Читання, письмо, ігри допомагають старінню мозку залишатися здоровим у людей похилого віку
Дослідження, представлене на щорічних зборах Радіологічного товариства Північної Америки (RSNA), показує, що ці заходи можуть зберегти структурну цілісність мозку літніх людей.
Константинос Арфанакіс, доктор філософії, та його колеги з Медичного центру університету Раша та Іллінойського технологічного інституту в Чикаго вивчали, який вплив може мати когнітивна діяльність на білу речовину старшого мозку, яка складається з нервових волокон або аксонів, які передають інформацію по всьому мозку .
Дослідники застосували метод магнітно-резонансної томографії (МРТ), відомий як тензорна дифузійна томографія (DTI), для отримання даних про дифузійну анізотропію - міру руху молекул води через мозок.
Дослідники пояснюють, що в білій речовині дифузійна анізотропія використовує той факт, що вода легше рухається в напрямку, паралельному аксонам мозку, і менш легко перпендикулярно аксонам, оскільки їй заважають такі структури, як мембрани аксонів та мієлін.
"Ця різниця в швидкості дифузії по різних напрямках збільшує значення анізотропії дифузії", - сказав Арфанакіс. "Дифузійна анізотропія вища, коли більше дифузії відбувається в одному напрямку порівняно з іншими".
Значення анізотропії в білій речовині падають, однак із старінням, травмами та захворюваннями, зазначив він.
"У здоровій тканині білої речовини вода не може рухатися стільки в напрямку, перпендикулярному нервовим волокнам", - сказав він. «Але якщо, наприклад, у вас менша щільність нейронів або менше мієліну, тоді вода має більше свободи рухатися перпендикулярно волокнам, тож ви мали б зменшену дифузійну анізотропію. Нижчі значення дифузійної анізотропії відповідають старінню ».
Дослідження включало 152 учасники літнього віку, середній вік 81 року, з проекту "Пам’ять та старіння", що вивчає фактори ризику хвороби Альцгеймера.
За словами дослідників, учасники не мали деменції або легких когнітивних порушень на основі детальної клінічної оцінки. Вони попросили учасників оцінити за шкалою від 1 до 5 частоту, з якою вони брали участь у переліку розумово активних заходів протягом останнього року. Серед заходів було читання газет та журналів, написання листів та гра в карти та настільні ігри.
Учасники провели МРТ головного мозку за допомогою 1,5-Т сканера протягом одного року клінічної оцінки. Дослідники збирали анатомічні дані та дані ДТІ та використовували їх для створення карт дифузійної анізотропії.
Аналіз даних виявив значні зв'язки між частотою когнітивної діяльності в подальшому житті та вищими значеннями дифузійної анізотропії в мозку, згідно з результатами дослідження.
"Кілька областей мозку, включаючи області, досить важливі для пізнання, показали вищу мікроструктурну цілісність і частішу когнітивну діяльність у пізньому віці", - сказав Арфанакіс. "Забезпечення мозку зайнятим пізніше в житті має позитивні результати".
За словами дослідника, дифузійна анізотропія поступово падає, починаючи приблизно з 30 років. "Вища дифузійна анізотропія у пацієнтів літнього віку, які часто займаються когнітивною діяльністю, свідчить про те, що ці люди мають властивості мозку, подібні до властивостей молодих людей", - сказав він.
Він додав, що дослідники продовжуватимуть стежити за учасниками дослідження, орієнтуючись на порівняння результатів дифузійної анізотропії з часом.
"У цих учасниках ми продемонстрували зв'язок між пізньою пізнавальною діяльністю та структурною цілісністю, але ми не показали, що одне викликає інше", - сказав він. "Ми хочемо з часом спостерігати за тими самими пацієнтами, щоб продемонструвати причинно-наслідковий зв'язок".
Джерело: Радіологічне товариство Північної Америки
