Я не зовсім впевнений, що не так, чи щось не так

Я не впевнений, що зі мною щось не так, але іноді я думаю про ситуації, коли зі мною може трапитися щось погане, і я якось бажаю цього, цього не сталося б, щоб я вмерла, а просто серйозно поранила, наприклад, іноді коли Я лягаю спати, хотілося б, щоб я не міг прокинутися і перебувати в комі, або коли йду додому зі школи, думаю про викрадення, перебігаючи, і передчуваю це, сподіваючись, що одного разу це станеться. але це не єдине, мої двоє єдиних друзів переїхали міста минулого року, а також моя старша сестра, з якою я був дуже близький, з тих пір я не міг ні з ким поговорити про те, що відбувається в моїй голові , ці дівчата, яких я знаю з початкової школи, намагалися бути моїми подругами, але я не можу говорити з ними ні про що, і я завжди відчуваю себе осторонь, я вдаю, що щаслива і посміхаюся, я намагаюся цікавитись тим, про що вони говорять приблизно, але я здаюся і відмовляюся від роздумів про свої думки, я б продовжував свої проблеми, але мене це не може турбувати. (З Австралії)

Відповідає Даніель Дж. Томасуло, PhD, TEP, MFA, MAPP 2018-05-8

А.

Ваші думки пов’язані з тим, щоб бути жертвою, і я здогадуюсь, що ви так почуваєтесь із трьома втратами, які ви мали нещодавно. Робота перед вами - завести нових друзів. Люди, яких ми любимо, про яких ми піклуємось і з якими почуваємось у безпеці, будуть постійно входити і виходити з нашого життя. Як би складно не здавалося, я спробував би спиратися на ваші стосунки та додавати до них.

Довіра вимагає часу, але також вимагає певних зусиль з вашого боку. Зв’яжіться і побудуйте більше стосунків із знайомими людьми та шукайте можливостей, щоб розширити коло своїх друзів.

Бажаю вам терпіння і миру,
Доктор Ден
Доказ позитивного блогу @