Програма охорони здоров'я громади може також покращити якість життя

Вчені Університету Пітсбурга виявили, що участь у програмі втручання в поведінковий спосіб життя, яка проводиться громадою, допомогла людям підвищити якість життя, пов'язаного зі здоров'ям, в середньому майже на 10 відсотків.

Програми інтервенційного поведінкового способу життя, що базуються на громаді, допомагають людям схуднути, підвищити рівень фізичної активності та зменшити ризик діабету та серцевих захворювань.

Висновок про те, що ці програми одночасно покращують якість життя та здоров’я, демонструє емоційні та психічні переваги здорового способу життя.

Аналіз з’являється в журналіДослідження якості життя.

"Ці програми втручання у спосіб життя, що базуються на громаді, мають додаткові цінні переваги, крім поліпшення факторів ризику діабету II типу та серцевих захворювань", - сказала провідний автор Івонн Л. Іглхаус, доктор філософії, докторант з громадського здоров'я в Пітсбурзі.

"Наше дослідження демонструє, що ці програми, що проводяться в різних середовищах громади, таких як центри для старших та робочі місця, одночасно і значно покращують якість життя учасників".

Іглхаус та його колеги досліджували вплив програми Груповий спосіб життя «Баланс життя», модифікованої на основі програми втручання у спосіб життя, що використовується у надзвичайно успішній Програмі профілактики діабету в США (DPP).

DPP було національним дослідженням, яке продемонструвало, що люди, які ризикують захворіти на цукровий діабет і втратили незначну вагу та підвищили рівень фізичної активності, різко знизили шанси на розвиток діабету та метаболічного синдрому, а також перевершили результати, які замість цього приймали ліки від діабету.

Груповий баланс способу життя - це 22-сесійна програма, що проводиться протягом одного року, спрямована на те, щоб допомогти людям змінити спосіб життя, щоб покращити ризик розвитку діабету та серцевих захворювань. Цілі програми - допомогти учасникам зменшити свою вагу на сім відсотків та збільшити фізичну активність середньої інтенсивності (наприклад, швидку ходьбу) до 150 хвилин на тиждень.

В рамках зусиль громади Пітта було залучено 223 учасника для перевірки ефективності програми Груповий баланс стилю життя на робочому місці та у трьох громадських центрах у районі Пітсбурга. У середньому учасники були у віці 58 років і мали додіабет або метаболічний синдром або і те, і інше.

Перш ніж розпочати програму, кожен учасник оцінив стан свого здоров'я за шкалою від нуля "найгірший стан здоров'я" до 100 "найкращий стан здоров'я". Середнє значення для США становить 79,2, тоді як середнє значення для учасників становило 71,5 на вихідному рівні.

Після завершення річної програми Групового балансу способу життя учасники збільшили середній показник якості життя до здоров’я до 78,2.

Якщо розглядати лише тих, у кого рівень життя, пов'язаний зі здоров'ям, нижчий за середній показник у США, спостерігається ще більший ступінь поліпшення - з 61,8 на початковому рівні до 74 наприкінці програми.

Дослідники виявили, що учасники, які досягли цілей щодо втрати ваги та фізичної активності, підвищили свої показники якості життя, пов’язані зі здоров’ям, ще на дев’ять балів порівняно з тими учасниками, які не досягли жодної цілі програми.

"Цікаво, що ми змогли задокументувати покращення якості життя, пов'язаного зі здоров'ям, на додаток до покращення факторів ризику діабету та серцево-судинних захворювань", - сказала старший автор Андреа Криска, доктор філософії, професор кафедри громадського здоров'я Пітсбурга. епідеміології та головний дослідник дослідження NIH.

"Ця важлива перевага була найбільш очевидною у тих, хто розпочав програму втручання з відносно нижчою якістю життя - іншими словами, у тих, хто потребував найбільшого покращення".

Джерело: Пітсбурзький університет / EurekAlert