ви не ведете переговорів з мамою, ви даєте їй зрозуміти, що ваші потреби такі ж важливі, як і її.

Далі - гроші. Знову ж таки, це не переговори, це заява та інформація, яку ви передаєте своїй мамі. Виберіть число, яке значно менше, ніж те, що ви даєте зараз, і дайте мамі зрозуміти, що ваша ситуація змінилася, і це все, що ви зможете дати. Пам’ятайте, це не переговори - це інформація, яку ви повідомляєте своїй мамі. Ми можемо передбачити, що вона це засмутить, але це необхідно, щоб допомогти їй стати більш самостійною.

Я також почав би говорити про себе більше під час телефонних дзвінків. Я здогадуюсь, ви лише слухаєте. Почніть змінювати динаміку, розповідаючи більше про свої мрії та досягнення. Якщо я правий у цьому, це може бути найскладнішою частиною. Ваша мати звучить так, ніби вона звикла брати у вас і не бути поруч з вами. Важливим було б дати їй зрозуміти, що у вас є потреби.

Нарешті, те, що відбувається зараз, не може працювати, оскільки це може призвести лише до образи з вашого боку. Ваша мати почуватиметься засмученою цим усім, що є природним і передбачуваним. Але ви не дбаєте про власний ріст і розвиток.

Бажаю вам терпіння і миру,
Доктор Ден
Доказ позитивного блогу @