Чи можуть лікарі бути щасливими? Частина 1
Сторінки: 1 2
Думаю, я не знаю жодного лікаря, який би задоволений своєю роботою.
Час журнал повідомляє нам, що 44 відсотки лікарів кажуть, що вони "дуже щасливі", що суттєво відрізняється від 67 відсотків духовенства, які кажуть, що вони щасливі. Лікарі прямо там, з юристами, бухгалтерами та стоматологами. Але мені важко повірити, що все одно 44 відсотки. Я психолог і знаю багато лікарів, багато з яких планують покинути професію якомога швидше.
Дещо з цього є відображенням світових тенденцій. Незважаючи на те, що лікарі зазвичай отримують пристойний дохід, за останні кілька років все більше визнають - і переконливі докази - що успіхи в особистому процвітанні насправді можуть призвести до нещастя. Насправді в США та Європі за п’ятдесят років, відколи вчені почали надійно вимірювати особисте щастя, люди повідомляють, що вони з кожним роком стають все менш щасливими, хоча особисте багатство продовжує зростати. Оскільки інші країни стають більш західними, а процвітання поширюється по всьому світу, щастя також падає. У той же час психологія вперше почала вивчати те, що насправді робить нас щасливими. На жаль для медиків, новини не всі хороші. Багато супроводжує медичну професію, що тепер наука може довести, додасть зайвої біди; але зараз ми починаємо розуміти, що ми можемо з цим зробити.
Треба починати з визнання того щастя не є нормальним - люди, природно, не підключені до цього. Ми можемо радіти, коли трапляються хороші речі, але дуже важко зберегти це почуття. Люди готові почувати себе добре, коли трапляються добрі речі, але відчуття ніколи не триває. Цей процес лежить у нашому мозку там, де його заклала наша генетична спадщина. Печерні люди, які любили задоволено затримуватися біля багаття, частіше були з'їдені ведмедями, і тому не могли бути нашими предками. Натомість ті, хто вижив нашими предками, були пильними, конкурентоспроможними, ніколи не задоволеними, завжди в русі - і ми отримали їх гени.
Підсумок: Вашому мозку насправді все одно, щасливий Ви чи ні, поки Ви виживаєте. Лікарі, як правило, мають надлишок конкурентних, жорстких, перфекціоністських генів, і це ставить їх в особливий невигідний стан.
Гедонічна бігова доріжка
Тоді є те, що деякі називають Гедонічною біговою доріжкою. Найбільший міф людського життя - це віра в те, що я буду щасливою, якщо просто отримаю те, що хочу. Усі дослідження показують, що як тільки ми отримуємо те, що хочемо, ми просто хочемо чогось іншого - але ми, здається, приречені продовжувати забувати про це. Це ще одна еволюційна суть; наш мозок обманює нас робити те, що корисно для виживання видів, змушуючи нас вірити, що це зробить нас щасливими. Те, до чого ми прагнемо - гроші, влада, успіх, краса - у старі часи поставило б нас у кращий стан для передачі наших генів; насправді вони все ще роблять трохи. Вони не роблять нас щасливішими, але ми маємо справжні проблеми з вивченням цього, оскільки наша генетична спадщина, виражена в несвідомому, така потужна. Як вам вдається залишатися щасливим з таким мозком?
Залишатися щасливими також є більшою проблемою в наші дні, оскільки наше суспільство розбило більшість наших засобів безпеки - значущу роботу, згуртовані сім’ї, спільноту, яка підтримує, почуття релігійної приналежності. Він замінив їх на ті самі безплідні цінності, про які ми щойно обговорювали (гроші, влада тощо), але водночас ускладнив досягнення цих речей. Незважаючи на зростання загального багатства, сьогодні більшість американців працюють на 25 відсотків більше годин, ніж 25 років тому, аби просто залишатися на місці економічно. Важко бути щасливим, якщо ти топчешся лише по воді, а землі не видно.
У цій статті містяться афілійовані посилання на Amazon.com, де за придбання книги Psych Central виплачується невелика комісія. Дякуємо за підтримку Psych Central!
Сторінки: 1 2
